“Мы - то, что мы едим”- очень известное и очень точное изречение Гиппократа. Рацион нашего питания напрямую влияет на нашу жизнь, на наше здоровье. И поэтому очень важно подходить к каждому приему пищи с особым вниманием! Обед - это самый важный прием пищи. Запомните: это должна быть полноценная трапеза, никаких перекусов на бегу! Если же вы пропускаете этот прием пищи, то получаете риск накопления жировых отложений, так как в вечернее время организм заставит вас принять большее количество пищи, что очень вредит сну и откладывается в жировых запасах. Давайте более детально подойдем к рассмотрению полезного обеда.

Питательный горячий обед русской кухни, являющийся основой здорового питания – то, что так нужно современным людям. Увы, не у многих сотрудников офиса есть возможность выделить время на нормальный полноценный обед. Последствия этого оказываются весьма печальными, причем как для самого сотрудника, так и работодателя. Эта проблема легко решается – достаточно заключить договор со специализированной фирмой. Она окажет помощь в организации не только доставки комплексных горячих обедов в офис, но также обеспечит организацию самого процесса питания.

Сегодня в Москве работает большое количество различных компаний, которые специализируются на приготовлении вкусных блюд и их последующей доставке в пределах города. Ничего удивительного, ведь учитывая невероятно активный ритм жизни современных москвичей, совсем неудивительно, что у жителей столицы просто не хватает времени и сил на кулинарные экзерсисы…

Как вы отмечаете 8 марта? Стоите целый день и плиты и готовите? Лично я, да! И если честно, это мне уже порядком надоело. Радости это мне не приносит, так как я готовлю все 7 дней в неделю, чтобы накормить семью. Но на 8 марта, должно же быть исключение! Поэтому, в этом году я сказала мужу – не хочу подарок на 8 марта, а хочу – в ресторан или хорошее кафе!!! Да, да именно так. Вкусно поесть и хорошо отдохнуть хоть на 8 марта – вот что мне нужно в этот женский день!