-Цитатник

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке...     Одуван домашний ...

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе - (0)

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

Выбрана рубрика Блюда для здоровья,красоты и похудения.


Соседние рубрики: Шашлыки(26), Супы,окрошки,холодники(67), Соусы/заправки/подливы/приправы(55), Сладкая выпечка и десерты(744), Салаты(293), Рецепты для хлебопечки(7), Рецепты для СВЧ(5), Рецепты для мультиварки(29), Праздничные блюда(357), Постный стол(42), Пироги и несладкая выпечка(109), Оформление блюд(56), Напитки / Drinks(83), Летние закуски из овощей(107), Кухня разных стран мира(182), Консервация/заготовки(192), Закуски(1045), Завтраки(125), Детские блюда(84), Вторые блюда(482), Вкусные рецепты(768), Быстрые рецепты(160), Блюда из рыбы и морепродуктов(172), Блюда для питомцев(3)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(116), ЭЗОТЕРИКА,МАГИЯ(16), ЦВЕТЫ И РАСТЕНИЯ(93), ФОТОШОП и ФОТОАППАРАТ(45), ФОТОКОЛЛЕКЦИЯ(625), ФИЛЬМЫ и СЕРИАЛЫ(358), ФАКТЫ,МУДРОСТИ,ВЫСКАЗЫВАНИЯ(64), ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ(290), СТРОИТЕЛЬСТВО,РЕМОНТ,ДАЧА(153), СПОРТ(107), РУКОДЕЛИЕ,МАСТЕР-КЛАСС(1170), ПСИХОЛОГИЯ,ФИЛОСОФИЯ,АСТРОЛОГИЯ(113), ПРАЗДНИКИ(219), ПОХУДЕНИЕ(173), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(793), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ(79), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММЫ (46), ОТЗЫВЫ (15), ОПРОСЫ,ТЕСТЫ(19), ОБО МНЕ И МОЕМ ГОРОДЕ(4), НОВОСТИ(304), МУЛЬТФИЛЬМЫ(47), МУЗЫКА(75), МУЖЧИНАМ(49), МОДА,ОДЕЖДА,АКСЕССУАРЫ(538), МАШИНЫ(АВТО)(62), МАТЬ И ДИТЯ(232), ЛИ.РУ(9), ЛЕГЕНДЫ,ПРИТЧИ,СТИХИ и т.д.(52), КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ(3221), КРЕАТИВ,ДИЗАЙН(230), КРАСОТА и УХОД(518), КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ, ИГРЫ, ПРИЛОЖЕНИЯ, ИНТЕРНЕТ(536), КНИГИ(21), ИНТЕРЕСНОЕ(487), ЗНАМЕНИТОСТИ(117), ЗДОРОВЬЕ(995), ЗАГАДКИ И ТАЙНЫ ВСЕЛЕННОЙ(14), ВЯЗАНИЕ(1706), ВСЯКО РАЗНО(448), ВСЕ ДЛЯ БЛОГА И ДНЕВНИКА(125), ВОКРУГ СВЕТА(855), ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ(1325), В МИРЕ ЖИВОТНЫХ(453), БИЗНЕС,ФИНАНСЫ(94), АРХИТЕКТУРА и ИНТЕРЬЕР(786), АРТ,ИСКУССТВО, КАРТИНЫ(662)
Комментарии (4)

Диетические творожные оладьи с овсянкой

Дневник

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 19:50 + в цитатник
3925073_ (604x453, 49Kb)
 
Это замечательный диетический рецепт завтрака. Получаются очень вкусные и полезные оладьи, которые готовятся просто и быстро.
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (17)

Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)

Дневник

Вторник, 27 Января 2015 г. 17:11 + в цитатник
Девочки, выкладываю рецепт блинчиков, которые пекутся без муки!!!
 
3925073_album_pic (600x450, 141Kb)
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (3)

КОКОСОВО-ТВОРОЖНЫЕ ПИРОЖНЫЕ - полезные)))

Дневник

Четверг, 13 Ноября 2014 г. 17:00 + в цитатник

3925073_150192_600 (600x400, 64Kb)

Этой осенью я переживаю кокосовую паранойю)))) Уже заказала себе кучу уходовых средств с коксовым запахом и решила приготовить кокосовый десерт. Человек я занимающийся фитнессом, поэтому не позволительно мне объедаться магазинными Рафаэлло на гидрогенизированных твердых жирах) Да и сердце жалко. Мой десерт значительно полезнее и безопаснее покупных конфет, его можно приготовить даже деткам. Занимает 20-30 минут времени, не нужно ничего запекать и даже резать)

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (6)

Зеленые оладьи из брокколи с сыром - вкусно и полезно!

Дневник

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:46 + в цитатник
3925073_3453 (500x333, 105Kb)
 
Брокколи — одна из разновидностей цветной капусты. Соцветие этого овоща напоминает руку, сжатую в кулак, это ассоциируется с силой и мощным влиянием. В чем сила брокколи? Если учесть, что капуста – королева овощей, то этот вид капусты можно назвать самым главным среди «королевской знати».
 Почему пальму первенства среди остальных видов капусты и овощей в целом, нужно отдать именно брокколи?
Ответ прост – потому что питательная ценность этого продукта самая высокая, при этом полезные свойства брокколи одни из самых обширных и эффективнейших. Содержащиеся в этом зеленом растении семейства капустных витамины А, С и К в большом количестве снижают риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Она полезна для поднятия иммунитета, при повышенном кровяном давлении, для укрепления костей.
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (9)

Вкусное печенье "Все гениальное просто"

Дневник

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:36 + в цитатник
3925073__2_ (500x375, 155Kb)
 
Пожалуй, самое полезное , вкусное и, вместе с тем, самое простое в приготовлении печенье, которое мне встречалось! 
Всего 2 основных ингредиента!!!
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (4)

Никому не болеть - делаем конфеты для иммунитета!

Дневник

Четверг, 09 Октября 2014 г. 17:39 + в цитатник
3925073_a14701_wmark_2_ (600x400, 68Kb)
 
Ох уж этот иммунитет! Мамы ломают голову над тем, как его повысить у детей. Производители выпускают всевозможные чудодейственные лекарства. Не подумайте, что я паникую, но и я начала собирать рецепты, призванные помочь мне в этом вопросе. Об одном из них я сегодня расскажу. 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ЗДОРОВЬЕ
МАТЬ И ДИТЯ

Метки:  
Комментарии (5)

САЛАТЫ И НАПИТКИ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ СНИЖЕНИЮ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА

Дневник

Пятница, 08 Августа 2014 г. 14:13 + в цитатник
3925073__1_ (700x393, 38Kb)
Весь мир борется с высоким холестерином.
 
И это правильно - именно нарушение холестеринового обмена вызывает образование бляшек в сосудах, которые в свою очередь и служат, чаще всего, причиной сердечно-сосудистых катастроф - инфарктов и инсультов.
Тема эта необъятна, информации масса. И даже далекий от медицины человек сейчас знает, что слишком жирная и калорийная пища приводит к повышению холестерина и "засорению", как в народе говорят, сосудов. Гипохолестериновое питание давно разработано диетологами. Я же хочу вам дать несколько рецептов, вполне простых и приемлемых для здорового образа питания.
 
lдалее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ПОХУДЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (9)

Чизкейк со смородиной - вкусно, полезно и без вреда для фигуры!

Дневник

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 15:33 + в цитатник
3925073_P4QMOltlBUo (604x373, 120Kb)
 
Кто сказал, что десерты это вредно? Предлагаем Вам приготовить самый полезный чизкейк. Очень вкусно и никакого вреда для фигуры! 
Время приготовления: 20 минут+ 5 часов на охлаждение
Порций: 6-8
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (11)

Молочный диетический десерт - "теплое мороженое"

Дневник

Понедельник, 05 Мая 2014 г. 16:25 + в цитатник

Вкусный, натуральный, дешевый, полезный и простой в приготовлении — такой диетический десерт можно готовить регулярно, создавая маленький праздник в обычный будний день. На вус напоминает пломбир, такое не холодное мороженное получается, не только деткам на радость, потому что если добавить пару ложечек этого суфле в кофе получается как кофе - гляссе.

3925073_0_c9201_cb6e3c50_XL (700x525, 161Kb)

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (5)

Куриные паровые котлеки под соусом от Ю.Высоцкой

Дневник

Четверг, 13 Марта 2014 г. 15:32 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (6)

Овсяные чашечки - полезный перекус!

Дневник

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 14:14 + в цитатник
3925073_getImagero (639x426, 184Kb)
 
Легкий перекус – чашечки можно хранить в морозильной камере и брать по паре штучек, когда захочется.
 
Время приготовления: 45 минут
Порций: 15-20 штук
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (11)

Как сделать вкусную ряженку в мультиварке!

Дневник

Вторник, 28 Января 2014 г. 14:25 + в цитатник

3925073_c8030ab574f0 (640x480, 25Kb)

Как сделать вкусную ряженку в мультиварке!

Все мы знаем как полезны кисломолочные продукты. А те, которые приготовлены дома, еще полезнее и вкуснее! Очень быстрая и вкусная ряженка получается в мультиварке. По консистенции такая ряженка похожа на йогурт, она более насыщенная и вкусная, чем магазинная.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Рецепты для мультиварки

Метки:  
Комментарии (14)

Две баночки витаминов для укрепления иммунитета зимой!

Дневник

Четверг, 26 Декабря 2013 г. 12:56 + в цитатник
3925073__vA_wSVoLq4 (590x390, 59Kb)
 
Создайте баночку витаминов!
 
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (4)

5 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ЧАЙНЫХ НАПИТКОВ

Дневник

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 15:41 + в цитатник
Чашка ароматного горячего чая с утра- необходима, а вот каким будет этот чай – каждый выбирает по вкусу.
 
1. Имбирный чай.
 
3925073_ZZyCvqDoXE (604x454, 144Kb)
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (30)

Домашний плавленый сыр "Янтарь".

Дневник

Четверг, 24 Октября 2013 г. 11:54 + в цитатник

3925073_U5UDjNdqWWs (604x516, 97Kb)

Многие любят плавленый сыр «Янтарь». И не зря! Ведь он очень полезен! В 100г такого сыра находится около 1500 мг кальция и 240 Ккал в 100г. Продукт полезен детям и взрослым. Бутерброд с плавленым сыром – прекрасная закуска и полезный завтрак. Однако магазинные сыры часто бывают с «химией», поэтому их употребление нежелательно для взрослых и тем более детей. Давайте попробуем сделать домашний плавленый сыр «Янтарь» в домашних условиях – ведь это достаточно просто и легко!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (22)

Шоколадный напиток от кашля - вкусно и полезно!

Дневник

Среда, 25 Сентября 2013 г. 13:41 + в цитатник

3925073_ac2dfd_wmark (600x450, 123Kb)

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом не просто вкусного шоколадно-молочного напитка, но и лекарства от кашля.
  
Искать его мне пришлось по необходимости. Только осень вступила в свои права, и моя доченька простудилась. Да еще и так, как ни разу в жизни не болела. Насморк и температура у нас бывали за эти три года уже не раз, но вот кашля не было никогда, чему я была безумно счастлива.
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
ЗДОРОВЬЕ
МАТЬ И ДИТЯ

Метки:  
Комментарии (11)

Диетические котлетки с кабачком или тыквой под восхитительным белым соусом.

Дневник

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 14:16 + в цитатник

3925073_430352 (400x300, 35Kb)

Очень вкусные котлеты, в состав которых можно по-желанию добавить либо тертый кабачок, либо тыкву. Я делала оба варианта, больше понравилось с кабачком, но зато с тыквой радует цвет. Если вы любите экспериментировать и следите за здоровьем, советую попробовать приготовить вот такие диетические котлеты.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (25)

Чудесный напиток против рака и не только от травника из Китая.

Дневник

Среда, 07 Августа 2013 г. 16:23 + в цитатник
3925073_Napitkiizsvekli300x225 (400x300, 18Kb)
 
Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост! Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
ПОХУДЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (9)

Видео-запись: Смузи для похудения

Пятница, 14 Июня 2013 г. 12:03 + в цитатник
Просмотреть видео
258 просмотров

Готовим дома в блендере зеленый коктейль (смузи): из 2 бананов, 1 киви, 1 чашки клубники и пучка зелени с добавлением 2 стаканов сырой очищенной воды.

Взбиваем 2-3 минуты до однородности. Рассчитано на 3 - 4 порции

Приятного аппетита, стройной фигуры и отменного здоровья !

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  

Процитировано 64 раз
Комментарии (7)

Смузи из киви

Дневник

Вторник, 11 Июня 2013 г. 13:28 + в цитатник

Очень вкусный, свежий, богатый витамином «С» коктейль, который непременно придется по вкусу всем членам вашей семьи! Благодаря полезным свойствам киви, такой напиток великолепно воздействует на обменные процессы в организме, а также укрепляет иммунитет и работу сердечно-сосудистой системы.

3925073_92561815 (600x399, 145Kb)

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks

Метки:  

 Страницы: 11 ..
.. 5 4 [3] 2 1