-Цитатник

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке...     Одуван домашний ...

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

Выбрана рубрика ПОХУДЕНИЕ.


Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(116), ЭЗОТЕРИКА,МАГИЯ(17), ЦВЕТЫ И РАСТЕНИЯ(96), ФОТОШОП и ФОТОАППАРАТ(45), ФОТОКОЛЛЕКЦИЯ(626), ФИЛЬМЫ и СЕРИАЛЫ(380), ФАКТЫ,МУДРОСТИ,ВЫСКАЗЫВАНИЯ(65), ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ(293), СТРОИТЕЛЬСТВО,РЕМОНТ,ДАЧА(162), СПОРТ(108), РУКОДЕЛИЕ,МАСТЕР-КЛАСС(1182), ПСИХОЛОГИЯ,ФИЛОСОФИЯ,АСТРОЛОГИЯ(117), ПРАЗДНИКИ(225), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(826), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ(83), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММЫ (47), ОТЗЫВЫ (16), ОПРОСЫ,ТЕСТЫ(19), ОБО МНЕ И МОЕМ ГОРОДЕ(4), НОВОСТИ(322), МУЛЬТФИЛЬМЫ(47), МУЗЫКА(76), МУЖЧИНАМ(50), МОДА,ОДЕЖДА,АКСЕССУАРЫ(563), МАШИНЫ(АВТО)(64), МАТЬ И ДИТЯ(237), ЛИ.РУ(9), ЛЕГЕНДЫ,ПРИТЧИ,СТИХИ и т.д.(52), КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ(3373), КРЕАТИВ,ДИЗАЙН(230), КРАСОТА и УХОД(542), КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ, ИГРЫ, ПРИЛОЖЕНИЯ, ИНТЕРНЕТ(552), КНИГИ(23), ИНТЕРЕСНОЕ(505), ЗНАМЕНИТОСТИ(138), ЗДОРОВЬЕ(1024), ЗАГАДКИ И ТАЙНЫ ВСЕЛЕННОЙ(14), ВЯЗАНИЕ(1847), ВСЯКО РАЗНО(454), ВСЕ ДЛЯ БЛОГА И ДНЕВНИКА(125), ВОКРУГ СВЕТА(859), ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ(1325), В МИРЕ ЖИВОТНЫХ(453), БИЗНЕС,ФИНАНСЫ(103), АРХИТЕКТУРА и ИНТЕРЬЕР(787), АРТ,ИСКУССТВО, КАРТИНЫ(664)
Комментарии (2)

ДИЕТА ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА

Дневник

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 20:43 + в цитатник
3925073_V8z0NAKyi0o (604x351, 102Kb)
Нередко бывает так, что даже суперсовременные диеты не помогают сбросить вес, как бы мы не старались. Причины могут быть разными, либо такая диета просто не подходит вашему знаку Зодиака, либо вы выбрали не тот день для начала диеты. Ведь в зависимости от расположения планет при рождении, у нас проявляются те или иные черты характера. Не удивительно, что изменения на небесной карте влияют и на вкусовые пристрастия. Одними продуктами мы злоупотребляем, другие – не любим, а потому едим мало, в результате, отсутствует необходимый баланс в нашем питании, и похудеть так и не удается. Предлагаем вам подбирать такую диету, которая подходит именно вашей стихии.
 
далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Чаи и таблетки Монстр Хилы – что говорят эксперты?

Дневник

Среда, 11 Июня 2014 г. 15:58 + в цитатник

3925073_ (200x50, 2Kb)

Чаи и таблетки Монстр Хилы – что говорят эксперты?

 3925073_575 (600x450, 80Kb)

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

5 лучших жиросжигающих коктейлей на лето!

Дневник

Пятница, 06 Июня 2014 г. 16:54 + в цитатник
 
3925073_101935230_p (604x471, 165Kb)
 
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (22)

МЕДОВО-ГОРЧИЧНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ: худеем к лету!

Дневник

Вторник, 25 Марта 2014 г. 16:37 + в цитатник
3925073_olbi (646x438, 136Kb)
 
Перерыв множество информации на разных сайтах по обертываниям, решилась именно на это. И не прогадала! У меня проблема с ляжками...Талия есть, попа вроде тоже. Но вот ляжки-ужас. Мало того,что они полноватые так еще и все в растяжках. 
 Горчицей пользуюсь давно для роста волос, поэтому с приготовлением смеси не возникло проблем. 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (5)

Домашние скрабы для похудения. Рецепты домашних скрабов для тела

Дневник

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 18:24 + в цитатник
Скраб для похудения на основе меда
 
3925073_getImageprr (580x480, 140Kb)
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Фитнес клуб Xfit - мой отзыв

Дневник

Понедельник, 20 Января 2014 г. 13:53 + в цитатник

3925073_ (200x50, 1Kb)

За новогодние праздники я набрала около 5 кг, поэтому решила вновь записаться в фитнес-клуб. Раньше я ходила в клуб, где пахло пылью и потом, поэтому в этот раз решила более серьезно подойти к выбору фитнес-клуба. Просмотрев фитнес-клубы в нашем городе, я решила выбирать только из тех, в которых есть бассейн, душ и сауна. Также хотелось именно тот клуб, где можно было бы оставить ребенка на время тренировок. Но, увы, таких клубов было не так много у нас в городе.

3925073_112 (700x343, 98Kb)

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
ОТЗЫВЫ

Метки:  
Комментарии (5)

Не голодная, но эффективная грейзинг диета

Дневник

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 09:50 + в цитатник

Почти каждый из нас имеет в запасе парочку лишних килограммов, от которых труднее всего избавиться. Но стоит только подумать о запрете поужинать в свое удовольствие, так сразу дурно становится. В этом случае настоящим открытием для желающих похудеть и не делающих отказываться от ужина станет грейзинг диета.

В чем же её суть? А в том, что кушать-то можно, но часто и понемногу, ведь «грейзинг» в переводе с английского означает «питание небольшими порциями». Врачи-диетологи советуют практиковать грейзинг диету летом, ведь обилие свежих фруктов, овощей и ягод, идеально подходящих для частых приемов пищи и перекусов, заметно облегчает соблюдение правил диеты.

3925073_1296586615_naleto (400x300, 35Kb)

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (7)

Как не переедать? Определяем размер порций еды при помощи «правила рук»

Дневник

Четверг, 17 Октября 2013 г. 13:28 + в цитатник

Мы переедаем. Постоянно. Задайте себе простой вопрос: «Когда я был(а) по-настоящему голоден(а) в последний раз?».Чаще всего так получается при работе в офисе — вы не очень-то контролируете время еды. Зато вы можете контролировать порции, которые потребляете. Можно считать калории, но это ужасно напрягает. А можно знать простое «правило рук», которое поможет вам быстро определять размер порции, необходимый вам.

3925073_c4ca45cb7e8a (604x393, 26Kb)

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (9)

Как избавиться от живота при помощи самомассажа.

Дневник

Суббота, 12 Октября 2013 г. 17:01 + в цитатник
3925073_9f20c4659d8747e78fc685f9a4c66aa6 (628x423, 23Kb)
 
1. Массаж лучше выполнять расслабленно, лежа на спине. Положите руки на живот. Сначала 10 раз глубоко вдохните и выдохните животом. Почувствуйте, как ваши руки при этом поднимаются и опускаются.
 
2. Большие пальцы положите на пупок. Ладони — раздвиньте на 2 см наружу. Пальцы указывают в направлении лобковой кости. Правой рукой выполняйте круговые движения против часовой стрелки. Повторите 10 раз.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Мы худеем правильно, если не вредим здоровью

Дневник

Пятница, 20 Сентября 2013 г. 18:14 + в цитатник

3925073_ (200x50, 0Kb)

При любом раскладе похудеть можно только при условии, что аппетит человека уменьшится. Тогда помогут специальные препараты, которые разработаны как в России, так и за рубежом. Для тех, кто хочет быстро скинуть лишний вес, лозунгом должен стать Слоган «худеем правильно».

3925073_9ca1f620f9b7c6943eef759cf6b9fcd9 (673x700, 215Kb)

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (25)

Чудесный напиток против рака и не только от травника из Китая.

Дневник

Среда, 07 Августа 2013 г. 16:23 + в цитатник
3925073_Napitkiizsvekli300x225 (400x300, 18Kb)
 
Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост! Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
ПОХУДЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (7)

Видео-запись: Упражнения для похудения с Ляйсан Утяшева

Среда, 10 Июля 2013 г. 16:21 + в цитатник
Просмотреть видео
419 просмотров

Упражнения на похудение с Ляйсан Утяшева

Упражнения для похудения с Ляйсан Утяшева. Хочешь красивую талию? Тогда смотрим и делаем!

3925073_uprazhnenija_ot_ljajsan_utjashevoj_25_1_ (570x312, 136Kb)

далее
Рубрики:  ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ/Красота,мода,стиль
СПОРТ
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  

Процитировано 117 раз
Комментарии (11)

Диета плоского живота от диетолога Cynthia Sassy

Дневник

Суббота, 06 Июля 2013 г. 12:17 + в цитатник

На пивной живот наконец-то нашлась управа. Ликвидировать некрасивые складки на талии помогут… жиры. Но не какие-нибудь, а мононенасыщенные. Их содержат ключевые продукты диеты: авокадо, орехи, оливки, семечки и даже шоколад.

3925073_enc_entry_22515_1270050746 (700x394, 198Kb)

«Ликвидаторами жира» авторы диеты называют миндаль, семечки, арахис, оливки и оливковое масло, авокадо, темный шоколад

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (18)

Коктейль «Sassy Water» с огурцом и имбирем для плоского живота!

