-Рубрики

 -Цитатник

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! - (0)

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! Смотрится эффектно! Необычно! Да, и само ощущение, ...

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! - (5)

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! ...

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (1)

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!! - (2)

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!!   Свежие овощи с г...

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! - (2)

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! Пасха из творога — нежное, во...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
19:12 30.05.2020
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:42 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 121683



Фиолетовая еда – вся сила в цвете!

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 11:23 + в цитатник

Фиолетовый цвет фруктов и овощей обусловлен содержанием в этих продуктах особых веществ, антоцианов.

1. Краснокочанная капуста
 
Краснокочанная капуста предохраняет от развития рака 
 
3925073_29_07_201122 (482x276, 113Kb)
 
Помимо высоко содержания витамина С, в краснокочанной капусте содержится большое количество антоцианов, которые не дают размножаться и расти раковым клеткам.
 
 
Краснокочанная капуста укрепляет стенки сосудов
 
Еще одно важнейшее свойство антоцианов – укрепление сосудистой стенки, препятствие окислению холестерина. А, как известно, холестерин в окисленной форме способствует образованию атеросклеротических бляшек.
 
2. Фиолетовая спаржа
 
Фиолетовая спаржа выводит канцерогены 
 
3925073_29_07_201123 (482x277, 110Kb)
 
 
Доказано, что спаржа может влиять на торможение роста раковых клеток в кишечнике человека. В связи с тем, что спаржа содержит грубые волокна, этот продукт выводит все канцерогены из нашего кишечника.
 
3. Фиолетовый картофель
 
Фиолетовый картофель защищает от белокровия 
 
3925073_29_07_201124 (482x277, 101Kb)
 
 
Такой сорт картофеля фиолетовый не только снаружи, но и внутри. Фиолетовая картошка обладает противораковыми свойствами, предохраняет сосудистую стенку от образования атеросклеротических бляшек, помогает при белокровии – усиливают выработку красных кровяных телец.
 
Суточная доза антоцианов:
150 г фиолетовой спаржи
200 г фиолетовой картошки
350 г капусты
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям

Сергей87   обратиться по имени Пятница, 04 Ноября 2016 г. 12:15 (ссылка)
Жаль, у нас фиолетовых продуктов нет
Спасибо! Будем искать.
Ответить С цитатой В цитатник
Gold_Angel   обратиться по имени Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 18:39 (ссылка)
Cпаржу не пробовала, а вот краснокочанную капусту и фиолетовую картошку обожаю. Они такие вкусные!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку