-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ

Записи с меткой здоровье

(и еще 1419983 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

арт блюда из картофеля блюда из курицы блюда из мяса блюда из рыбы вкусные рецепты вязание вязание крючком вязание на лето вязание на спицах вязание спицами десерты джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство жакеты жакеты спицами завтраки закуски здоровье знаменитости игры интересное искусство как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы спицами картины кино котлеты кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарная книга лайфхаки летнее вязание мастер-классы мода модное вязание мудрости мудрые мысли мудрые цитаты новинки кино новогодние рецепты новогодний стол новости переделка вещей полезные советы праздничная закуска праздничные блюда психология пуловер пуловер спицами пуловеры спицами рецепты рукоделие салаты свитер спицами свитеры спицами своими руками сериалы скумбрия схемы вязания спицами топы спицами фильмы фильмы 2023 художники шитье
Комментарии (18)

Самые полезные "зимние" продукты для повышения иммунитета

Дневник

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 16:41 + в цитатник

Зимой иммунная система человека весьма уязвима. Отсутствие витаминов и наличие вирусов негативно влияют на организм человека.

 
3925073_13_1_ (700x525, 55Kb)

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Как защитить ребенка от вирусов?

Дневник

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 16:33 + в цитатник

Скажем прямо – от вирусов защититься очень сложно. Самая лучшая тактика – нападение. В данном случае крепкий иммунитет. Надеемся, что ваш малыш обладает именно таким – крепким и непоколебимым — иммунитетом. Однако для подстраховки, особенно при необходимости посещения людных мест в период повышенной заболеваемости, есть средства и способы уберечь малыша, да и себя, от непрошенных гостей – вирусов.

3925073_moyebpimcqmzgcyu (640x427, 39Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (7)

Что пить в бане: 10 рецептов полезных напитков для бани и не только

Дневник

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 13:48 + в цитатник

Баня - не только хороший повод для встречи с друзьями 31 декабря. Это чудесная возможность сoхранить здоровыми и тело, и дух. Предлагаем отказаться от пива в пользу вкусных и витаминных напитков. Но будьте внимательны - некоторые нужно готовить за несколько дней до парилки. 

 
Мятный чай по-мароккански
 
3925073_00063603 (492x360, 62Kb)

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks

Метки:  
Комментарии (51)

Видео-запись: «Контрольная закупка» в нашем городе Липецке! Я в шоке…

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 13:29 + в цитатник
Просмотреть видео
1404 просмотров

 

В наш город приехала снова «контрольная закупка». Посетили продуктовый магазин «Пролетарский». Это кошмар, что мы кушаем? Всю просрочку нам суют! Нет, дорогие читатели, не приезжайте жить к нам в город, а я больше никогда не пойду в этот «Пролетарский», хотя бывала там не раз.  А охранники и продавцы - хамы настоящие!

Хотя не только тут творятся такие чудеса!

Честно говоря, стыдно, что наш город так опозорили на всю страну.

Источник: http://gorodlip48.ru/news-lipetsk/news-obchestvo/6...a-snova-priehala-v-lipeck.html

Рубрики:  ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ/Разное
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Процитировано 3 раз
Комментарии (10)

Массаж головы при головной боли — видео

Дневник

Среда, 19 Декабря 2012 г. 13:46 + в цитатник

3925073_massazhdlyavolos1 (538x360, 41Kb)

Массаж головы является одним из основных способов лечения головной боли. Но важно помнить о том, что такой массаж, особенно, если он затрагивает и область шеи, следует проводить с большой осторожностью. В представленном видео квалифицированные специалисты израильской клиники расскажут о причинах головной боли и методах ее лечения, в том числе и при помощи массажа. Вы научитесь правильно разминать мышцы шеи и массировать как голову в целом, так и основные активные точки, о которых врачам давно известно из восточной медицины. Учитесь делать массаж правильно, и, возможно, это поможет вам надолго забыть о головной боли.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Топ таблеток для похудения

Дневник

Среда, 19 Декабря 2012 г. 12:45 + в цитатник
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (14)

Видео-запись: Шампанское, как выбрать? Советы по выбору шампанского к Новому году.

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 19:15 + в цитатник
Просмотреть видео
400 просмотров

Ни один праздник не обходиться без шампанского, выбор шампанских вин, на сегодняшний день  не ограниченный. Главное не растеряться среди  всего разнообразия шампанского и сделать правильный выбор, не купить фальсификат,  и тем самым испортить торжественный день.

Что же такое шампанское?
 
Шампанским можно называть только то вино, которое соответствует  таким требованиям:
Настоящие шампанское, делают  лишь в провинции Шампань;
Производят настоящие шампанское из особого сортов винограда – Chardonnay, (Шардоне),Pinot Meunier (Пино Менье), Pinot Noir (Пино Нуар).
В производстве подлинного  шампанского применяется технология вторичного брожения в бутылках.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПРАЗДНИКИ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

Процитировано 52 раз
Комментарии (10)

Медовый компресс

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 16:18 + в цитатник

3925073_49956437_824595vgem2zpoof (295x48, 3Kb)

Одним из самых популярных средств при лечении самых разных заболеваний является медовый компресс. Его можно использовать для эффективного лечения бронхита или простуды. Он отлично помогает от кашля. Чтобы сделать такое средство лечения, потребуется взять водку, жидкий натуральный мёд, 2 куска плёнки из целлофана, 4 куска хлопчатобумажной ткани, эластичный бинт.

3925073_67641357_73235_or (700x463, 108Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (6)

Рисовое масло. Cостав, свойства, польза и применение масла рисовых отрубей

Дневник

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 18:20 + в цитатник
3925073_1813 (320x557, 68Kb)
 
Рисовое масло получают из рисовых отрубей и зародышей зерен риса. Это прекрасное растительное масло, который обладает уникальными целебными свойствами. По составу рисовое масло похоже на кукурузное, оно богато витаминами, насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами, что делает его прекрасным средством, спасающим наше здоровье. Оно имеет желтый цвет и легкий естественный аромат. Несмотря на то, что рисовое масло менее известно, чем, например, оливковое, кунжутное или масло жожоба, оно имеет широкое применение в кулинарии, медицине и косметологии. Обычно его используют в составе смесей в количестве не более 40%.
 
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Правила ухода за ребенком, больным воспалением легких

Дневник

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 17:58 + в цитатник

Многие мамы годовалых малышей с ужасом слушают рассказы своих подруг о том, как их детки болели воспалением легких, и надеются, что их эта проблема не коснется. Но, к сожалению, по статистике, обнародованной Министерством здравоохранения Российской Федерации, почти 75% детей в возрасте от 1 года до 3-х лет успевают переболеть пневмонией.

Поэтому вам, как маме, необходимо знать простые правила ухода за больным ребенком, которые помогут ему быстрее выздороветь, а вам - справиться со стрессовой ситуацией.

3925073_boleznlegkih9 (380x450, 27Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (24)

Разгрузочные дни для похудения. 5 лучших продуктов

Дневник

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 13:51 + в цитатник

Мы предлагаем на ваш выбор 5 продуктов, которые лучше всего подходят для разгрузочного дня. Первый — для голодного монодня, остальные — для сытого. Выберите тот, который вам больше нравится.

Свежие яблоки

 
3925073_monodiet3 (338x281, 20Kb)
Плюсы
Помогают снизить уровень холестерина в крови, что уменьшает риск развития атеросклероза.
Улучшают работу пищеварительного аппарата. Пектин, содержащийся в яблоках, является своеобразной метлой для кишечника: это балластное вещество разбухает и адсорбирует вредные продукты обмена и токсины. Именно поэтому яблоки часто добавляют в новогодние салаты.
 
Выводят из организма свободные радикалы, что позволяет сохранить эластичность и молодость кожи.
Являются диуретиком, то есть обладают мочегонным эффектом, что помогает выведению из организма лишней жидкости.
 
Минусы
 
Фруктовая диета замедляет передачу нервных импульсов, что влечет за собой снижение работоспособности и общего тонуса организма.

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ПОХУДЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Стресс родителей и его влияние на детское ожирение

Дневник

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 13:38 + в цитатник

3925073_chubbykidwatchingtv (600x524, 44Kb)

Проблема ожирения захватила весь мир. Недавно было установлено, что стресс родителей ребенка в значительной степени влияет на ожирение детей. Детское ожирение – это наличие избыточной массы жировой ткани в организме ребенка. Дети начинают очень быстро набирать массу телу при употреблении очень калорийной пищи (гамбургеров, фаст-фудов) и продолжительно постельном режиме. 

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Как животные спасают жизнь.

Цитата

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 18:46 + в цитатник
Просмотреть видео
186 просмотров
Как животные спасают жизнь.

Как животные спасают жизнь - видео из передачи Жить Здорово. 

Пост к видео тут: http://pohudeyka-ru.ru/post250464838/

Клуб Красоты и Здоровья

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
В МИРЕ ЖИВОТНЫХ

Метки:  
Комментарии (1)
Комментарии (4)

Матрасы и гигиена сна

Дневник

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 12:19 + в цитатник

Мало кто задумывается над тем, какую важную роль в гигиене сна играют матрасы. Тело человека – это сложная биохимическая система. Во время сна тело выделяет большое количество тепла и влаги. Постельное белье должно обеспечивать хорошую циркуляцию воздуха, влагообмен и поддерживать баланс температур.

3925073_tentation (700x300, 45Kb)

Такую же роль должны играть матрасы. Днем влага из них должна беспрепятственно испаряться, внутрь матраса должен попадать воздух. Если этого не будет происходить, если матрас сделан из устаревших, некачественных материалов, то внутри матраса начнут развиваться вредные микроорганизмы, он начнет сыреть, в нем может завестись плесень. Спать на таком матрасе значит вредить своему здоровью.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (8)

10 целебных напитков от простуды

Дневник

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 09:30 + в цитатник
3925073_getImage (640x400, 67Kb)
 
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества
 
2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (7)

Как питаться кормящей маме?

Дневник

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 15:42 + в цитатник

О том, как питаться кормящей маме, в первую очередь может «подсказать» сам малыш. Ведь питание при кормлении грудью влияет на состав и вкус молока. Поведение грудничка всегда отчетливо продемонстрирует — по вкусу ли ему тот рацион, которым питается его мама.

3925073_img_c4b8662f0316c60faa4644699cfdbc54 (568x400, 170Kb)

Любая мать грудного ребенка не понаслышке знает, что период кормления грудью подразумевает определенное питание и строгую диету. Так, большую часть рациона кормящей мамы зачастую составляют... гречка и отварное мясо. Но есть ли на самом деле необходимость в таких строгих ограничениях?

далее
Рубрики:  МАТЬ И ДИТЯ

Метки:  
Комментарии (7)

Детские консервы – за и против

Дневник

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 15:27 + в цитатник
3925073_tema_govyadina_6_mes_100_gr_00037548_large (500x500, 57Kb)
 
Если вы обратите внимание на стеллажи с детским питанием, то заметите, что глаза разбегаются. Чего только нет! И фруктовое, и овощной, и рыбное и мясное пюре, разнообразные каши, соки, а теперь еще и вода появилась, специально предназначенная для детского питания. Но не все родители уверенны в том, что пища из этих баночек пойдет детям на пользу.
 
Есть и большое количество сторонником домашней пищи. Если мы обратимся к мнению многих диетологов, то узнаем, что они убеждены в обратном. Они считают, что именно еда в баночках во много раз полезнее, чем еда, приготовленная дома.
 
далее
Рубрики:  МАТЬ И ДИТЯ

Метки:  
Комментарии (31)

Интересная диета - 6 лепестков

Дневник

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 17:47 + в цитатник

3925073_6lepestkov (700x620, 275Kb)

Диета 6 лепестков - оригинальная и веселая методика, где лепестки нарисованного вами цветка станут показателем успешности вашей диеты.

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (19)

Почему вы потеете по ночам

Дневник

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 18:48 + в цитатник

Если вы потеете по ночам, вам, конечно, можно посоветовать выбрать одеяло полегче или открывать форточку на ночь… Однако ночную потливость могут вызвать и другие причины.

3925073_482x351_Why_do_you_sweat_at_night (482x356, 57Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (27)

Хурма: полезные свойства и рецепты

Дневник

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 18:34 + в цитатник
3925073_00069347 (492x360, 66Kb)
 
Хурма (Diospyros) - один из наиболее известных представителей семейства Эбеновые (Ebenaceae). Среди них встречаются и листопадные, и вечнозеленые деревья и кустарники. У многих видов - съедобные плоды, благодаря которым род и получил свое название, которое может быть переведено с греческого как "божественный огонь" или "пища богов". 
 
По содержанию полезных микроэлементов хурма превосходит даже такой их кладезь, как яблоки. В их число входят калий, кальций, магний, фосфор, железо, а также витамины А, С и P. Благодаря наличию пектина хурму издавна использовали в народной медицине при желудочных заболеваниях,  да и сейчас нередко рекомендуют при расстройстве пищеварения. Но из-за высокого содержания танина, который обеспечивает ее вяжущие свойства, хурма противопоказана после операций на органы брюшной полости.
 
Благодаря содержанию глюкозы и фруктозы хурма поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, но ее не следует употреблять при диабете. 

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: 59 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1