-Цитатник

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке...     Одуван домашний ...

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе - (0)

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе ...

Эти кошки покорят ваши сердца - невроятное творчество художницы Оксана Заика - (1)

Эти кошки покорят ваши сердца - невроятное творчество художницы Оксана Заика   Зн...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

Выбрана рубрика СПОРТ.


Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(116), ЭЗОТЕРИКА,МАГИЯ(15), ЦВЕТЫ И РАСТЕНИЯ(81), ФОТОШОП и ФОТОАППАРАТ(45), ФОТОКОЛЛЕКЦИЯ(625), ФИЛЬМЫ и СЕРИАЛЫ(341), ФАКТЫ,МУДРОСТИ,ВЫСКАЗЫВАНИЯ(59), ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ(282), СТРОИТЕЛЬСТВО,РЕМОНТ,ДАЧА(128), РУКОДЕЛИЕ,МАСТЕР-КЛАСС(1140), ПСИХОЛОГИЯ,ФИЛОСОФИЯ,АСТРОЛОГИЯ(111), ПРАЗДНИКИ(209), ПОХУДЕНИЕ(171), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(764), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ(77), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММЫ (46), ОТЗЫВЫ (15), ОПРОСЫ,ТЕСТЫ(19), ОБО МНЕ И МОЕМ ГОРОДЕ(4), НОВОСТИ(299), МУЛЬТФИЛЬМЫ(47), МУЗЫКА(74), МУЖЧИНАМ(48), МОДА,ОДЕЖДА,АКСЕССУАРЫ(529), МАШИНЫ(АВТО)(60), МАТЬ И ДИТЯ(230), ЛИ.РУ(9), ЛЕГЕНДЫ,ПРИТЧИ,СТИХИ и т.д.(52), КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ(3086), КРЕАТИВ,ДИЗАЙН(230), КРАСОТА и УХОД(511), КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ, ИГРЫ, ПРИЛОЖЕНИЯ, ИНТЕРНЕТ(528), КНИГИ(20), ИНТЕРЕСНОЕ(476), ЗНАМЕНИТОСТИ(115), ЗДОРОВЬЕ(986), ЗАГАДКИ И ТАЙНЫ ВСЕЛЕННОЙ(14), ВЯЗАНИЕ(1601), ВСЯКО РАЗНО(436), ВСЕ ДЛЯ БЛОГА И ДНЕВНИКА(124), ВОКРУГ СВЕТА(849), ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ(1324), В МИРЕ ЖИВОТНЫХ(450), БИЗНЕС,ФИНАНСЫ(87), АРХИТЕКТУРА и ИНТЕРЬЕР(780), АРТ,ИСКУССТВО, КАРТИНЫ(654)
Комментарии (7)

Цигун: упражнения для суставов.

Дневник

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 13:07 + в цитатник
3925073_getImage979 (463x310, 34Kb)
 
Как часто при болях в суставах, спине, пояснице мы начинаем принимать таблетки! А ведь избавиться от многих проблем со здоровьем, например, артрита, можно при помощи несложной гимнастики — комплекса упражнений лечебного цигуна «Синг шен джуан».
 
Комплекс упражнений цигуна «Синг шен джуан» (Xing shen zhuan) направлен на оздоровление позвоночника и всех суставов, улучшение кровоснабжения внутренних органов и головного мозга, увеличение жизненной силы, снижение стресса и усталости.
«Преимущество этого комплекса в том, что он начального уровня. То есть не требует специальной физической подготовки и подойдет абсолютно всем», — говорит Ли Минь, мастер цигуна, тайцзицюань и ушу.
 
далее
Рубрики:  СПОРТ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (9)

Олимпийский календарь 2014

Дневник

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 18:31 + в цитатник

3925073_olymp_calendar_2014_00 (494x700, 187Kb)

Обложка

далее
Рубрики:  СПОРТ
ЮМОР

Метки:  
Комментарии (5)

Видео-запись: «Эпический шпагат» от Жан Клода Ван Дамма для рекламы грузовиков Volvo

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 15:47 + в цитатник
Просмотреть видео
287 просмотров

Жан-Клод Ван Дамм показал свой знаменитый шпагат на движущихся параллельно грузовиках

В рекламе автопроизводителя голливудский актер Жан-Клод Ван Дамм, стоя на зеркалах заднего вида двух движущихся назад фур, выполнил поперечный шпагат

Таким образом актер продемонстрировал точность управления и плавность хода грузовиков Volvo.

За несколько дней до запуска рекламного ролика компания Volvo Trucks показала тизер , в котором Ван Дамму объяснили, что от него требуется, и актер начал подготовку к трюку.

Ролик «Эпический шпагат» стал пятым в серии необычных рекламных тестов грузовиков Volvo. Ранее тягачи протестировали на быках, хомячках, известной эквилибристке и собственно на президенте Volvo Trucks Клаэсе Нильсоне.

Рубрики:  ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ/Интересное
СПОРТ
МАШИНЫ(АВТО)

Метки:  

Процитировано 3 раз
Комментарии (8)

Центробанк выпустил 100-рублевые олимпийские купюры

Дневник

Четверг, 31 Октября 2013 г. 10:21 + в цитатник
Банк России начал выпуск памятных банкнот, посвященных зимним Олимпийским играм в Сочи. Купюры, тираж которых составляет 20 миллионов экземпляров, будут выпущены в свободное обращение на всей территории России. Как будет выглядеть новая сторублевая банкнота, предлагаем узнать из инфографики.
3925073_27855_600 (600x261, 124Kb)
 
далее
Рубрики:  СПОРТ
НОВОСТИ

Метки:  
Комментарии (2)

Фитнес для ленивых

Дневник

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 13:18 + в цитатник

3925073_0_6d01a_8dd4914e_XL (560x212, 56Kb)

Заниматься спортом – под силу не каждому! Однако делать это нужно регулярно, чтобы следить за здоровьем и не полнеть. И не обязательно надрываться, занимаясь фитнесом! Достаточно делать по нескольку легких упражнений в день! Но важно, что их нужно делать регулярно.

Итак, простые фитнес-упражнения для ленивых. Выполнять их нужно по 10 раз в 2 подхода.

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (1)

Кроссовки для бега или шейпинга?

Дневник

Вторник, 16 Июля 2013 г. 13:18 + в цитатник

Вам необходимы кроссовки, предохраняющие нижние конечности от травм, вывихов и растяжений, компенсирующие лишний вес и нестабильную походку, в общем выносящие все ваши спортивные успехи.

3925073_krossovki (398x244, 20Kb)

далее
Рубрики:  СПОРТ
МОДА,ОДЕЖДА,АКСЕССУАРЫ

Метки:  
Комментарии (7)

Видео-запись: Упражнения для похудения с Ляйсан Утяшева

Среда, 10 Июля 2013 г. 16:21 + в цитатник
Просмотреть видео
419 просмотров

Упражнения на похудение с Ляйсан Утяшева

Упражнения для похудения с Ляйсан Утяшева. Хочешь красивую талию? Тогда смотрим и делаем!

3925073_uprazhnenija_ot_ljajsan_utjashevoj_25_1_ (570x312, 136Kb)

далее
Рубрики:  ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ/Красота,мода,стиль
СПОРТ
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  

Процитировано 117 раз
Комментарии (0)

Pandapaintball - пейнтбол клуб в Питере

Дневник

Среда, 10 Июля 2013 г. 14:18 + в цитатник

3925073_ (200x50, 2Kb)

Игра в пейнтбол появилась не так давно и стала быстро набирать популярность. И не мудрено. Эта игра не требует какой-либо особой физической подготовки, поэтому играть в нее могут даже дети. А так как игра проходит на свежем воздухе и требует активных движений, она полезна для здоровья.

3925073_smersh_2 (469x350, 125Kb)

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (4)

Беговая дорожка Lifespan для офисных работников

Дневник

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 16:46 + в цитатник

3925073_deskwalking1 (600x433, 58Kb)

Многие офисные работники ведут сидячий образ жизни, приводящий к проблемам со здоровьем. Для таких работников, была создана специальная беговая дорожка Lifespan, которая совмещена с компьютером и рабочим столом.

далее
Рубрики:  СПОРТ
ПОХУДЕНИЕ
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Метки:  
Комментарии (2)

Чем полезна езда на велосипеде?

Дневник

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:29 + в цитатник

3925073__1_ (200x50, 0Kb)

Езда на велосипеде – очень полезное занятие. Поездки на велосипеде укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают дыхательную систему и обмен веществ. Люди, которые постоянно ездят на велосипедах, не испытывают болевых ощущений в области сердца даже в старости. Велосипедный спорт также способствует укреплению мышц бедер, и немного укрепляют мышцы голени. На развитие гибкости велосипедный спорт не влияет, но зато приводит все мышцы в тонус. При правильном  питании регулярные поездки на велосипеде прекрасно снижают вес, способствуют сжиганию жира в области бедер и живота.

3925073_1312268018_dosug3 (350x245, 55Kb)

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (9)

Видео-запись: Фитнес: Сжечь жир на внутренней стороне бедра!

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 15:44 + в цитатник
Просмотреть видео
538 просмотров

Фитнес. Упражнения для похудения ног. Сжечь жир на внутренней стороне бедра. Присоединяйтесь и получите в подарок книгу Секреты похудения!

