Мозг человека ежедневно выполняет тысячи операций. Как помочь ему работать лучше? Мы  собрали 15 способов, которые «перезарядят» мозг на 100 % и значительно повысят его КПД. 

Комплекс упражнений для мозга:

Нет ничего неправильного или удивительного в том, чтобы хотеть выйти замуж в возрасте сорока лет и старше, а главное – это вполне осуществимая задача. Вот несколько советов, следуя которым, вы увеличите свои шансы на позднее замужество:

Расставьте приоритеты

Определитесь, чего вы хотите от замужества именно сейчас. Приоритеты с возрастом меняются: в юности пары более легкомысленны, но после сорока женщины ищут себя в мужья кого-то, кто сможет о них позаботиться, станет той самой надежной «каменной стеной», имея стабильную карьеру и заработок. При этом обязательно и наличие каких-то общих интересов. А какие у вас предпочтения? Решите этот вопрос до того, как броситесь в омут новых знакомств, так вам будете легче отсеивать ненужных мужчин и не тратить попусту свое время.

Хорошая двуспальная кровать – мечта любой семейной пары. Однако в реальности совместный сон оказывается комфортным далеко не всегда. Многие удивляются, когда узнают, что при выборе матраса нужно учитывать вес своего партнёра, рост, возраст и даже необходимую жёсткость. Ниже будут рассмотрены основные принципы выбора матраса для двуспальной кровати.

Готовиться к такому важному торжеству, как свадьба, нужно начинать заранее. Ведь впереди столько важных дел и событий, которые нужно успеть сделать – выбрать наряды для молодых, заказать банкетный зал, рассмотреть множество вариантов меню и свадебных украшений. Вопрос о том, как украсить автомобиль на свадьбу своими руками или заказать украшение автомобиля в агентстве, рано или поздно становится перед женихом и невестой. 

Традиция украшать кортеж, который будет возить жениха и невесту весь день, уходит своими корнями далеко в прошлое. Как раньше, так и сейчас, транспорт оформляли яркими лентами, бубенцами, текстилем, цветами. С течением времени прибавлялись новые декорации в виде шариков или колец, но подтекст оставался тот же – все прохожие должны знать, что в этой машине едут молодые, и желать им счастья.

1. Записывайте.

Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет.

Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.

Сегодня ассортимент детской одежды поражает воображение любого родителя. Современные наряды отличаются легкостью, удобством, практичностью. Именно таким характеристикам отвечают зимние и демисезонные комбинезоны. Что представляет собой подобная одежда? На что обратить внимание при выборе нового наряда для малыша?