Сегодня в развитых странах большое количество людей страдает ожирением. Это связано с уровнем жизни людей, их образом питания, и даже банальной ленью. Каждая женщина и каждый мужчина мечтают о плоском, подтянутом животе и достичь своей цели они хотят в кратчайшие сроки.

Жир на животе можно убрать множеством способов, это и упражнения, и диеты, и таблетки, и даже такие кардинальные меры, как операции. Однако, следует знать, что при большом весе потребуется и больше усилий и времени для приведения себя в форму.

В Центре восточной медицины «Эмчи» занимаются не лечением заболеваний, а лечением людей. У каждого заболевания есть своя причина, если от нее не избавиться, то симптомы появляются вновь и вновь. Эффективным методом лечения многих заболеваний является массаж. Для похудения в нашем центре применяют слим-массаж (тайский массаж).

Целлюлит сопровождает каждую девушку на ее жизненном пути и очень раздражает. И выводы, что антицеллюлитный массаж не помогает - это всего лишь выводы ленивых и останавливающихся на пол - пути женщин. Конечно,  если вы целый день будете поедать майонез, белый хлеб и жареную картошку, а потом сбегаете к косметологу на LPG-массаж, то ваши ножки и пятая точка сразу будут лишены апельсиновой корки. Но! Если вы подойдете к питанию более серьезно и начнете пить достаточно жидкости, чтобы она она увлажняла кожу и питала клеточки, вдохновите себя делать зарядку по утрам и периодически будете заниматься спортом, то ваша кожа однозначно будет более упругой.. Заметьте, «ВДОХНОВИТЕ», а не заставите себя, то в комплексе с антицеллюлитным lpg массажом вы обязательно справитесь с этим недугом!

В настоящее время наверно каждая вторая девушка задумывалась о своей физической форме. Многие из них даже садились на диеты и отправлялись в спортзал, чтобы сбросить вес. Но вся ли информация, которую мы знаем о похудении, правда? 

Квас является не только вкусным русским напитком, но он также чрезвычайно полезен. Кроме утоления чувства жажды, квас активирует процесс метаболизма, способствует снижению веса и очищению организма.

Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь!

Певец Филипп Киркоров раскрыл подробности своей диеты, благодаря которой ему недавно удалось заметно сбросить вес.

Среди множества информации о проверенных методах избавления от избыточной массы тела непросто отбросить лишние сведения и найти реально действенный способ похудеть. В данной статье будут рассмотрены две альтернативы для желающих сбросить лишний вес - занятия степ-аэробикой и употребление жидкого каштана как варианта спортивной диеты.