Кстати если вы еще не знаете, как худеют француженки тут  http://lesyaka.ru/post255784561/ , то многое упускаете!

Рубрики:  СПОРТ
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  

Процитировано 89 раз
Комментарии (9)

Видео-запись: Екатерина Боброва и Дмитрий Соловьёв – победители чемпионата Европы по фигурному катанию 2013

Суббота, 26 Января 2013 г. 10:14 + в цитатник
Просмотреть видео
303 просмотров

 

Праздник грации и красоты. Чемпионат Европы по фигурному катанию стартовал в Загребе. В короткой программе танцевальных дуэтов лидируют три российские пары. Екатерина Боброва и Дмитрий Соловьев на полбалла опережают Елену Ильиных и Никиту Кацалапова. На третьей позиции Екатерина Рязанова и Илья Ткаченко.

далее
Рубрики:  ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ/Разное
СПОРТ

Метки:  

Процитировано 5 раз
Комментарии (4)

Как выбрать надувные санки-ватрушки?

Дневник

Понедельник, 21 Января 2013 г. 22:36 + в цитатник
3925073_0022 (360x241, 22Kb)
 
«Тюбинги» - так их называют в Америке (tubing  от анг. tube - труба). У нас же широко распространено название «ватрушки» (также встречаются такие обозначения как «надувные санки» и «сноутьюбы»).
 
Полюбившиеся взрослым и детям, надувные санки-ватрушки по своей сути – это автомобильная камера, обтянутая разноцветной плотной тканью. Сноутьюбы имеют превосходное скольжение, им достаточно даже самого тонкого слоя снега, поэтому сезон катания на них можно открывать гораздо раньше, чем на улице появится большой снежный покров.
далее
Рубрики:  СПОРТ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Сжечь жир на животе быстро! (KatyaEnergy)

Цитата

Пятница, 12 Октября 2012 г. 16:38 + в цитатник
Просмотреть видео
1600 просмотров
Сжечь жир на животе быстро! (KatyaEnergy)

Простое упражнение для сжигания жира на животе от KatyaEnergy

Подготовлено для сообщества Клуб Красоты и Здоровья
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (1)
Комментарии (7)

Видео-запись: Как накачать пресс за 8 минут в день! Максим Сыроватка показывает.

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 21:18 + в цитатник
Просмотреть видео
549 просмотров

Как накачать пресс за 8 минут в день! Максим Сыроватка показывает.
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  

Процитировано 64 раз
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Упражнения при болях в позвоночнике

Цитата

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 17:58 + в цитатник
Просмотреть видео
397 просмотров
Упражнения при болях в позвоночнике

Упражнения при болях в позвоночнике

Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (2)
Комментарии (4)

Необычный тренажер Shoulder Path. Скамейка для спорта.

Дневник

Среда, 26 Сентября 2012 г. 15:56 + в цитатник

Дизайнер Еве Бейли (Eve Bailey) создала проект удивительной скамейки-тренажера. Необычная скамейка помогает не только отдохнуть после рабочего дня, но и занять физкультурой и немного размяться.

3925073_shoulder_path_1 (600x400, 31Kb)

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (4)

Электросамокаты Razor: игрушка или полезная вещь?

Дневник

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 12:01 + в цитатник

3925073_49962279_21313044_f3eba803f349 (429x83, 6Kb)

Сегодня существует достаточно много видов электрического транспорта. Однако общественный транспорт, такой как электрички, трамваи и троллейбусы, не добавляет пользы и комфорта своим пассажирам. Поэтому если требуется передвижение не на очень большие расстояния, удобно использовать двухколесный электросамокат.

3925073_Elektrosamokat__217 (500x600, 32Kb)     

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (6)

В традициях танца «Семи покрывал»

Дневник

Пятница, 07 Сентября 2012 г. 15:05 + в цитатник

3925073_egyptian_strip_dance (700x579, 186Kb)

В настоящее время стрип-дэнс (данс) набирает всю большую и большую популярность. Но, рассказ о спорте на грани эротики будет не полным без небольшого экскурса по страницам истории. Поэтому набираем в легкие побольше воздуха и ныряем к самому истоку зарождения человеческой цивилизации.

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  
Комментарии (2)

Как появился картинг?

Дневник

Пятница, 07 Сентября 2012 г. 15:02 + в цитатник

3925073_ (600x329, 184Kb)

Картинг – это один из самых популярных видов спорта среди молодежи всего мира. Картинг – это драйв, скорость и экстрим одновременно. Его можно назвать первой ступенькой в направление к большим гонкам.

далее
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  

 Страницы: 6 5 4 [3] 2 1