Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве Во ...
"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра ...
Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...
Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... Одуван домашний ...
Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...
Рыбная диета – путь к красоте и здоровью |
Дневник |
Практически все врачи и диетологи мира сходятся во мнении, что потребление рыбы приносит пользу организму, включают рыбу в топовую десятку самых-самых полезных продуктов для продления молодости и советуют в обязательном порядке включать его в рацион. Почему? В рыбе содержится большое количество необходимых микроэлементов – фтор, цинк, йод, а и витамины A, D, E и полиненасыщенные жиры (рыбий жир).
Метки: диета диеты похудение |
Индийский рецепт стройности |
Дневник |
Метки: здоровье похудение |
Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ! |
Дневник |
Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.
Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...
Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.
Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)
Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.
Хлебная диета помогла мне сбросить 12 кг!
Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.
Метки: похудение диета |
Видео-запись: Новый хит YouTube – танец Мишель Обама Evolution of Mom Dancing |
![]() 561 просмотров |
![]() |
Видеоролик с зажигательным танцем первой леди США Мишель Обамы в эфире телеканала NBC стал хитом на YouTube — его посмотрели больше 1,2 миллиона раз, передает РИА Новости.
Выложенный в пятницу на YouTube клип быстро занял «хитовый» рейтинг, к воскресенью набрав один миллион 276 тысяч просмотров, 13,2 тысячи пользователей отметили, что им понравился танец первой леди США.
|
Метки: здоровье спорт хиты видео видеоролики танцы мишель обама похудение |
Как Самый толстый человек в мире сбросил 285 килограмм |
Дневник |
Самый толстый человек в мире теряет невероятные 285 килограмм и теперь нуждается в операции, чтобы удалить 50 килограмм лишней кожи. Пол Мэйсон, из Ипсвича, Суффолк, когда-то весил невероятные 444 килограмма.Бывший почтальон в возрасте 51 года стремительно сбросил вес, и лишняя кожа мешает ему ходить. Теперь уже бывший самый тяжелый человек в мире потерял почти две трети своего веса. Для того, чтобы выйти из дома, он вызывал пожарных, которые выносили его на задний двор, и с помощью погрузчика грузили в фургон.
Метки: рекорды похудение интересное самый толстый человек |
Программа "25 кадр для похудения" и интернет-мошенничество |
Дневник |
Многие из нас сегодня одержимы идеей похудения, которая обусловлена, скорее, веяниями моды, чем насущной необходимостью. Но, так или иначе, цель такая появляется, маячит, и мы лихорадочно начинаем искать пути её достижения. Самый популярный способ похудения – диета, однако не каждому человеку под силу день за днём отказываться от любимых лакомств на протяжении длительного времени. К тому же, многие из предлагаемых сейчас диет предусматривают исключение из рациона веществ, необходимых для нормального функционирования организма и хорошего состояния кожи. В итоге, тонкая талия достаётся её обладательнице довольно дорого: в результате авитаминоза кожа становится сухой и проблемной, а здоровье начинает всё чаще подавать тревожные сигналы, требуя к себе повышенного внимания.
Метки: похудение интерьер |
Видео-запись: Фитнес: Сжечь жир на внутренней стороне бедра! |
![]() 538 просмотров |
![]() |
Фитнес. Упражнения для похудения ног. Сжечь жир на внутренней стороне бедра. Присоединяйтесь и получите в подарок книгу Секреты похудения! Кстати если вы еще не знаете, как худеют француженки тут http://lesyaka.ru/post255784561/ , то многое упускаете! |
Метки: фитнес спорт похудение сжигаем жир |
Правила приема протеиновых коктейлей для похудения и еще 3 рецепта |
Дневник |
Метки: похудение коктейль коктейли |
Худеем со вкусом! Рецепты протеиновых коктейлей для похудения. |
Дневник |
Прежде чем перейти к рецептам протеиновых коктейлей для похудения, давайте с вами узнаем, чем же они полезны.
Протеиновые коктейли необходимы для насыщения организма полезными веществами, такими как аминокислоты, витамины, легкоусвояемые белки, макро- и –микроэлементы.
Метки: похудение коктейль |
Эфирные масла от целлюлита |
Дневник |
Эфирные масла оказывают целебный эффект на нашу кожу и весь организм. Действуя на клеточном уровне, они укрепляют мембраны, ускоряют обмен веществ, способствуют избавлению от токсинов и лишней жидкости, улучшают кровообращение. Эфирные масла снимают стресс, который зачастую является причиной появления целлюлита и набора веса.
Метки: красота и уход целлюлит похудение |
Макаронная диета |
Дневник |
Метки: диета диеты похудение |
Как очень быстро и легко похудеть? |
Дневник |
Почему, в основном, в рекомендациях по похудению имеет место совет: "После 18.00 не кушать!" Кто же и почему это сказал? Об этом, основная масса людей, просто ничего не знает, и совершенно бездумно, а фанатично веря в сказанное, исполняет данную "рекомендацию".
Метки: похудение |
Травяной эликсир "Вечная молодость" |
Дневник |
Метки: здоровье долголетие омоложение народная медицина похудение |
Топ таблеток для похудения |
Дневник |
Метки: похудение здоровье |
Разгрузочные дни для похудения. 5 лучших продуктов |
Дневник |
Мы предлагаем на ваш выбор 5 продуктов, которые лучше всего подходят для разгрузочного дня. Первый — для голодного монодня, остальные — для сытого. Выберите тот, который вам больше нравится.
Свежие яблоки
Метки: похудение полезные продукты здоровье |
Интересная диета - 6 лепестков |
Дневник |
Диета 6 лепестков - оригинальная и веселая методика, где лепестки нарисованного вами цветка станут показателем успешности вашей диеты.
Метки: диета диеты здоровье похудение |
Минус завтрак – плюс лишние калории |
Дневник |
Пропущенный завтрак делает калорийную пищу более привлекательной в течение дня, считают исследователи из Имперского колледжа в Лондоне, Великобритания. По их мнению, голодный мозг настраивается на активный поиск пищи.
Метки: здоровье похудение новости |
Пирожные которые заботятся о вашей фигуре |
Дневник |
Вы голодны, но в холодильнике ничего нет? Не переживайте. Просто ознакомьтесь с этой статьей, которая поведает вам об анатомически правильных кондитерских изделиях, которые с легкостью спугнут ваш аппетит.
Метки: похудение |
Посуда, которая поможет похудеть.Набор посуды Plus Minus для худеющих. |
Дневник |
Самая действенная диета всегда была и остается одна: не жрать. Плюс физические упражнения, но они, увы, не так часто вписываются в плотный рабочий график, вот и остается худеющим уповать на тщательный контроль своего питания, подсчет калорий и ограничение размеров порций. А помочь этому процессу может концептуальный набор керамической посуды Plus Minus, разработанный корейским дизайнером Су Квон (Soo Kwon) специально для тех, кто желает похудеть... И для тех, кто не прочь малость поправиться.
Метки: дизайн посуда похудение |
Как похудеть? |
Дневник |
Метки: похудение полезные советы |