Бесподобно вкусная "Зимняя" намазка на хлеб за 5 минут (низкокалорийная)!

Вторник, 10 Января 2023 г. 08:30 + в цитатник

Screen Shot lenovo Mon Jan 9 11-03-25 2023 (700x390, 353Kb)

Всем привет! Предлагаю рецепт вкусной и полезной намазки для бутербродов, которую можно приготовить буквально за 5 минут. Это отличный вариант для завтрака, сытно но не калорийно.

Рецепт:

Тунец в собственном соку - 1 банка

Консервированные корнишоны - 4-5 штук

Творожный сливочный сыр - 140 г (типа Хохланд, Альметте).

По желанию можно добавить соль, перец, чеснок

Способ приготовления намазки:

Мелко нарезаем консервированные корнишоны

Также нам понадобится одна банка тунца в собственном соку. Сливаем жидкость и перекладываем тунец в миску.

Помимо тунца можно использовать другие рыбные консервы в собственном соку, которые вы любите. Также можно взять отварную рыбу. Разминаем рыбу вилкой

К рыбе добавляем мелко нарезанные корнишоны

Сюда же отправляем творожный сыр. Можно использовать творожный сыр с зеленью или просто без добавок. Я обычно беру сыр с зеленью

Все хорошо перемешиваем вилкой. По желанию можно добавить соль, черный молотый перец или немного чеснока. Также можно добавить мелко нарезанный зеленый лук или укроп. А можно больше ничего не добавлять, все равно получается очень вкусно

Такую намазку можно приготовить на скорую руку и подавать на обжаренных тостах, ломтиках багета или просто намазать на хлеб. Получается очень вкусно, сытно и не жирно.

Фоторецепт приготовления низкокалорийной намазки на хлеб:

2.

3.

4.

5.

6.

Всем мира и добра.

Приятного аппетита!

Рубрики:

КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда из рыбы и морепродуктов

Валентина-л-1 обратиться по имени Вторник, 10 Января 2023 г. 09:51 (ссылка)

Спасибо.

Ответить С цитатой В цитатник

Эмма_Кноп обратиться по имени Среда, 11 Января 2023 г. 12:57 (ссылка)

Я делаю паштет с тунцом: тунец, яйца, сыр, яблоко, поджаренный лук, лимон. сок, горчица, черный перец, соль. При желании морковь и чеснок. Всё измельчить в блендере. А Ваша размазка похожа на салат.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Метки

-Видео

-Цитатник

-Фотоальбом

-Музыка

-Всегда под рукой

Интересный блог

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

Бесподобно вкусная "Зимняя" намазка на хлеб за 5 минут (низкокалорийная)!

Фоторецепт приготовления низкокалорийной намазки на хлеб:

2.

3.

4.

5.

6.

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Метки

-Видео

-Цитатник

-Фотоальбом

-Музыка

-Всегда под рукой

Интересный блог

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

Бесподобно вкусная "Зимняя" намазка на хлеб за 5 минут (низкокалорийная)!

Фоторецепт приготовления низкокалорийной намазки на хлеб: 2. 3. 4. 5. 6.

Фоторецепт приготовления низкокалорийной намазки на хлеб:

2.

3.

4.

5.

6.