-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


Как очень быстро и легко похудеть?

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Goadzilla   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 10:13 (ссылка)
Летом заход солнца происходит РАНЬШЕ чем в зимнее время?-)))) Это в каком полушарии?-)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 20:31ссылка
меня это тоже заинтересовало))))))))
Светлая_осень   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 10:25 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Окина-сан   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 10:41 (ссылка)
Правильная статья,согласна,все очень индивидуально..
Ответить С цитатой В цитатник
мисчезена   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 11:02 (ссылка)
по моему, жаворонки и совы это просто привычки людей! изменить их, и все! все будут и здоровы и счастливы! ))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Января 2013 г. 12:18ссылка
Вы не правы, это не привычки, это внутренние часы и как бы я, например, не пыталась менять в своей жизни графики и расписания, а пик активности приходится именно на вечернее время ( я сова). Никогда днем или утром я не чувствую себя так бодро и не имею такой работоспособности как вечером.)))
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 10:44ссылка
Я тоже "сова" и изменить себя ну никак не могу.Весь пик активности,почему то наступает очень поздно,засиживаюсь до 3-4 ночи.Правда и встаю не раньше 9, но даже в 12 нет желания поесть.Как себя не мучала,похудеть не получается.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 15:12ссылка
полностью согласна!могу весь день не кушать...первый завтрак может быть днем...ночью могу съесть салат...но никаких похудений..да еще и курить бросила!чем больше ставим мы сами себе запретов в питании,тем больше организм сопротивляется!насилие ему не приемлемо!причин и первопричин много!чем меньше мы заостряем на этом внимание,тем легче мы все это переносим...если тебе не мешают твои кг,то почему бы и нет?))))))))))
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Января 2013 г. 12:19ссылка
Какая глупость, сова никогда не будет жаворонком. Это же заложено в биологические часы человека.
Южная_Сакура   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 12:16 (ссылка)
Абсолютно согласна)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Января 2013 г. 13:43ссылка
вот и я согласна))) Куда бы я не ехала - я сова))). Если рано в компе - то просто бессонница). Москва-Сидней-Краснодар-Красноярск-Голд Кост - все одно: сова))))
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 21:50ссылка
Это что ж Вас так носит по белу свету-совушка.
Марципан_вкусный   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 13:58 (ссылка)
Интересный_блог_Лесяки, после 18.00 нельзя только углеводы (и совам и жаворонкам). А белки без жира можно, и никогда не растолстеешь!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Января 2013 г. 15:50ссылка
Опять же все очень индивидуально) глупость все про после 18.00. Я сова, ем углеводы после 18.00 и за 20 лет не набрала ни одного грамма, не то, что кг), а кума такая же как я, но ей 52 года и тоже ни капли лишнего. Двигаться надо и есть в меру . А еще значение имеет конституция и куча других моментов.
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Января 2013 г. 16:09ссылка
Южная_Сакура, конечно! всё зависит от генетики - многие люди просто не склонны накапливать жиры. И потом у всех разные понятия о количестве еды - все толстяки говорят, что они едят мало (по их мнению). А реальность показывает иное! Ну Вы молодцы с кумой! Так держать!
Valenta045   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 17:21 (ссылка)
Спасибо за интересный и проблемный пост. Каждый человек индивидуален в вопросе накопление лишних кг. И есть или не есть ему после 18 часов? Организм подскажет сам!
Ответить С цитатой В цитатник
Наталья_Майтамал   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 22:05 (ссылка)
Спасибо,согласна все индивидуально.
Ответить С цитатой В цитатник
NADIN_VLAD   обратиться по имени Суббота, 26 Января 2013 г. 22:42 (ссылка)
Опять же все очень индивидуально...Спасибо за интересный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Пальшина_Валентина   обратиться по имени Воскресенье, 27 Января 2013 г. 09:01 (ссылка)
Спасибо. Очень интересно.
Ответить С цитатой В цитатник
ADELERA   обратиться по имени Как очень быстро и легко похудеть? Воскресенье, 27 Января 2013 г. 10:30 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
SimkaUmka   обратиться по имени Воскресенье, 27 Января 2013 г. 14:54 (ссылка)
А я как-то прочитала вот какую вещь.Нельзя допускать,чтобы между приемами пищи прошло больше 10-ти часов.Если человек не ел 11 часов, неважно,спал он или нет,организм постарается запастись впрок жирами из того же завтрака.Раньше была толстушкой,но сейчас ничуть не боюсь наесться курицей за час до сна.
Ответить С цитатой В цитатник
ум-ка27   обратиться по имени Воскресенье, 27 Января 2013 г. 19:32 (ссылка)
не поняла смысла статьи... так как же очень быстро и легко похудеть?
Ответить С цитатой В цитатник
niva-taiga214   обратиться по имени Воскресенье, 27 Января 2013 г. 21:56 (ссылка)
Ой милая моя,все худеешь и худеешь,а лето настанет,юбочка короткая,а худенькой быть и не красиво даже.Ну поверь пожалуйста,ну приятно глазу и руке,когда есть на что посмотреть,ну и конечно...подержаться.Не обижайся на меня,я то точно знаю.
Ответить С цитатой В цитатник
Эмма_Николаева   обратиться по имени Воскресенье, 27 Января 2013 г. 23:20 (ссылка)
А я согласна, что может все измениться в зависимости от образа жизни. Когда я работала и ложилась в 12 ч. ночи, на работе от недосыпания теряла сознания. Спустя 20 лет, как стала сидеть за к-ром, стала ложиться в 6 ч. утра. Это насилие над организмом вошло в привычку, я искусственно стала совой. Закончится это катастрофой.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 28 Января 2013 г. 00:29 (ссылка)
Я самая настоящая Сова, несколько лет назад, когда была проблема лишнего веса, я отказалась от пищи (любой) после 18:00 и похудела очень сильно, правда процесс этот не быстрый, у меня занял несколько месяцев, с октября по апрель. Так-то вот, а вы говорите на Сов не действует! Да что тут говорить, если солнце у вас летом раньше заходит! Видимо все остальное тоже такое же достоверное!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 28 Января 2013 г. 02:08 (ссылка)
В армии не по своей воле выработалась привычка не есть после 19:00. И, приехав домой, очень долго не мог есть после семи вечера, несмотря на смену часового пояса.
Ответить С цитатой В цитатник
Masseliy   обратиться по имени Вторник, 29 Января 2013 г. 20:12 (ссылка)
а Вы заметили эта статья заинтересовала по большей степени сов? Я тоже сова во сколько я б не встала мой организм просыпается в 11.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку