Американский диетолог Синтия Сэсс (Cynthia Sass) и американский эксперт в сфере правильного питания – главный редактор журнала о здоровом питании Prevention Лиз Вакейриэлло разработали диету плоского живота изложив ее в книге Flat Belly Diet. Эта книга сразу же стала одной из самых продаваемых в мире. Диета плоского живота основана на 2 этапах, на 1 –ом из которых необходимо пить специальный «зеленый» коктейль.

Наличие каких-либо отклонений во внешности среди детей часто является причиной насмешек или неадекватного отношения со стороны сверстников. Многие малыши страдают от того, что родители не знают, как им помочь. На самом же деле многих проблем можно избежать.

По государственным стандартам (ГОСТу и СанПину) качество воды определяется содержанием в ней химических, биологических компонентов и органолептическими свойствами. Лишь малая часть из них "заметна на глаз" – по цвету или запаху и вкусу. Если, например, излишнее содержание солей кальция еще можно обнаружить по накипи в чайнике, а большое содержание железа выдаст специфический вкус, то наличие ПАВ (поверхностно-активных веществ) в воде определить очень сложно.

Как узнать, что мы пьем? Ответ прост – проверить состав воды.

Редиска имеет  такие полезные свойства, что отказываться от ее употребления совсем не стоит. Послушайте, ведь в редиске содержится огромное количество витаминов и минералов, что так необходимо нам ранней весной. Имея в своем составе витамин С, редиска превосходит по его количеству такие овощи как морковь и свекла. Съедая салат из одного пучка редиски, вы обеспечите свой организм половиной суточной дозы витамина С.

Ребаундинг представляет собой особую форму аэробных упражнений, направленных на быстрое сжигание калорий. Однако ребаунд-упражнения полезны не только для похудения, но и для кардиостимуляции, а также для поддержания общего тонуса и здоровья человека.

Кроме того, аэробные ребаунд-упражнения способны быстро избавлять организм от токсинов и вредных веществ. При постоянных занятиях данным видом спорта тело становится более гибким, изящным и выносливым.