В процессе построения нравственной жизни человека так называемые «деструктивные эмоции» имеют значительное влияние и оказывают на нас такую власть, что обусловливают нашу жизнь.
Ненависть, ревность, гнев и вожделение возникают как реакции на определенные обстоятельства и часто вредят нам и другим, заставляют нас сильно страдать. Большую часть времени наш разум не может их контролировать, и они становятся ядами.
Мы можем справиться со всем ними следующим образом: Один из способов справиться с ними — это прежде всего понять, откуда они берутся, а затем бороться с ними, взывая к нашей совести.
Любовь также играет важную роль, поскольку она является основой воспитательного действия: если мы правильно используем разум, совесть и, прежде всего, воспитание, мы сможем развить справедливые и уравновешенные отношения с самим собой и с социальной средой.
Эти эмоции мешают нам признать реальность такой, какая она есть, ставят под угрозу нашу способность судить и, следовательно, ограничивают нашу свободу.
Быть оптимистом, заботиться о себе и других приводит к многочисленным преимуществам.
Мы всегда помним, что когда разум свободен, он развивает большую чувствительность к страданиям других и более справедливые и объективные суждения.
Контролируя негативные эмоции по мере их возникновения, мы сможем поддерживать внутренний баланс и самоконтроль во всех контекстах.
Чтобы освободиться от «деструктивных эмоций» мы должны улучшить качество своей жизни, придать значение своей воле и сделать все для защиты и опоры нашей свободы.
Это не простой и интуитивно понятный процесс или механизм, это постоянная и ежедневная работа.
Разрушительные мысли и эмоции, которые мы испытываем каждый день, контролируют жизнь и запускают психический механизм, который заставляет нас верить, что так будет всегда. По этой причине все, через что мы проходим в жизни, должно быть прожито как опыт, полезный для нашей эволюции.
Все, чем мы живем, приносит нам учение, которые, хорошие или плохие, должно служить для нашего совершенствования. Не копите злобу, ненависть и обиду, ничего не желайте... Живите и благодарите каждый день за то, что у вас уже есть.
В противном случае эти деструктивные эмоции превратятся в настоящие яды. Эти яды души и разума станут настолько пагубными, что вы поверите, что в мире больше не может быть ничего положительного.
Злость, ненависть, обида настолько измотают вас, что только посеют вокруг вас негатив.
Поэтому правильно усвойте то, что с вами происходит, отпустите, примите, доверьтесь себе и живите как можно спокойнее.
