-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


Яндекс цитирования

Приглашаю в сообщества:

Клуб мастериц       Рецепты приготовления

   Клуб Красоты и Здоровья  Неизвестная Планета

Вопросы рекламы и сотрудничества отправлять сюда: sladkowa.o@yandex.ru

Комментарии (0)

6 способов не навредить здоровью, сидя на рабочем месте!

Дневник

Пятница, 03 Марта 2017 г. 16:18 + в цитатник
Как уверяют врачи, в быстрой утомляемости и боли в мышцах и суставах на 75 % виновата неправильная поза за компьютером и на 25 % — несоблюдение режима работы и отдыха.
 
Предлагаем рекомендации специалистов о том, как правильно сидеть на работе, чтобы не было проблем со здоровьем.
 
Гудят ноги
 
  3925073_28585215101503102341020148847147214884714756509148847147565004f9ebaa031488531357 (650x480, 186Kb)
 
Не скрещивайте и не закидывайте ногу на ногу — это ухудшает кровообращение, пережимает вены и вызывает неприятные ощущения в виде онемения и появления синдрома беспокойных ног.
 
Первое, что нужно сделать, — отрегулировать стул. Ноги не должны висеть в воздухе, а край сиденья не должен давить под колени. Расположите ступни на полу или специальной подставке так, чтобы ноги были согнуты под углом чуть больше 90°.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (2)

Запеченные картофельные чудо-пирожки "Два сыра"!

Дневник

Пятница, 03 Марта 2017 г. 15:27 + в цитатник

3925073_1935498_21990thumb500 (500x382, 103Kb)

Честно сказать, не знала, как точнее назвать это произведение, путь будут "пирожки". Простой сытный рецепт для любителей картошки и сыра, вкус будет сильно зависеть от вкуса сыров, используемых при приготовлении. Так как дочь не любит никакую зелень, то делала без нее. На следующий день на работе, я "пирожок" разогрела и посыпала укропом - было очень вкусно!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски

Метки:  
Комментарии (0)

Очаровательная детская шапочка-капор "Лисичка": вяжем спицами!

Дневник

Пятница, 03 Марта 2017 г. 14:51 + в цитатник
3925073_svyazatdetskiykaporushkamivvidelisichkidlyadeteyfoto (700x700, 249Kb)
 
Невероятно очаровательная детская шапочка в виде капора. Защищает и голову и шею, и очень забавно выглядит.
 
далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Вязание детской одежды

Метки:  

 Страницы: