-Цитатник

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке...     Одуван домашний ...

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы


Беру овсянку с бананом и готовлю детям на завтрак вкусный и полезный напиток-десерт!

Четверг, 28 Июля 2022 г. 08:05 + в цитатник

Screen Shot 07-27-22 at 04.55 AM 002 (700x399, 447Kb)

Приготовление этого десерта займёт 5 минут Вашего активного участия. Этот вкусный и простой десерт можно приготовить как для себя, так и для детей.

Рецепт приготовления десерта:
 
300 мл. молока (у меня 2.5%)
2 банана
Мёд (по желанию)
Орех
3 столовые ложки овсяных хлопьев (у меня время приготовления 3 минуты).
 
Рецепт приготовления напитка из овсяных хлопьев:
 
Я на 300 мл. молока использую 2 банана и несколько орехов миндаля, орех можно брать любой, какой у Вас имеется в наличии.
 
В чашу блендера добавляю молоко и кусочки банана.
 
Сразу же отправляю орехи, по вкусу, можно больше добавить.
 
Также я добавляю 1 ч. л. мёда, это не обязательно, напиток от бананов получится в меру сладкий, если Вам по каким-то причинам нельзя мёд, исключите его из рецепта или добавьте ягоды (можно замороженные).
 
Теперь осталось добавить овсяные хлопья, я добавляю 3 ст. л. (время приготовления хлопьев 3 минуты) напиток получается в меру густой, как питьевой йогурт, можно добавить 4 ложки овсяных хлопьев, тогда десерт будет гуще.
 
Если Вы хотите получить готовый напиток, "гладкий", как кисель, то тогда овсяные хлопья желательно заранее отправить в молоко, дать им там побыть минут 5 и тогда уже начинать приготовление, технология та же.
Я всегда сразу всё измельчаю и сразу подаю.
 
Измельчаем всё погружным блендером до однородности, времени это много не отнимет.
 
Из этого количества ингредиентов получается примерно 2 порции.

Фоторецепт приготовления напитка из овсянки:

2.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM (700x399, 494Kb)

3.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM 001 (700x399, 412Kb)

4.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM 002 (700x399, 408Kb)

5.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM 003 (700x399, 421Kb)

6.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM 004 (700x399, 436Kb)

7.
Screen Shot 07-27-22 at 04.55 AM (700x399, 399Kb)

8.
Screen Shot 07-27-22 at 04.55 AM 001 (700x399, 438Kb)

9.
Screen Shot 07-27-22 at 04.55 AM 002 (700x399, 447Kb)

Очень вкусный и питательный напиток, приготовьте попробуйте, уверена вам понравится, продукты входящие в состав простые и доступные, а если Вы тоже так готовите, буду рада, что напомнила про рецепт.

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Детские блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Завтраки
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Валентина-л-1   обратиться по имени Четверг, 28 Июля 2022 г. 14:37 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку