Многих пугает пожилой возраст. Это время представляется грустным, мрачным, тоскливым. Когда люди представляют себе старость, в голове возникает картинка бесконечных физических болей, усталости. Однако все стареют по-разному, и мы сами можем выбрать, как встретим старость. Вот советы от Натальи Бехтеревой, которые помогут встретить пожилые годы с достоинством и обрести счастье.
Доброго времени, дорогие друзья. Так вот, как я уже говорила, все случайности не случайны. А как вы думаете, чья это работа? Подстройка ситуаций сначала на тонком плане, а потом уже и на физическом.
Многие из вас, наверно, уже догадались, что речь пойдет об ангелах-хранителях. Существуют, конечно, и другие иерархии: духовные наставники, ангелы-помощники…
Но сегодня я хочу поделиться с вами притчей о двух ангелах, в которой очень понятно рассказывается о их труде и взаимодействии с человеком.
Как там в песне поется: еще вчера мы были не знакомы, а ныне знать друг друга не хотим.
Так бывает: не сошлись характерами. Но почему некоторые пары, прожив вместе 30 лет, притершись этими самыми характерами, вдруг решают расстаться?
Мне кажется, что от родителей было проще сепарироваться в 20 лет, чем от жены, с которой провел половину сознательной жизни. Что за неведомая сила тянет человека из дома?
От одной женщины ушел муж. Она падала в ноги и хваталась за штанины, а потом места себе не находила. Казалось, что не хватает кислорода. А через год, когда он попросился обратно, сказала, что подумает.
Советы мудрецов - Омар Хайям (1048 – 1131 гг.) о трёх заветах.
Иранский поэт, математик и философ. Полное имя Гияс ад-Дин Абу-ль-Фатх Омар ибн Ибрахим-аль-Хайям Нишапури. Родился в городе Нишапур восточного Ирана, в семье зажиточного ремесленника. Стихи писал на персидском, трактаты — на арабском языках. Известен всему миру как автор поучительных четверостиший — рубаи.
Все рубаи Хайяма можно, условно, разделить на несколько прикладных направлений. Наиболее известные: о любви, про вино, о достойных мужах, про правителей, о дураках и размышлениях про жизнь. Только все рубаи связаны одной идеей — передать в стихах (видимо для простоты запоминания любому человеку) и использования по жизни. В каждой строке присутствует мудрость народа. Кто не читал — стоит начать (не поздно никогда), кто читал — стоит перечитывать (регулярно), кто знает наизусть — стоит выучить ещё больше.
Дочь подруги безуспешно ищет работу вот уже 7 месяцев. А сын знакомой - "работает на дядю" за 35 000 рублей в месяц. Женщина считает эти деньги - плевком в лицо ее способному, умному сыну.
"Он заслуживает намного больше!" - говорит она. "150 000 рублей как минимум. На эти деньги можно жить: отдыхать, лечиться, учить детей".
Невозможно не согласиться с тем, что на 35 000 рублей главе семейства не развернуться. А если алименты, ипотека? Грустно...
Подруга говорит: "Во времена СССР как было? Была уверенность в завтрашнем дне. Главное - работай. И все будет. Ни у кого не было страха потерять и не найти работу. Теперь у нас эту уверенность отобрали".
Каждый из нас хотя бы раз в жизни обижался. Обида — это в какой-то степени приятное чувство. Мы перекладываем вину на другого человека за что-то или правомерно обвиняем его в том, что он что-то сделал неправильно. И если не выразить обиду, то получается, что мы будто игнорируем факт, что другой человек поступил неправильно.
Однако Пауло Коэльо не согласен с такой логикой. У него есть одна мудрая цитата, которая позволяет отпустить обиды и продолжить жить счастливо, не растрачивая энергию на неприятные чувства.
В 2017 году вице-премьер министр РФ Ольга Голодец рассказала, что в нашей стране фиксируется "уникальное явление" - это работающие нищие. На самом деле, явление это уникальным никак не назовешь.
В Великобритании, например, 7,4 млн работающего населения живет за чертой бедности. И как бы не росла экономика, на бюджете этих семей рост не сказывается.
Много лет назад я прочитала в гороскопе: "Женщина-Рыба способна приготовить обед из семи блюд, дарить хорошие подарки близким и выглядеть лучше всех на такую же, как у нас с вами зарплату".
Чем Рыбы отличались от других женщин - непонятно. Что за секрет благополучия?
У 57-летней Вали два сына одновременно потеряли работу. У одного бизнес прогорел, а у другого предприятие закрылось. Денег впритык. Она предложила им весь свой погреб: берите, ничего не жалко. Но увидела грустную усмешку.
Ясно, что компоты и варенья положение не спасут. Деньги нужны. Она предложила свои накопления, сыновья отказались. Валя открыла список вакансий в своем городе. Хотела изучить ситуацию на рынке труда, но сама взяла и откликнулась на объявление, где зарплата в 2 раза выше. Ей сказали: "Приходите, мы вас возьмем, такие люди, как вы, нам нужны".
Она потом выслушивала неприятные слова от знакомых: мол, сыновья с невестками дома сидят, не работают, лентяи и бездари, а ты пашешь за пятерых.
Сказать о том, что жизнь прекрасна в своей непредсказуемости может только тот, кто защищен от перемен по всем фронтам: надежный супруг, благополучные дети, вклады, квартиры и дачи.
Тогда жизнь превращается в кругосветное путешествие на белом лайнере: смотри, как меняется пейзаж, наслаждайся. Ни кризисы, ни перевороты тебе не страшны.
Остальные, слыша поступь перемен или шум волн, говорящих о приближающемся шторме, зажмуриваются: "Хоть бы на этот раз пронесло!".
Цели человека, его планы и мечты должны сбываться. Только тогда он начнет ощущать себя счастливым, только тогда научится любить жизнь.
Когда кто-то нам причиняет боль или обиду, наш первый инстинкт – отомстить. Мы хотим, чтобы наш обидчик почувствовал ту же боль, что и мы.
Но Будда научил нас, что месть и ненависть только усугубляют ситуацию и не дают нам настоящего мира. Вот три изречения Будды, которые помогут вам сохранить свою душевную чистоту и найти правильный ответ на любые обиды.
Как часто мы слышим о людях, что пытаются отомстить за обиду, которую им нанесли? Но кто на самом деле страдает больше в такой ситуации? Кто чувствует боль, унижение и разочарование?
Будда говорил, что обида только разжигает гнев, который живет внутри нас. Именно вы чувствуете боль, которая мешает жить полноценной жизнью и наслаждаться работой и отдыхом. Никто другой не переживает так, как вы сами.
Сегодня снова с вами говорим про то, в какую сторону развиваться, что в себе стоит пересмотреть, если вас не устраивает текущее положение дел в вашей жизни. Если вас не устраивает то, как вы живете, какое место в жизни занимаете. Если нет гармонии, удовлетворенности, короче, чувствуете себя несчастливыми.
Если верить тому, что сильный человек предъявляет требования к себе, а слабый - к другим, то, очевидно, что настала эпоха слабаков.
Ответственность легко перекладывается на чужие плечи (травма детства, родители виноваты, муж не дал карьеру делать, дети на руках висели, власть ободрала до нитки, тлетворное западное влияние).
Свои собственные ошибки легко оправдываются и аргументируются.
Мы перестали делить людей на плохих и хороших, на добряков и злодеев. Сошлись на том, что есть полутона и сложные обстоятельства. Тем самым разрешили себе жить так, как хочется.
Если с открытой агрессией все более-менее понятно, то со скрытой (пассивной) все гораздо сложнее. Далеко не всегда ее можно сразу распознать. Вы можете долго винить себя в том, что постоянно чем-то обижаете человека. Можете все списывать на то, что характер такой у человека специфический или вам все показалось.
Но если кто-то из вашего окружения регулярно проявляет что-то из списка ниже, тем более, если подтверждается сразу несколько пунктов, то речь в большинстве случаев о пассивной агрессии.
Почему человек себя так ведет, что в основе этого поведения?
Афорист Стас Янковский изрек: „Русский человек хорошо знает, как надо выживать, и плохо знает, как жить.“ Как точно подмечено!
Наш народ умеет сварить кашу из топора, но не имеет никакой жизненной стратегии. И даже если имеет большую цель и идет напролом, то все равно двигается на ощупь. Большинство же живет одним днем.
Есть негласное правило - далеко не заглядывать и много не загадывать. Почему? Потому что жизнь такова, что время от времени все встает с ног на голову.
Как себе помочь пережить сложный период в жизни, когда на вас свалилось предательство, подлость со стороны человека, которому вы доверяли. Или когда неизбежно расставание, оно уже является фактом, но вы все никак не можете принять это.
Вот цитата Валентина Гафта. Она поможет переосмыслить происходящее и с высоко поднятой головой войти в новый этап жизни. Которая помогает отпускать осознанно. Это касается и ситуаций, когда вас кто-то предал, вы сильно разочарованы в человеке, но продолжаете все это носить с собой.
Вот притча, которая многим из нас в очередной раз доказывает жизненную истину про важность дел.
Настал очередной день. Учитель созвал учеников и повел их в помещение, где проводились чайные церемонии. Дал им разные книги и атрибуты, затем сказал:
- Сегодня каждый из вас должен самостоятельно изучить процесс приготовления чая и чайную церемонию. Здесь достаточно информации, чтобы все знали, понимали и умели. Я вернусь в конце дня и пойму, кто из вас как усвоил урок.
Понедельник, 27 Февраля 2023 г. 11:04
+ в цитатник
Пожалуй, не найдется такого человека, у которого все всегда гладко, идеально и безоблачно в жизни. Трудности бывают самые разные. Трудности могут подстерегать в любой жизненной сфере. Невзаимная любовь, провал в бизнесе, увольнение с работы, затянувшийся период неудач, проблемы со здоровьем и многое другое.
В окружении непременно найдется тот, кто посоветует забить, отпустить и смириться. Но смирение – это очень многогранное понятие. Одно дело – смириться с тем, что вы не сможете изменить. Другое дело – вообще смириться с тем, что не быть вам счастливыми.
Немало тех, кто оказался в такой ситуации, что он открылся, доверился какому-то человеку, а тот подставил, обманул, посмеялся, предал, нанес ущерб.
Человеку хочется близости, принятия, поддержки, доверия – это абсолютно нормальные потребности. Но для кого-то все это обернулось болью и разочарованием. Где та самая грань?
Джордж Бернард Шоу на этот счет сказал:
«Перед тем как излить душу, убедитесь что «сосуд», не протекает».
Много есть подборок с советами, истинами, подсказками на тему того, как научиться быть счастливым, как изменить к лучшему свою жизнь. Почти с каждым советом хочется согласиться. Все важно: любовь к себе, знание и принятие себя, умение отпускать, добрые дела, самореализация, способность концентрироваться на хорошем и много-многое другое.
Вот что все это объединяет. Вот что идет красной нитью. Цитата итальянского музыканта и писателя Фабио Воло это раскрывает:
«Я ждал годы, что моя жизнь изменится, но сейчас я знаю, что это она ждала, когда изменюсь я».
Ниже представлены пятна Роршаха, психодиагностический тест для исследования личности. Каждый интерпретирует эти чернильные кляксы индивидуально, согласно своим особенностям. Фигуры лишь служат стимулами для свободных ассоциаций — испытуемый же должен назвать любые возникающие у него слово, образ или идею. Посмотрим?
Два психологических приёма, о которых пойдёт речь, много раз проверены на практике. Оба они позволяют получить желаемое окольными путями и свести к минимуму риск отказа в ответ практически на любую просьбу.
Каждая пара, каждый союз – это микромир со своими традициями, привычками, менталитетом, взглядами на жизнь. И когда отношения портятся и партнеры расстаются, на то есть масса причин. Однако существует определенный набор поступков, действий, характерных для всех без исключения, которые убивают любовь и ведут к разрыву некогда любящих людей.
Ложь, конечно, бывает во благо, но все же обычно она неприятна. Коллеги врут из приличия, дети обманывают, чтобы избежать наказания, реклама недоговаривает потому... потому, что - реклама! Но как быть, если врет ваш любимый мужчина? Прежде всего, стоит разобраться в причинах, которые его к этому сподвигают.
Космос завораживает человека, но не менее загадочным является и наш внутренний мир – микрокосм. Психика человека представляет целую Вселенную. Сны про покорение космоса не простые – они приходят из самого центра личности и могут предвещать серьезные перемены. Не удивительно, что снятся они довольно редко.
Каждого человека иногда одолевают негативные эмоции. Ненависть, обида, ярость, разочарование. Психологи настоятельно рекомендуют давать выход всем эмоциям — даже таким неприятным. Но как это сделать? И главное — где? Не устраивать же скандал дома, на работе или прямо на улице? Конечно, нет! В Интернете появился специальный сайт . Здесь каждый может избавиться от своей ненависти и злости. Окружающие этого даже не заметят, а облегчение наступит незамедлительно!
Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 18:15
+ в цитатник
Наверное, каждый человек хоть раз задумывался над вопросами «кто я?», «что я здесь делаю?», «какой в жизни смысл?» и «как стать счастливее?».
Каждый из нас хочет счастья, свободы и понимания, и мы пытаемся этого достичь различными способами. Но проблема заключается в том, что мы ошибочно отождествляем себя с телом и умом, с этими временными оболочками, и это ведет нас в ложном направлении, прочь от счастья, свободы и понимания, поэтому они остаются недостижимыми, насыщая нашу жизнь разочарованиями и неудовлетворенностью.
Мужчины с Марса – это известно всем женщинам. Кажется, мы знаем о них все, но, согласитесь, лишняя информация о любимых «марсианах» поможет не только их больше понять, но и взять на вооружение некоторые секреты сильного пола. Накануне 23 февраля представляем список самых интересных мужских тайн, которые нам открыли ученые.
Мужчины чаще, чем женщины, встречаются с препятствиями и разочарованиями в жизни. Это может быть все, что угодно. Повторные неудачи на работе, невозможность взять кредит наличными без залога, неудачи в конкурентной борьбе, усталость, с низким уровнем доходов — все это происходит в жизни почти каждого человека. Можно сказать, что некоторое множество проблем из любой вышеперечисленной является необходимым условием для человека, чтобы стать настоящим мужчиной.
Многие из Вас наверняка даже и не знают, что такое «тренинг» и зачем он вообще нам нужен – ведь нам и так хорошо живется…Поэтому начнем с самого начала, а именно с понятия тренинга.
Тренинг представляет собой метод активного обучения, способствующий получению знаний, навыков и умений. Благодаря тренингу мы не только получаем знания за быстрый промежуток времени (это своего рода ускоренные «курсы обучения»), но и учимся применять их на практике.
1. Не пытайтесь стать телепатом и прочитать чужие мысли. Не ждите этого и от других людей. Общайтесь открыто.
2. Будьте вежливы, но не старайтесь понравиться всем вокруг. Лучше сконцентрируйтесь на тех отношениях, которые действительно важны.
3. Берегите своё здоровье. Высыпайтесь как следует. Питайтесь полноценно. Не доводите мозги до кипения.
4. Живите по средствам. Покупайте только то, что вам действительно нужно. А всё, что не нужно, просто выкиньте. Отложите некоторую сумму на чёрный день, пусть это будет вашей подушкой безопасности.
5. Не тратьте время и силы на зависть. Единственный человек, которому можно завидовать — это ты сам в разные периоды жизни.
Нейролингвистическое программирование (НЛП) является одним из наиболее эффективных методов психотерапии. Возможности нейролингвистического программирования (НЛП) очень обширны. Благодаря НЛП человек может быстро приводить эмоции и мысли в нужное состояние, быстро успокоиться, или сосредоточиться, если это нужно в какой-либо ситуации.
Харизма в ее официальном понимании – это особая черта человека, которая позволяет ему влиять на массы, практически не ведая отказа. “Дар Богов” в переводе с греческого. Совершенно особое свойство, благодаря которому человека оценивают как одаренного особыми способностями, навыками и умениями. Причем, не имеет даже значения: есть у него эти данные или нет.
Когда говорят: “у него есть харизма”, “она невероятно харизматична”, это означает в переводе на человеческий, что данный конкретный индивидуум производит на окружающих столь сильное впечатление, что они, поддавшись его обаянию, готовы следовать за ним хоть на край света, хоть в бой, хоть в новую компанию, хоть в брак…
Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но как следствие всегда серьезно страдает и телесное здоровье. Ниже приводится классификация связи черт характера человека с
Конфликт поколений – извечная проблема в каждой стране и практически в каждой семье. Особенно остро она проявляется, когда в семье, где несколько поколений живут вместе, появляется малыш. С этого момента бабушки и дедушки стремятся показать все свои знания и навыки, а иногда и исправить ошибки воспитания, которые они допустили со своим ребенком. Как же окончательно не разругаться со старшим поколением, и в тоже время держать ситуацию в своих руках?
Многие женщины, которые растят детей сами, считают, что невозможно выйти замуж второй раз с ребенком. Конечно же, во многом их можно понять. Ведь когда ты с ребёнком на руках, то мужчина должен принимать и любить вас обоих. Именно поэтому многие дамы боятся выходить замуж второй раз с ребёнком, чтобы не случилось так, что новый отец не станет относиться к малышу предвзято, обижать его, ломать психику.
Если развод в семье инициирован не самой женщиной, то она испытывает при этом сильные негативные чувства, которые могут перейти в депрессию или стать источником психосоматического заболевания.
