58
Запись понравилась
211
Процитировали
5
Сохранили
Среда, 27 Августа 2014 г. 15:54
+ в цитатник
Просто и аппетитно!
Никаких растительных жиров и вредных консервантов!
далее
64
Запись понравилась
263
Процитировали
3
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post335102814/">Апельсиновый сок - 9 литров из 4 апельсинов!</a><br/>
Сок апельсиновый: 4 апельсина вымыть, обдать кипятком и насухо вытереть. Положить на 2 часа в морозилку,а лучше на ночь. Порезать и пропустить через мясорубку.
[more=далее]
(Я на пробу клала 1 апельсин. После морозилки его не порезать, разморозила в СВЧ на режиме ХЛЕБ.)
Залить получившуюся массу тремя литрами холодной кипяченой воды,(я заливала 750 мл), дать настояться около 10 минут.
Процедить через дуршлаг (чтобы ушли крупные частицы), потом процедить через мелкое сито, или через марлю,сложенную в 5-6 слоёв... <a href="http://lesyaka.ru/post335102814/">Читать далее...</a>
Среда, 27 Августа 2014 г. 15:32
+ в цитатник
Сок апельсиновый: 4 апельсина вымыть, обдать кипятком и насухо вытереть. Положить на 2 часа в морозилку,а лучше на ночь. Порезать и пропустить через мясорубку.
далее
39
Запись понравилась
120
Процитировали
5
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post334636591/">Ананасовая настойка для похудения.</a><br/>
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
[more=далее]
Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по ... <a href="http://lesyaka.ru/post334636591/">Читать далее...</a>
Пятница, 22 Августа 2014 г. 17:51
+ в цитатник
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
далее
70
Запись понравилась
208
Процитировали
6
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post334437849/">Вкусные котлеты без мяса!</a><br/>
Такое блюдо прекрасно подойдет для жаркого лета, так как кушать нужно что-то не слишком калорийное и тяжелое, дабы организм еще больше не нагружать. Сын даже сказал, что это самые вкусные котлеты, которые он когда-либо кушал! Не удивительно, ведь он не слишком любит мясо. А вот мне оно нравится, но вместе с тем эти котлеты я кушала с удовольствием.
[more=далее]
Для приготовления этих котлет нужны такие простые продукты (и, заметьте, без использования мяса):
— 1 стакан овсяных хлопьев
— 1 стакан во... <a href="http://lesyaka.ru/post334437849/">Читать далее...</a>
Среда, 20 Августа 2014 г. 16:16
+ в цитатник
Такое блюдо прекрасно подойдет для жаркого лета, так как кушать нужно что-то не слишком калорийное и тяжелое, дабы организм еще больше не нагружать. Сын даже сказал, что это самые вкусные котлеты, которые он когда-либо кушал! Не удивительно, ведь он не слишком любит мясо. А вот мне оно нравится, но вместе с тем эти котлеты я кушала с удовольствием.
далее
76
Запись понравилась
247
Процитировали
2
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post334436558/">10 самых вкусных рецептов консервирования помидорок!</a><br/>
1. ТОМАТЫ "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ"
Состав
3 кг помидоров,
200 г зелени,
1 головка чеснока,
100 г репчатого лука.
[more=далее]
Маринад:
3 л воды, 2 ст.ложки соли,
9 ст.ложек сахара, 2-3 шт. лаврового листа,
3 шт. перца горошком, 1 стакан 9%-ного уксуса.
Приготовление
Томаты, вымыть. Банку пропарить, на дно положить рубленую зелень (укроп, петрушка, лист вишни), чеснок, влить 3 ст.ложки растительного масла, затем уложить помидоры, на них кольца лука... <a href="http://lesyaka.ru/post334436558/">Читать далее...</a>
Среда, 20 Августа 2014 г. 16:01
+ в цитатник
1. ТОМАТЫ "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ"
Состав
3 кг помидоров,
200 г зелени,
1 головка чеснока,
100 г репчатого лука.
далее
134
Запись понравилась
570
Процитировали
3
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post333342359/">Подборка редких рецептов супер-заготовок на зиму!</a><br/>
Секретное оружие опытной хозяйки, которое должно быть всегда под рукой! Просто бомбовые рецепты!
1. Помидоры "Пальчики оближешь!"
2. Ароматная цветная капуста
3. Греческая закуска
4. Закуска свекольная
5. Салат с рисом "Мамин"
6. Кабачки в остром соусе
7. Консервированные помидоры с арбузами
8. Грибная икра
9. Салат со свеклой и кабачками
[more=далее]
1. Помидоры ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ
&n... <a href="http://lesyaka.ru/post333342359/">Читать далее...</a>
Суббота, 09 Августа 2014 г. 15:43
+ в цитатник
Секретное оружие опытной хозяйки, которое должно быть всегда под рукой! Просто бомбовые рецепты!
1. Помидоры "Пальчики оближешь!"
2. Ароматная цветная капуста
3. Греческая закуска
4. Закуска свекольная
5. Салат с рисом "Мамин"
6. Кабачки в остром соусе
7. Консервированные помидоры с арбузами
8. Грибная икра
9. Салат со свеклой и кабачками
далее
25
Запись понравилась
80
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post333341252/">Нежные улитки из куриной грудки</a><br/>
Сегодняшний рецепт в праве претендовать на звание праздничного! А если готовить его в обычный будний день, то всё равно к нему напрашивается что-то эдакое… например, бокал вина!
[more=далее]
Итак, делюсь рецептом!
Необходимые продукты:
1. Куриные грудки — 2 шт. У меня они были небольшие — где-то по 650 г. Обрезала я их не очень уж тщательно, оставляя немного мяса на кости. Мне нужен был куриный бульон для супчика. В итоге вес нетто куриного филе для рецепта — 800 г.
2. С... <a href="http://lesyaka.ru/post333341252/">Читать далее...</a>
Суббота, 09 Августа 2014 г. 15:26
+ в цитатник
Сегодняшний рецепт в праве претендовать на звание праздничного! А если готовить его в обычный будний день, то всё равно к нему напрашивается что-то эдакое… например, бокал вина!
далее
14
Запись понравилась
36
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post333247091/">САЛАТЫ И НАПИТКИ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ СНИЖЕНИЮ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА</a><br/>
Весь мир борется с высоким холестерином.
И это правильно - именно нарушение холестеринового обмена вызывает образование бляшек в сосудах, которые в свою очередь и служат, чаще всего, причиной сердечно-сосудистых катастроф - инфарктов и инсультов.
Тема эта необъятна, информации масса. И даже далекий от медицины человек сейчас знает, что слишком жирная и калорийная пища приводит к повышению холестерина и "засорению", как в народе говорят, сосудов. Гипохолестериновое питание давно разработано диетологами. Я же хочу вам дать несколько рецептов, вполне простых и... <a href="http://lesyaka.ru/post333247091/">Читать далее...</a>
Пятница, 08 Августа 2014 г. 14:13
+ в цитатник
Весь мир борется с высоким холестерином.
И это правильно - именно нарушение холестеринового обмена вызывает образование бляшек в сосудах, которые в свою очередь и служат, чаще всего, причиной сердечно-сосудистых катастроф - инфарктов и инсультов.
Тема эта необъятна, информации масса. И даже далекий от медицины человек сейчас знает, что слишком жирная и калорийная пища приводит к повышению холестерина и "засорению", как в народе говорят, сосудов. Гипохолестериновое питание давно разработано диетологами. Я же хочу вам дать несколько рецептов, вполне простых и приемлемых для здорового образа питания.
lдалее
15
Запись понравилась
12
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post333169422/">Пельмени, вареные в арбузе!!!</a><br/>
Итак, выбираем арбуз, главное, чтоб был не очень большим и поместился в микроволновку.
Срезаем верхнюю часть, вынимаем мякоть, удаляем косточки, отжимаем сок. Внутрь засыпаем мороженые пельмени.
[more=далее]
Заливаем получившимся соком, накрываем крышкой, которую срезали и готовим в микроволновке 10 минут на полной мощности. На выходе получаем вкусные пельмешки, окрашенные к тому же в красивый нежно-розовый цвет.
Не верите? Вот вам и ролик для затравки! Экспериментируйте!)
[iflash=560,315,http://www.youtube.com/embed/A4P3CJfK-2k]
... <a href="http://lesyaka.ru/post333169422/">Читать далее...</a>
Четверг, 07 Августа 2014 г. 17:55
+ в цитатник
Итак, выбираем арбуз, главное, чтоб был не очень большим и поместился в микроволновку.
Срезаем верхнюю часть, вынимаем мякоть, удаляем косточки, отжимаем сок. Внутрь засыпаем мороженые пельмени.
далее
74
Запись понравилась
221
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://lesyaka.ru/post333063958/">СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ ЖЕНЩИНЫ: Слоеная картошка!</a><br/>
СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ ЖЕНЩИНЫ: Слоеная картошка "На все случаи жизни"
НИ ОДИН МУЖЧИНА НЕ УСТОИТ! ПРОВЕРЕНО ) ))
[more=далее]
Ингредиенты:
- Картофель - 20 шт.
- Лук - 3-4 шт.
- Мясо - сколько уйдет
- Сыр - 300-400 г
- Майонез - 2 упаковки
- Соль
- Специи
- Зелень
Приготовление:
Вместо курицы можно использовать свинину. Тогда порядок слоев немного меняется: картошка, мясо, лук.
Нарезать... <a href="http://lesyaka.ru/post333063958/">Читать далее...</a>
Среда, 06 Августа 2014 г. 16:24
+ в цитатник
СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ ЖЕНЩИНЫ: Слоеная картошка "На все случаи жизни"
НИ ОДИН МУЖЧИНА НЕ УСТОИТ! ПРОВЕРЕНО ) ))
далее