Легкая, быстрая и очень вкусная закуска из кальмаров на шпажках!

Воскресенье, 24 Января 2021 г. 08:16 + в цитатник

3925073_Screen_Shot_012321_at_12_44_AM (700x404, 541Kb)

Кальмары - отличная, вкусная и простая в приготовлении закуска. Традиционно такое блюдо готовится с использованием большого количества растительного масла, но мы приготовим альтернативный вариант, который поможет уменьшить калорийность блюда. Кольца кальмара, запеченные в духовке — прекрасный вариант закуски для большой компании.

Нам понадобится:

Кальмары - 300 гр

Панировочные сухари - 100 гр

Мука - 100 гр

Яйца - 2 шт.

Чеснок - 1 ч.л.

Паприка - 1 ч.л.

Соль по вкусу

Способ приготовления:

1. Кальмары разморозить, промыть нарезать кольцами. Затем каждое колечко разрезаем, чтобы получились длинные полосочки

2. Нарезанные кальмары одеваем на шпажку в виде гармошки

3. В одной тарелки взбиваем два яйца, в другой тарелке панировочные сухари смешиваем с чесноком, паприкой и солью