-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ

Записи с меткой питание

(и еще 70500 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

арт блюда из картофеля блюда из курицы блюда из мяса блюда из рыбы вкусные рецепты вязание вязание крючком вязание на лето вязание на спицах вязание спицами десерты джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство жакеты жакеты спицами завтраки закуски здоровье знаменитости игры интересное искусство как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы спицами картины кино котлеты кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарная книга лайфхаки летнее вязание мастер-классы мода модное вязание мудрости мудрые мысли мудрые цитаты новинки кино новогодние рецепты новогодний стол новости переделка вещей полезные советы праздничная закуска праздничные блюда психология пуловер пуловер спицами пуловеры спицами рецепты рукоделие салаты свитер спицами свитеры спицами своими руками сериалы скумбрия схемы вязания спицами топы спицами фильмы фильмы 2023 художники шитье
Комментарии (0)

Питание при болезни Крона: какие фрукты и овощи можно и нельзя

Дневник

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 15:18 + в цитатник

3925073_ (142x43, 12Kb)

3925073_fitness3168246_1280 (700x466, 107Kb)

При болезни Крона, если страдает толстый кишечник, необходима специфическая лечебная диета, направленная на нормализацию обменных процессов и устранение воспалительного процесса внутри кишечника. Наряду с медикаментами лечебное питание играет ведущую роль в лечении, помогая организму получать все необходимые компоненты из питания, при этом, не раздражая стенки кишки. Важно вводить в рацион все доступные и разрешенные продукты, в том числе и свежие фрукты и овощи, но делать это надо правильно.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (6)

Как правильно есть овощи, чтобы не отравиться! Открытие врача, которое изменило взгляды на потребление полезных продуктов!

Дневник

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 17:03 + в цитатник
3925073_ovoshivrednyenovate1 (700x450, 31Kb)
 
Кого мама в детстве не заставляла есть овощи? Да и нынче «зелёный» рацион не пропагандирует только ленивый. Но, как оказалось, не все овощи одинаково полезны. А в отдельных случаях даже критически вредны. Как есть овощи правильно, объясняет известный врач и его нашумевшее исследование.
 
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (2)

3 простых способа отличить ГМО продукты от натуральных!

Дневник

Среда, 26 Июля 2017 г. 15:10 + в цитатник
Ученые спорят о влиянии генетически модифицированных продуктов на здоровье. В США, Китае и Канаде выращивают измененную кукурузу, сою и картошку, а вот Австрия, Греция и Венгрия объявили себя свободными от ГМО.
 
Вред ГМ-продуктов не доказан, но, если вам важно, чтобы ваша еда была полностью натуральной, покажем,  как различать продукты.
 
1. Изучите этикетку
3925073_1932215329027607P01500903069015009049671500904968650115009049686506018dd2e2a1501064783 (650x341, 60Kb)
 
  
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (3)

Из чего на самом деле сделаны наши любимые продукты питания!

Дневник

Среда, 12 Июля 2017 г. 16:44 + в цитатник
Из чего на самом деле сделаны наши любимые продукты питания!/3925073_154321531143760101499515576149951558265011499515582650dc11bf99041499757936 (650x567, 117Kb)
 
Вареная колбаса
  
Белковая эмульсия — это масса из измельченной кожи, соединительной ткани, сухожилий, костной муки. Объем эмульсии зависит от класса изделий и самого производителя, но в среднем ее доля варьируется от 40 до 60 %. Для улучшения вкуса, внешнего вида продукта и продления срока годности в массу добавляют консерванты, эмульгаторы, красители, усилители вкуса и другие пищевые добавки.
 
Совет: Выбирайте колбасу в натуральной оболочке, а перед тем как накормить ею ребенка, отварите, чтобы избавиться от избытка соли и других не самых полезных веществ.
 
  
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (8)

10 продуктов, качество которых легко проверить самостоятельно!

Дневник

Четверг, 22 Июня 2017 г. 17:05 + в цитатник
Есть много способов проверить качество продуктов, но большинство из них сложные и могут требовать помощи специалистов.
 
Сегодня мы рассмотрим те способы, которыми можно воспользоваться самостоятельно, дома или даже в магазине.
 
Курица
 
  3925073_118666527851610010ImageCollageN014975106410149759752401497863338149786334265011497863342650bdf73a0ffe1498044789 (650x533, 135Kb)
 
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Сывороточный протеин

Дневник

Среда, 03 Мая 2017 г. 15:44 + в цитатник

3925073_ (200x50, 1Kb)

3925073_protein1 (700x309, 155Kb)

Правильное спортивное питание – один из ключевых моментов, который, наряду с интенсивными тренировками, помогает достигать поставленных результатов. Независимо от цели, будь то сжигание жировой прослойки или наращивание мышечной массы, тренирующийся организм в максимальной степени должен быть обеспечен источником белка. Конечно, съедать несколько килограмм куриного филе, творога и яиц – задача сложно выполнимая, поэтому мы предлагаем купить сывороточный протеин. Среди всех видов подобного продукта, он обладает наивысшей скоростью расщепления и имеет максимально приближённый к составу мышечной ткани набор аминокислот. Протеин сывороточного белка могут включать в свой спортивный рацион как опытные спортсмены, так и новички.

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (0)

Как спортивные батончики помогают получить максимальный результат от тренировок?

Дневник

Среда, 03 Мая 2017 г. 15:38 + в цитатник

3925073_102758522_3925073_ (200x50, 1Kb)

3925073_j7QXYUUrYzAsAZwJgkqaw (700x414, 213Kb)

Как спортивные батончики помогают получить максимальный результат от тренировок?

С каждым годом все популярнее становится здоровый образ жизни. Набирают обороты движения за спорт и правильное питание. Даже самые занятые люди стараются отыскать в своем графике время для того, чтобы посетить тренажерный зал и привести свое тело в порядок. Главная цель большинства тренирующихся заключается в сбросе лишних килограммов и формировании красивой спортивной фигуры. Сейчас представлено великое множество инструментов для похудения: залы с тренажерами на все группы мышц, фитнес-тренировки, а также специально разработанное спортивное питание. Зачастую обычный человек, который впервые приходит в зал, теряется и путается в этом обилие информации. Нюансов много: количество подходов, правильность исполнения упражнений, диета для набора или сброса массы, количество калорий в пище, соотношение белков, жиров и углеводов.

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (14)

Рецепт, который поможет избавиться от седых волос, без окрашивания!!!

Дневник

Четверг, 30 Марта 2017 г. 13:15 + в цитатник

3925073_greyhair696x363696x363 (696x363, 134Kb)

Попробуйте сегодня, чтобы улучшить здоровье ваших волос и отлично выглядеть! Седые волосы нуждаются в регулярной окраске, и, это очень трудоемкий процесс. Преждевременная седина является огромной проблемой для многих людей в наши дни. Таким образом, каждый ищет быстрое решение этой проблемы. Вот хорошо зарекомендовавшее себя средство, которое может помочь избавиться от седых волос. Средство не имеет побочных эффектов, но способно обратить «вспять» проблему седых волос. Это также делает волосы сильными и густыми. 

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (5)

66% болезней лечит еда! Рецепт долголетия от известного генетика!!!

Дневник

Среда, 29 Марта 2017 г. 16:10 + в цитатник

3925073_HristoMemerski2696x379 (696x379, 112Kb)

Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты. Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран.

Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты. Про старение Старость не является естественным состоянием. По мнению многих ученых, это болезнь и мы сами ее вызываем своим неразумным пищевым поведением.

70% людей в мире умирают из-за преступного отношения к питанию. Подагра, диабет, язвы, инфаркт, инсульт, различные виды рака являются бичом цивилизации.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (1)

"Ешь и худей": самая полезная еда для похудения!

