-Цитатник

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке...     Одуван домашний ...

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

Выбрана рубрика Блюда для здоровья,красоты и похудения.


Соседние рубрики: Шашлыки(26), Супы,окрошки,холодники(70), Соусы/заправки/подливы/приправы(57), Сладкая выпечка и десерты(770), Салаты(312), Рецепты для хлебопечки(7), Рецепты для СВЧ(5), Рецепты для мультиварки(30), Праздничные блюда(396), Постный стол(49), Пироги и несладкая выпечка(115), Оформление блюд(59), Напитки / Drinks(84), Летние закуски из овощей(126), Кухня разных стран мира(189), Консервация/заготовки(201), Закуски(1121), Завтраки(147), Детские блюда(93), Вторые блюда(508), Вкусные рецепты(862), Быстрые рецепты(173), Блюда из рыбы и морепродуктов(203), Блюда для питомцев(3)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(116), ЭЗОТЕРИКА,МАГИЯ(17), ЦВЕТЫ И РАСТЕНИЯ(96), ФОТОШОП и ФОТОАППАРАТ(45), ФОТОКОЛЛЕКЦИЯ(626), ФИЛЬМЫ и СЕРИАЛЫ(383), ФАКТЫ,МУДРОСТИ,ВЫСКАЗЫВАНИЯ(74), ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ(295), СТРОИТЕЛЬСТВО,РЕМОНТ,ДАЧА(166), СПОРТ(109), РУКОДЕЛИЕ,МАСТЕР-КЛАСС(1186), ПСИХОЛОГИЯ,ФИЛОСОФИЯ,АСТРОЛОГИЯ(139), ПРАЗДНИКИ(230), ПОХУДЕНИЕ(174), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(833), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ(83), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММЫ (47), ОТЗЫВЫ (16), ОПРОСЫ,ТЕСТЫ(24), ОБО МНЕ И МОЕМ ГОРОДЕ(4), НОВОСТИ(323), МУЛЬТФИЛЬМЫ(47), МУЗЫКА(76), МУЖЧИНАМ(51), МОДА,ОДЕЖДА,АКСЕССУАРЫ(564), МАШИНЫ(АВТО)(67), МАТЬ И ДИТЯ(238), ЛИ.РУ(9), ЛЕГЕНДЫ,ПРИТЧИ,СТИХИ и т.д.(56), КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ(3427), КРЕАТИВ,ДИЗАЙН(230), КРАСОТА и УХОД(547), КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ, ИГРЫ, ПРИЛОЖЕНИЯ, ИНТЕРНЕТ(556), КНИГИ(23), ИНТЕРЕСНОЕ(511), ЗНАМЕНИТОСТИ(142), ЗДОРОВЬЕ(1031), ЗАГАДКИ И ТАЙНЫ ВСЕЛЕННОЙ(14), ВЯЗАНИЕ(1892), ВСЯКО РАЗНО(459), ВСЕ ДЛЯ БЛОГА И ДНЕВНИКА(125), ВОКРУГ СВЕТА(861), ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ(1325), В МИРЕ ЖИВОТНЫХ(454), БИЗНЕС,ФИНАНСЫ(105), АРХИТЕКТУРА и ИНТЕРЬЕР(792), АРТ,ИСКУССТВО, КАРТИНЫ(664)
Комментарии (0)

Диетические тыквенные сырники в свч: просто, полезно и очень вкусно!

Дневник

Среда, 20 Марта 2019 г. 11:00 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_031919_at_03_38_PM (700x463, 399Kb)
 
Сырники без пшеничной муки, без масла и их не надо жарить. Они очень нежные и вкусные. При желании - можно делать и без сахара, но я всё же его добавляю, т.к. делаю для детей, ведь растущим мальчишкам немного сахара не повредит, а сладкий сырник полезнее чупсов, сникерсов и магазинных сосисок. ;)  Помимо продуктов понадобится микроволновка и силиконовая форма для кексов. Впрочем, форму можно заменить обычными чашками. 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Детские блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Завтраки

Метки:  
Комментарии (4)

Витаминный салат "Нежность" против авитоминоза!

Дневник

Пятница, 08 Марта 2019 г. 12:07 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_030619_at_01_33_PM (700x355, 353Kb)
 
Чем ближе весна , тем сильнее чувствуется нехватка витаминов , слабее становится наш иммунитет и каждый микроб или вирус так и норовит прицепиться. Наш организм становится слабее. 
 
Но в наших силах помочь самим себе. Если вы будете готовить витаминные салатики,то окажете тем самым неоценимую услугу своему организму. Все в ваших руках.Достаточно просто не лениться. 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Салаты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (2)

Мясо по-французски с грибами и без майонеза: бесподобно вкусно и не калорийно!