Дневник

Суббота, 06 Июля 2013 г. 12:07 + в цитатник

3925073_e677e6a7ec75a10f2ec001fd92eb01e5 (573x604, 157Kb)

Американский диетолог Синтия Сэсс (Cynthia Sass) и американский эксперт в сфере правильного питания – главный редактор журнала о здоровом питании Prevention Лиз Вакейриэлло разработали диету плоского живота изложив ее в книге Flat Belly Diet. Эта книга сразу же стала одной из самых продаваемых в мире. Диета плоского живота основана на 2 этапах, на 1 –ом из которых необходимо пить специальный «зеленый» коктейль.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
ПОХУДЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (5)

Активированный уголь для похудения. Угольная диета.

Дневник

Среда, 26 Июня 2013 г. 15:06 + в цитатник

3925073_dietanaaktivirovannomugle_1 (583x233, 143Kb)

Идея съесть что-то не очень съедобное и не содержащее калорий, чтобы унять аппетит и похудеть не нова. Еще в 80-е годы прошлого века отечественные газеты писали о некоей женщине из Литвы, которая глотала…морской песочек и сбросила 10 кг. А американки в начале прошлого века массово пытались лить в салат нефтепродукт под красивым названием «минеральное масло» с целью избавиться от лишнего веса. Активированный уголь для похудения продвигают, правда, под несколько иным соусом – с помощью активированного угля (который является сорбентом) организм начнет очищаться, и, в итоге, «шлаки, токсины и лишние килограммы» останутся в далеком прошлом. Замечательный план? Ох, если бы в реальности похудеть было так просто…

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (19)

Зеленый кофе для похудения: развод или реальное сжигание жиров?

Дневник

Среда, 26 Июня 2013 г. 14:18 + в цитатник
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (9)

Видео-запись: Смузи для похудения

Пятница, 14 Июня 2013 г. 12:03 + в цитатник
Просмотреть видео
258 просмотров

Готовим дома в блендере зеленый коктейль (смузи): из 2 бананов, 1 киви, 1 чашки клубники и пучка зелени с добавлением 2 стаканов сырой очищенной воды.

Взбиваем 2-3 минуты до однородности. Рассчитано на 3 - 4 порции

Приятного аппетита, стройной фигуры и отменного здоровья !

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  

Процитировано 64 раз
Комментарии (16)

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях

Дневник

Пятница, 07 Июня 2013 г. 13:47 + в цитатник

3925073_FsFqXLzZXLQ (438x338, 96Kb)

Применение антицеллюлитных скрабов является одним из замечательнейших способов поддержания в тонусе проблемных участков кожи. Для того, что эффект от их нанесения был заметным, применять скрабы нужно не менее двух раз в неделю. При приготовлении домашнего скраба обязательно добавляйте в него кофе, размолотые косточки ягод или фруктов, соль. Абразивные компоненты чистят поры, отшелушивают омертвевшие слои кожи, ускоряют метаболизм и стимулируют кроветворение. 

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Беговая дорожка Lifespan для офисных работников

Дневник

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 16:46 + в цитатник

3925073_deskwalking1 (600x433, 58Kb)

Многие офисные работники ведут сидячий образ жизни, приводящий к проблемам со здоровьем. Для таких работников, была создана специальная беговая дорожка Lifespan, которая совмещена с компьютером и рабочим столом.

далее
Рубрики:  СПОРТ
ПОХУДЕНИЕ
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Метки:  
Комментарии (19)

Видео-запись: Вкусный и полезный напиток из ростков пшеницы за 2 минуты

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 13:13 + в цитатник
Просмотреть видео
625 просмотров

Женщины, стремящиеся похудеть и иметь хорошее самочувствие, желающие провести чистку кишечника и всего организма, должны обязательно попробовать напиток из ростков пшеницы. Ведь проросшее пшеничное зерно богато витаминами, макроэлементами и ценными биологическими веществами, которые придают нашей коже, волосам и зубам молодость и красоту, являясь чудесным средством, ухаживающим за нами изнутри. Напиток из зародышей пшеницы является не только напитком красоты, но и замечательным помощником в борьбе с лишними килограммами. Благодаря полезным компонентам, из которых он приготовлен, стабилизируются и ускоряются обменные процессы в организме, улучшается пищеварение, а главное – исчезает лишний вес. Ростки пшеницы получили признание во всем мире. Их считают продуктом номер один многие голливудские звезды. Если раньше в Америке и Европе самым распространенным утренним напитком был свежеприготовленный апельсиновый фреш, то сейчас становится все популярнее Витграсс — сок из ростков пшеницы. Мадонна, Виктория Бэкхем, Гай Риччи, Ричард Гир предпочитают начинать свой новый день со стакана этого целебного напитка.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ПОХУДЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Процитировано 199 раз

 Страницы: 9 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1