Дневник

Вторник, 28 Марта 2017 г. 12:29 + в цитатник

3925073_pohudenienappschegonachat (700x525, 176Kb)

Формула «меньше ешь – меньше весишь» работает не всегда. Худея, хочется улучшить самочувствие, и здоровье, а не ухудшить. Вот несколько продуктов, способных в этом помочь.

Яблоки.

Кожуру следует мыть, а не обрезать, ведь она - главный источник пользы (витаминов и минералов). Магазинные яблоки тоже подойдут, но лучше местные, «по сезону».

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (1)

Как правильно хранить молочные продукты!

Дневник

Среда, 15 Июня 2016 г. 13:05 + в цитатник


3925073_111 (565x604, 254Kb)


Многие из нас любят молоко и молочные продукты – они вкусные и полезные для здоровья. Жаль, что все молочные продукты так быстро портятся, и за их свежестью следует внимательно следить. Сегодня мы расскажем вам о том, как стоит правильно хранить «молочку» в холодильнике, чтобы не испортить продукт и не отравиться им.

Молоко

Натуральное молоко может храниться в холодильнике всего два, максимум, три дня. Чаще всего мы имеем дело с «магазинным» молоком (натуральное молоко, подвергшееся определенной обработке – стерилизованное, пастеризованное и т.д.). Такой продукт хранится при пониженной температуре в герметичной упаковке до недели, а в открытой – до трех дней. Если вы видите, что на упаковке указан более длительный срок, значит, в этом продукте присутствуют некие антибиотики или другие химические вещества, не позволяющие размножаться бактериям. Назвать такой продукт молоком уже сложно.

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Фундук: полезные свойства, правила выбора.

Дневник

Среда, 04 Ноября 2015 г. 11:30 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Доставка еды – новый подход к жизни

Дневник

Среда, 11 Марта 2015 г. 15:51 + в цитатник

3925073_california_maki_special_1315252952 (700x464, 247Kb)

           

далее
Рубрики:  ВСЯКО РАЗНО

Метки:  
Комментарии (2)

5 вредных продуктов, которые на самом деле полезны!

Дневник

Понедельник, 02 Марта 2015 г. 16:52 + в цитатник
1. Попкорн
3925073_8c71dddbca1a (640x512, 92Kb)
 
Сколько раз вы испытывали чувство вины, покупая себе стаканчик поп-корна в кинотеатре? И зря! Потому что попкорн, благодаря своему объему дает быстрое чувство насыщения при малом количестве каллорий, а кроме того,отличается большим уровнем антиоксидантов.
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (17)

Если кофе нельзя, но очень хочется!

Дневник

Среда, 21 Января 2015 г. 16:44 + в цитатник
Интересная статья о 5 специях, которые нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас. 
 
3925073_2um7emRlxqo (604x377, 148Kb)
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (7)

6 продуктов, которые можно хранить всю жизнь

Дневник

Среда, 10 Декабря 2014 г. 16:33 + в цитатник

На случай глобального продовольственного кризиса очень важно быть готовым. Ключом к подготовленности является запас пищи, которую легко хранить на протяжении нескольких лет или даже десятков лет.

3925073_20741892_original (700x466, 144Kb)

далее
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  
Комментарии (1)

Идеальный ужин в 10-ти вариантах

Дневник

Среда, 26 Февраля 2014 г. 15:18 + в цитатник

Идеальный ужин в 10-ти вариантах:

3925073_vprppvarapr (512x402, 151Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (9)

Чего не хватает вашему организму... и как это исправить

Дневник

Четверг, 24 Октября 2013 г. 14:49 + в цитатник
3925073_1299536102_Kak_ponyat_chto_ne_hvataet_nashemu_organizmu (480x300, 97Kb)
 
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
 
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Питание моделей

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 16:25 + в цитатник
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ

Метки:  

 Страницы: 3 [2] 1