Дневник

Среда, 30 Января 2019 г. 15:07 + в цитатник

3925073_Screen_Shot_013019_at_02_48_PM (700x507, 393Kb)

Облегченный вариант полюбившегося многим из нас мяса по-французски! Если вы не сторонник употребления майонеза, особенно в больших количествах, тогда предлагаю заменить его в этом блюде на хорошую сметану невысокой жирности. Будет не менее вкусно, особенно если к мясу добавить жареные грибочки.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты

Метки:  
Комментарии (1)

Полезное тонкое печенье как "чипсы" из льняной муки!

Дневник

Четверг, 17 Января 2019 г. 11:24 + в цитатник

3925073_2471845_21346710x550x (700x542, 286Kb)

Тонкое! Хрустящее! Похожее на чипсы! Заварное печенье без масла и сахара с льняной мукой.

Потребуется:

Сыворотка  (молочная или кефирная) — 250 г 
Мука льняная  — 8 г 
Мука пшеничная  / Мука  (1 сорт) — 10 г 
Заменитель сахара  (1 мерная ложечка) — 1 г 
Сода  — 1 щепот.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (6)

СУПЕР-ПОЛЕЗНОЕ ВАРЕНЬЕ ДЛЯ ИММУНИТЕТА, КОТОРОЕ НЕ НУЖНО ВАРИТЬ!

Дневник

Понедельник, 14 Января 2019 г. 13:13 + в цитатник
http://www.lesyaka.ru
Из имбиря, меда и цитрусовых получается потрясающее варенье для иммунитета без варки.
За несколько минут у вас готова супервитаминная смесь, которая спасет при простуде, поднимет настроение и придаст сил!
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (8)

Красный борщ с вишней и орехами - восхитительная гамма потрясающих вкусов!

Дневник

Пятница, 23 Ноября 2018 г. 14:03 + в цитатник

3925073_2432808_63662710x550x (700x542, 264Kb)

Когда я увидела в интернете этот рецепт, даже и не удивилась. Борщ с вишней? А почему нет. Ведь варят же в Армении суп из баранины с яблоками. А в Средней Азии в супы добавляют айву. В общем, сомнений не было – супу быть! Правда в процессе приготовления рецепт я немного подредактировала, но общая концепция осталась неизменной. Милости прошу на мою кухню, будем колдовать!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Супы,окрошки,холодники
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Постный стол

Метки:  
Комментарии (0)

Потрясающая скумбрия, запеченная в домашнем йогурте!

Дневник

Понедельник, 24 Сентября 2018 г. 11:26 + в цитатник

3925073_2399010_38081640x480_1_ (500x409, 135Kb)

Прекрасное низкокалорийное блюдо для сторонников правильного питания и вообще - для всех любителей рыбы. Скумбрия получается душистой, с плотной сочной мякотью. Просто, нехлопотно, неизбито, полезно и вкусно... что еще надо?) И всего 89 ккал и 5 углеводов!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда из рыбы и морепродуктов

Метки:  
Комментарии (0)

Пикантные запечённые баклажаны с домашним творогом "Биштак"

Дневник

Четверг, 20 Сентября 2018 г. 10:36 + в цитатник

3925073_2395005_50978710x550x (700x542, 103Kb)

Классический рецепт запечённого баклажана "Биштак" готовится с фетой или брынзой. Предлагаю его более диетический, но не менее вкусный вариант с творогом.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (2)

Полезная приправа "Варёная кобра из СССР"!

Дневник

Среда, 22 Августа 2018 г. 11:48 + в цитатник

3925073_2385646_84451710x550x (700x542, 95Kb)

Дорогие хозяюшки, предлагаю вам приготовить такую замечательную приправу из СССР. Варёная кобра, которая была очень популярна в далёкие 80-е года. Это красивая, ароматная, острая добавка подходит почти ко всем блюдам и просто к бутербродам. Варёная кобра относится к уйгурской и дунганской кухне.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Консервация/заготовки
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Кухня разных стран мира
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Соусы/заправки/подливы/приправы

Метки:  
Комментарии (2)

Пикантная капуста, тушеная с яблоками в мультиварке!

Дневник

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 13:44 + в цитатник

3925073_2384232_86040710x550x (700x542, 125Kb)

Сегодня впервые тушила капусту в мультиварке. Решила поэкспериментировать. Добавила яблочко и разнообразные специи, которые настолько гармонично сочетаются между собой и придают блюду необыкновенный, ни с чем не сравнимый аромат. Ни одна из них не превалирует. Для меня еще было важно то, что при тушении не было присущего капусте аромата. Так нам понравилось блюдо, что решила поделиться рецептом и предложить вам угоститься!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Рецепты для мультиварки

Метки:  
Комментарии (3)

Вкусный, сочный и полезный салат с овощами и... сладким персиком!

Дневник

Среда, 15 Августа 2018 г. 10:44 + в цитатник
3925073_2379662_84193640x480_1_ (640x480, 83Kb)
 
Сейчас пора молодой свёклы, моркови, лука, чеснока и разных огородных культур. Я вам предлагаю необыкновенно вкусный, лёгкий, сочный салат с огородными овощами и спелым сладким персиком. Салат заправлен пикантной заправкой из оливкового масла с виноградным уксусом и лимонным соком SICILIA. Чтобы он был поострей я добавила в заправку ещё жгучий красный перец. Заходим и пробуем!
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Салаты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (0)

Слоеный фитнес-салат для похудения!

Дневник

Понедельник, 13 Августа 2018 г. 12:35 + в цитатник

3925073_2380524_98355710x550x (700x542, 181Kb)

Лёгкий фруктово-овощной салат с добавлением чернослива и орехов. Девочки, налетайте и угощайтесь, этот салатик для нас!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Салаты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (1)

Домашнее мороженое «Фруктовый лед "Киви с красной смородиной"

Дневник

Суббота, 14 Июля 2018 г. 08:57 + в цитатник

3925073_2368994_74661640x480 (640x480, 111Kb)

Яркий, сочный "фруктовый лед"из киви и красной смородины поднимет настроение и утолит жажду в жаркий летний день. К тому же такой ягодный состав-содержит большое количество витамина "С". Это не просто мороженое, а сплошное антистрессовое и андипрессантное удовольствие!!!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (2)

Низкокалорийный салат от Регины Дубовицкой + диета, которая поможет похудеть!

Дневник

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 09:25 + в цитатник
3925073_orig (667x378, 570Kb)
 
Регина Игоревна Дубовицкая – известная телеведущая, автор и исполнитель юмористического проекта "Аншлаг", который полюбился без исключения всем от мала до велика. Родилась вечно веселая ведущая в 1948 году в предверии одного из самых светлых праздников, когда во всех домах царит радость и веселье - 31 декабря. И кто знает, возможно именно дата рождения сыграла важную роль в судьбе Дубовицкой, ведь не смотря на то, что девочка родилась в семье крайне серьезных людей - родители были учеными, всю свою сознательную жизнь Регина посвятила юмору. 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Салаты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ПОХУДЕНИЕ
ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  
Комментарии (1)

Необыкновенно вкусное варенье из одуванчиков "Витаминный нектар"!

Дневник

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 12:31 + в цитатник

3925073_2337089_71635640x480_1_ (640x429, 83Kb)

Это необыкновенно вкусное, витаминное лакомство с медовым ароматом и лёгкой мятной ноткой! Мои домашние очень любят такое варенье с блинчиками или мороженым. Холодной зимой откроешь баночку... и окунёшься в тёплое яркое лето!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Консервация/заготовки

Метки:  
Комментарии (1)

Воздушные рыбные котлеты: нежные, сочные и полезные!

Дневник

Четверг, 07 Июня 2018 г. 12:25 + в цитатник

3925073_2348719_70898710x550x (700x542, 111Kb)

Дорогие поварята, приглашаю вас на рыбные котлеты. Котлеты готовить быстро, кто придерживается правильного питания, для детей.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Детские блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда из рыбы и морепродуктов

Метки:  
Комментарии (2)

Для тех кто худеет: натуральный яблочный десерт "Долой лишние килограммы"!

Дневник

Воскресенье, 03 Июня 2018 г. 15:31 + в цитатник

3925073_2346897_86939710x550x (700x542, 44Kb)

Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (2)

Легкий, супер-полезный и очень вкусный десерт из ряженки!

Дневник

Пятница, 01 Июня 2018 г. 13:47 + в цитатник

3925073_2345102_68882710x550x (700x542, 88Kb)

Меня этот десерт очень выручает, когда вечером очень хочется вкусненького, но не очень калорийного. Десерт получается с топленым, сливочно-шоколадным вкусом, а сейчас, в жару, он так освежает. Идея рецепта от mary_food.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (1)

Пикантное куриное филе с фунчозой!

Дневник

Суббота, 12 Мая 2018 г. 14:07 + в цитатник
3925073_2333363_19332710x550x (700x542, 90Kb)
 
Это блюдо разнообразит наш обычный рацион. Вкусно, сытно и диетично.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (1)

Диетическое куриное филе в ароматном апельсиново-лимонном соусе!

Дневник

Воскресенье, 29 Апреля 2018 г. 12:33 + в цитатник
3925073_2322834_93090nothumb500 (500x333, 42Kb)
 
Очень легкое блюдо из нежного куриного филе под ароматным апельсиново - лимонным соусом с йогуртом. Рецепт из разряда ПП, 100 калорий на 100гр.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты

Метки:  

 Страницы: 11 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1