-Рубрики

 -Цитатник

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке...     Одуван домашний ...

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе - (0)

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе ...

Эти кошки покорят ваши сердца - невроятное творчество художницы Оксана Заика - (1)

Эти кошки покорят ваши сердца - невроятное творчество художницы Оксана Заика   Зн...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы


Фиолетовая еда – вся сила в цвете!

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 11:23 + в цитатник

Фиолетовый цвет фруктов и овощей обусловлен содержанием в этих продуктах особых веществ, антоцианов.

1. Краснокочанная капуста
 
Краснокочанная капуста предохраняет от развития рака 
 
3925073_29_07_201122 (482x276, 113Kb)
 
Помимо высоко содержания витамина С, в краснокочанной капусте содержится большое количество антоцианов, которые не дают размножаться и расти раковым клеткам.
 
 
Краснокочанная капуста укрепляет стенки сосудов
 
Еще одно важнейшее свойство антоцианов – укрепление сосудистой стенки, препятствие окислению холестерина. А, как известно, холестерин в окисленной форме способствует образованию атеросклеротических бляшек.
 
2. Фиолетовая спаржа
 
Фиолетовая спаржа выводит канцерогены 
 
3925073_29_07_201123 (482x277, 110Kb)
 
 
Доказано, что спаржа может влиять на торможение роста раковых клеток в кишечнике человека. В связи с тем, что спаржа содержит грубые волокна, этот продукт выводит все канцерогены из нашего кишечника.
 
3. Фиолетовый картофель
 
Фиолетовый картофель защищает от белокровия 
 
3925073_29_07_201124 (482x277, 101Kb)
 
 
Такой сорт картофеля фиолетовый не только снаружи, но и внутри. Фиолетовая картошка обладает противораковыми свойствами, предохраняет сосудистую стенку от образования атеросклеротических бляшек, помогает при белокровии – усиливают выработку красных кровяных телец.
 
Суточная доза антоцианов:
150 г фиолетовой спаржи
200 г фиолетовой картошки
350 г капусты
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям

Сергей87   обратиться по имени Пятница, 04 Ноября 2016 г. 12:15 (ссылка)
Жаль, у нас фиолетовых продуктов нет
Спасибо! Будем искать.
Ответить С цитатой В цитатник
Gold_Angel   обратиться по имени Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 18:39 (ссылка)
Cпаржу не пробовала, а вот краснокочанную капусту и фиолетовую картошку обожаю. Они такие вкусные!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку