-Рубрики

 -Цитатник

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! - (0)

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! Смотрится эффектно! Необычно! Да, и само ощущение, ...

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! - (3)

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! ...

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (1)

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!! - (2)

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!!   Свежие овощи с г...

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! - (2)

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! Пасха из творога — нежное, во...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Фауна макро
Фауна макро
17:14 16.03.2011
Фотографий: 12
Посмотреть все фотографии серии Флора макро
Флора макро
15:34 05.03.2011
Фотографий: 20

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 114969


9 видов рыб, которые есть категорически опасно!

Понедельник, 24 Сентября 2018 г. 16:21 + в цитатник
Многие из нас знают, что рыба не только вкусна, но и полезна. Но существуют и такие сорта, употребление которых может нанести вред здоровью. Поговорим про 9 видов рыб, которые следует включать в рацион как можно реже или отказаться от них вообще. Читайте и будьте здоровы.
 
  
3925073_6713152335096035014955436691495543672650114955436726507b612b71d41495612179 (650x557, 207Kb)
 
Сом может вырастать до внушительных размеров, и для ускорения этого процесса во многих рыбных хозяйствах его подкармливают гормонами. Особенно отличается в этом плане рыба, которая импортируется из азиатских стран. Неопасен и более ценен с питательной точки зрения тот сом, который растет на воле.
 
  
 
Макрель     содержит ртуть, которая не выводится, а накапливается в организме человека, провоцируя различные болезни. Наименее опасна в этом плане атлантическая макрель, ее можно есть без ограничений.
 
 
 3925073_67126522791910298844014952030011495203003650114952030036504caaae8fb71495612179 (650x560, 195Kb)
 
 
В тунце, особенно в чернопером и голубом, содержится много ртути. Кроме того, тунца, который вырос в естественных условиях, на прилавках почти нет, так как он находится на грани исчезновения, и вся покупная рыба поступает с ферм, где ее прикармливают антибиотиками и гормонами.
 
 
  
3925073_67121522792610298844201495203217149520322365011495203223650d6d19186531495612179 (650x590, 188Kb)
 
 
Полезных жирных кислот в тилапии немного, а вот по концентрации вредных жиров она может конкурировать даже со свиным салом. Чрезмерное употребление этой рыбы увеличивает уровень плохого холестерина и делает организм более чувствительным к аллергенам.
 
3925073_67116522792710298846014952033611495203365650114952033656503dc1e5c6581495612179 (650x590, 230Kb)  
 
 
 
Из-за высокого содержания жировой ткани угорь легко абсорбирует присутствующие в воде промышленные и сельскохозяйственные отходы. Особенно велик уровень интоксикации этими веществами у американских особей. Для европейского угря также характерно заражение большими дозами ртути.
 
3925073_670715227928102988443014952035191495203522650114952035226502e9c8fb4281495612179 (650x590, 194Kb)  
 
 
Основной объем пангасиуса, который поставляется в нашу страну, выращивается во Вьетнаме, в реке Меконг, которая относится к одним из самых загрязненных водоемов в мире. Кроме ртути, филе этой рыбы содержит повышенный уровень нитрофуразона и полифосфатов (канцерогены).
 
  3925073_671115233520103701495543762149554378365011495543783650a70d6fbc841495612179 (650x557, 177Kb)
 
 
У рыбы кафельник самый высокий уровень заражения ртутью. Кроме того, при ее вылове часто не соблюдаются требуемые правила, поэтому высок риск получить пищевое отравление.
 
3925073_6710652335191036014955437201495543722650114955437226505fba848b491495612179 (650x590, 172Kb)  
 
 
Морской окунь содержит достаточное количество ртути. Помимо этого, часто под видом морского окуня (особенно в заведениях общественного питания и в случаях, когда продукт продается в виде филе) предлагается пангасиус или другие сорта более дешевой рыбы.
 
  3925073_67101522793560298844601495204183149520418665011495204186650d9ca69b5461495612179 (650x560, 221Kb)
 
Масляная рыба содержит гемпилотоксин (воскоподобное вещество, придающее мясу маслянистый вкус), который не усваивается организмом. Этот токсин не несет сильного вреда, но может спровоцировать расстройство пищеварения. Чтобы уменьшить количество гемпилотоксина, рыбу рекомендуется жарить или запекать на гриле.
 
 
3925073_670965233521103801495543822149554382465011495543824650df3dba54cc1495612179 (650x560, 188Kb)  
 
Как выбирать рыбу: полезные советы
 
3925073_6708652305036029883801495437016149543702165011495437021650fa00c7077d1495612179 (650x292, 69Kb)  
 
У свежей рыбы влажная поблескивающая чешуя и прозрачные глаза. Возьмите тушку в руки: у рыбы не первой свежести безвольно поникнет хвост. Сухие плавники и серые, а не ярко-красные жабры также говорят о том, что рыба несвежая.
 
  3925073_6708152279431029883901495204762149520476465011495204764650fa00c7077d1495612179 (650x370, 80Kb)
 
При покупке живой рыбы из аквариума убедитесь, что вода в нем чистая, и лучше выбирайте особей, которые плавают не у поверхности, а в толще воды, ближе ко дну.
 
3925073_6707652326021029884001495521022149552102465011495521024650fa00c7077d1495612179 (650x356, 78Kb)
  
 
Если вы любите рыбачить и потом готовить улов, проверьте водоем на уровень ртути. Сделать это можно с помощью специального прибора, который называется «анализатор ртути».
 
  3925073_6706652279526029884101495205335149520534265011495205342650fa00c7077d1495612179 (650x302, 76Kb)
 
Покупая мясо лосося, выбирайте то, у которого в мякоти есть белые прожилки, так как сплошной яркий цвет филе говорит о том, что его подкрашивали. Не берите рыбу, у которой на коже есть яркие точки: мякоть у нее безвкусная, так как она была выловлена в период нереста.
 
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Метки:  

Процитировано 45 раз
Понравилось: 72 пользователям



Zirgelis   обратиться по имени Среда, 24 Мая 2017 г. 16:44 (ссылка)
Большое спасибо вам за интересную и полезную информацию! Я очень люблю рыбу! Теперь буду осторожнее относиться к выбору! Кстати ваш дневник мой антивирусник блокирует.. пришлось отключить , что бы прочитать статью !
Ответить С цитатой В цитатник
SUCIXA   обратиться по имени Среда, 24 Мая 2017 г. 20:27 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
serejka   обратиться по имени Четверг, 25 Мая 2017 г. 04:52 (ссылка)
Спасибо,очень полезная информация.
Ответить С цитатой В цитатник
Лариса_Липатова   обратиться по имени Четверг, 25 Мая 2017 г. 05:23 (ссылка)
Очень интересно, большое спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Liweta_60   обратиться по имени Благодарю. Четверг, 25 Мая 2017 г. 13:43 (ссылка)
Спасибо за заботу.
Ответить С цитатой В цитатник
luciana5   обратиться по имени Четверг, 25 Мая 2017 г. 14:21 (ссылка)
Спасибо, очень полезно знать.
Ответить С цитатой В цитатник
Валянтина   обратиться по имени Валянтина Четверг, 25 Мая 2017 г. 14:52 (ссылка)
Спасибо! Не знала про лосось. Не знаешь, что купишь и какую пользу получишь......
Век живи-век учись.
Ответить С цитатой В цитатник
vera_nik   обратиться по имени Четверг, 25 Мая 2017 г. 16:38 (ссылка)
На картинке не морской окунь, по-моему. Кафельник больше похож на него.
Ответить С цитатой В цитатник
Ramata   обратиться по имени Четверг, 25 Мая 2017 г. 17:47 (ссылка)
Спасибо за инфу,я такие и не покупаю
Ответить С цитатой В цитатник
mar6882   обратиться по имени Четверг, 25 Мая 2017 г. 18:22 (ссылка)
у меня тоже вашу страницу блокировал антивирусник...здесь перечислена вся рыба , которая продается в магазинах, другой и нет...значит ее вообще не надо есть? Мы уже , по моему, отравлены до такой степени, что кусок рыбы будет витамином
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 26 Мая 2017 г. 11:02ссылка
mar6882, антивирус Аваст отключите и ничего блокироваться не будет на сервисе Ливинтернет, а не только на этой странице.
Про рыбу тяжело что то сказать, смотря кто где живет. У нас в магазинах продается еще минтай, скумбрия, терпуг, селедка, треска и много других видов рыб...
sulazka   обратиться по имени Пятница, 26 Мая 2017 г. 18:24 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Свирга   обратиться по имени Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 08:03 (ссылка)
Очень ценно! Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Melanja_Fed   обратиться по имени Среда, 31 Мая 2017 г. 21:32 (ссылка)
Очень полезная инфа! Спасибо! Только там, где показан морской окунь - это не он, это сибас!
Ответить С цитатой В цитатник
teka-45   обратиться по имени Среда, 14 Июня 2017 г. 20:05 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Милочка_2   обратиться по имени Суббота, 06 Января 2018 г. 03:47 (ссылка)
Спасибо. Интересная и полезная информация.
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
SimaKrit   обратиться по имени Среда, 14 Марта 2018 г. 05:48 (ссылка)
Да уж , ...подкармливают гармонами не только рыбу , но и мясо. А в рыбе ещё и глисты живут.
Легче перечислить что можно употреблять. И то капуста из Ирана, морковь из Израиля, картофан из Ебибта. И чем они напичканы ни к то и не проверял . Ех, ...
Ответить С цитатой В цитатник
Valentinka24   обратиться по имени Пятница, 06 Апреля 2018 г. 19:32 (ссылка)
Спасибо за полезные советы
Ответить С цитатой В цитатник
Levkoj   обратиться по имени Вторник, 10 Апреля 2018 г. 12:40 (ссылка)
Цитирую с благодарностью. Очень полезная информация!
Ответить С цитатой В цитатник
Levkoj   обратиться по имени Вторник, 10 Апреля 2018 г. 12:45 (ссылка)
Цитирую с благодарностью. Очень полезная информация!
Ответить С цитатой В цитатник
Veronika244   обратиться по имени Пятница, 20 Апреля 2018 г. 09:19 (ссылка)
Благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
Bonito11   обратиться по имени Понедельник, 14 Мая 2018 г. 18:54 (ссылка)
Спасибо за интересны пост! Дневничок интересный! Доброго и уютного вечера!!подмигнуть!
Ответить С цитатой В цитатник
Нина_Романцова   обратиться по имени Суббота, 16 Июня 2018 г. 22:08 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
мантия   обратиться по имени Понедельник, 25 Июня 2018 г. 15:21 (ссылка)
Вот это номер! Мечтала попробовать тунца, он дорогущий... А скумбрия и семга не попали в этот список...
Ответить С цитатой В цитатник
kopilka-sovetov   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2018 г. 21:28 (ссылка)
Спасибо, очень полезная информация. А я вот морской окунь очень люблю в копченом виде...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку