-–убрики

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ≈да
≈да
19:12 30.05.2020
‘отографий: 2
ѕосмотреть все фотографии серии ≈да
≈да
16:13 29.05.2020
‘отографий: 1
ѕосмотреть все фотографии серии ≈да
≈да
15:42 29.05.2020
‘отографий: 1

 -÷итатник

Ё‘‘≈ “Ќјя ј∆”–Ќјя ёЅ ј ¬ ѕќЋ  –ё„ ќћ! - (0)

Ё‘‘≈ “Ќјя ј∆”–Ќјя ёЅ ј ¬ ѕќЋ  –ё„ ќћ! —мотритс€ эффектно! Ќеобычно! ƒа, и само ощущение, ...

97 % людей вар€т рис неправильно! ћногие повара даже не знают, как удалить мышь€к из любого риса! - (4)

97 % людей вар€т рис неправильно! ћногие повара даже не знают, как удалить мышь€к из любого риса! ...

¬олшебное средство дл€ удалени€ ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (1)

¬олшебное средство дл€ удалени€ ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...

ƒва простых способа, как вырастить томаты пр€мо на балконе!!! - (2)

ƒва простых способа, как вырастить томаты пр€мо на балконе!!!   —вежие овощи с г...

“ворожна€ пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! - (2)

“ворожна€ пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! ѕасха из творога — нежное, во...

 -¬сегда под рукой

»нтересный блог

Ѕлог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 121236



12 сигналов тела, которые сообщат о внутренних проблемах!

¬торник, 09 јвгуста 2016 г. 16:35 + в цитатник
3925073_16194915c05028bfad2b020983ce64d30e804124copy147028140065053c212670e1470664049 (650x640, 105Kb)
Ќаше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. ƒоктор —ьюзен Ѕаббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела.
 
»ллюстратор Lenya Brick  создал нагл€дные картинки, иллюстрирующие теорию доктора, и простые рекомендации по избавлению от психологических проблем.
 
  
 
Ѕаббель считает что дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживани€х — тайных страхах, нерешенных вопросах. ’ронические боли — симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с физиологией все в пор€дке и видимых причин боли нет.
 
√олова
 
  
3925073_16194615414702357306501ccd54f71a11470664049 (650x640, 78Kb)
 
Ћюбые головные боли возникают от чрезмерного напр€жени€. Ёто может быть озабоченность результатом, частые переживани€ по незначительным мелочам, посто€нна€ спешка.
 
  3925073_16195215514702357576501ccd54f71a11470664049 (650x640, 92Kb)
 
 
 аждый день оставл€йте врем€ дл€ себ€. –азрешайте себе расслабитьс€ и не беспокойтесь о делах какое-то врем€. ќтдыхайте и не корите себ€ за это. ќт этих «минут просто€» ваша продуктивность только возрастет. » голова болеть не будет.
 
Ўе€
 
  
3925073_16194365214702356416501ccd54f71a11470664049 (650x640, 67Kb)
 
ƒискомфорт в области шеи символизирует груз обиды на окружающих, груз досады на собственное несовершенство. Ўе€ болит, когда мы не можем простить кого-то или самого себ€.
 
  
3925073_1619411501tcopy147037125265053c212670e1470664049 (650x667, 89Kb)
 
ѕересмотрите свое отношение к себе и окружающим. „аще всего люди не хот€т вас обижать. ј вы не об€заны соответствовать собственным строгим ожидани€м. ќтноситесь к миру легче и научитесь прощать. » еще важно чаще думать о вещах, которые вы любите.
 
ѕлечи
 
  3925073_16195115714702358716501ccd54f71a11470664049 (650x640, 69Kb)
 
Ѕоль в плечах говорит о том, что мы носим т€желую эмоциональную нагрузку, находимс€ под большим эмоциональным давлением. ¬озможно, кто-то в нашем окружении давит на нас. »ли мы не можем прин€ть важное решение, и оно лежит на наших плечах т€жким бременем.
 
  3925073_1619526502tcopy147037133165053c212670e1470664049 (650x640, 98Kb)
 
 
ѕопробуйте поделитьс€ своими проблемами с близким другом. ¬ы почувствуете облегчение. ƒаже если вы просто выговоритесь, это уже поможет не нести этот вес в одиночку. ј может быть, и откроет глаза на простое решение проблемы.
 
¬ерхн€€ часть спины
 
  
3925073_16194965914702359296501ccd54f71a11470664049 (650x640, 67Kb)
 
Ѕоли в этой области говор€т об отсутствии эмоциональной поддержки, о нехватке близких людей р€дом.  огда мы подсознательно чувствуем себ€ нелюбимыми или недооцененными.
 
  3925073_161942651014702359566501ccd54f71a11470664049 (650x640, 88Kb)
 
 
Ѕольше общайтесь с разными людьми. Ќе зацикливайтесь на себе, будьте открыты и дружелюбны. «накомьтесь, сходите на свидание. » главное, не подавл€йте в себе чувство прив€занности.
 
Ќижн€€ часть спины
 
  
3925073_161943151114702359836501ccd54f71a11470664049 (650x640, 75Kb)
 
≈сли мы посто€нно волнуемс€ о деньгах, у нас может ныть по€сница. ¬озможно, собственна€ тайна€ зависть богатой жизни никак не дает поко€ либо близкие посто€нно заставл€ют переживать по поводу денег.
 
  3925073_1619451503t147037155765053c212670e1470664049 (650x640, 98Kb)
 
 
Ќе в деньгах счастье — как ни банально это звучит, но это так. ј потому перестаньте беспокоитьс€ — лучшие вещи в жизни бесплатны! » занимайтесь любимым делом. ƒело, в которое вложена душа, принесет не только удовольствие, но и ощутимые дивиденды в будущем.
 
Ћокти
 
3925073_161953151314702360326501ccd54f71a11470664049 (650x640, 56Kb)  
 
 
Ѕоль в локт€х указывает на недостаток гибкости, на слишком упорное нежелание идти на компромисс. —корее всего, мы противимс€ каким-то важным изменени€м в жизни. »ли подсознательно боимс€ прин€ть что-то новое.
 
  3925073_161944651414702360516501ccd54f71a11470664049 (650x640, 81Kb)
 
 
∆изнь иногда может казатьс€ слишком трудной и жесткой. Ёто только кажетс€. ¬озможно, вы просто все усложн€ете. Ѕудьте гибче — не тратьте энергию на борьбу с тем, на что вы не в силах повли€ть.
 
–уки
 
3925073_161953651514702360736501ccd54f71a11470664049 (650x640, 70Kb)  
 
 
–уки бол€т у тех, кто давно и сильно нуждаетс€ в дружбе. ” тех, кому не хватает расслаблени€ и простого дружеского общени€ с другими людьми. ≈сли у вас ноют кисти рук — это сигнал о том, что пора выходить из своего замкнутого мирка.
 
  
3925073_161954651614702361076501ccd54f71a11470664049 (650x640, 94Kb)
 
ѕопробуйте завести новых друзей. ѕообедайте с коллегой. —ходите на стадион, на концерт — почувствуйте себ€ частью толпы. —мелее вступайте в беседы с новыми людьми, ведь заранее не угадать, где можно встретить насто€щую дружбу.
 
Ѕедра
 
  
3925073_161956151714702361296501ccd54f71a11470664049 (650x640, 63Kb)
 
“акие боли могут мучить людей, слишком цепл€ющихс€ за предсказуемость жизни и комфорт. ѕатологическа€ бо€знь перемен, нежелание мен€ть усто€вшийс€ пор€док вещей, посто€нное сопротивление новому могут спровоцировать боль в бедрах.
 
  3925073_161955651814702361576501ccd54f71a11470664049 (650x640, 124Kb)
 
 
Ќе сопротивл€йтесь естественному течению жизни. ∆изнь подвижна, изменчива, тем и интересна. ¬оспринимайте перемены как захватывающие приключени€. » не откладывайте на потом важные дл€ себ€ решени€.
 
 олени
 
3925073_161955151914702361786501ccd54f71a11470664049 (650x640, 59Kb)  
 
 
Ѕоль в колен€х, веро€тнее всего, €вл€етс€ признаком сильно раздутого «€».  олени бол€т, когда мы слишком много думаем о себе и слишком мало о других, когда мы твердо и бескомпромиссно уверены, что мир вращаетс€ вокруг нас.
 
  
3925073_161945652014702361986501ccd54f71a11470664049 (650x640, 101Kb)
 
ќгл€нитесь вокруг — вы не одни на планете. Ѕудьте внимательнее к окружающим. ¬ыслушайте друга, помогите маме, подмените коллегу. „аще помогайте люд€м. ћожно зан€тьс€ волонтерской де€тельностью.
 
√олень
 
  
3925073_1619501585bca0bcff9cad15db3d0985954836b1copy147024419465053c212670e1470664049 (650x640, 62Kb)
 
Ѕоль в этой области — признак сильной эмоциональной перегрузки. „увство собственничества, любовные переживани€, мучительна€, ослепл€юща€ ревность.
 
  3925073_161946652214702363436501ccd54f71a11470664049 (650x640, 90Kb)
 
 
Ќужно научитьс€ довер€ть своей половинке. –асслабьтесь и перестаньте контролировать любимого человека, не накручивайте себ€. », возможно, пришло врем€ отказатьс€ от старых, изживших себ€ прив€занностей.
 
Ћодыжки
 
3925073_161941652314702363676501ccd54f71a11470664049 (650x640, 64Kb)  
 
 
Ѕоль в лодыжках означает, что мы часто забываем про себ€. » отказываем себе в получении удовольстви€. ћожет быть, работа занимает все наше врем€ или мы слишком несерьезно относимс€ к своим желани€м, посто€нно отодвига€ их на второй план.
 
  3925073_16194865314702356666501ccd54f71a11470664049 (650x640, 85Kb)
 
 
ѕришло врем€ начать себ€ баловать.  упите себе то, что хочетс€, дайте себе выспатьс€, попробуйте ту дорогущую вкусн€шку. «абудьте на врем€ о карьере и подумайте, например, о романтических отношени€х. »ли спланируйте путешествие своей мечты.
 
—тупни
 
  3925073_161947152414702363876501ccd54f71a11470664049 (650x640, 68Kb)
 
 
ѕричина боли ступней, веро€тно, в глубокой апатии.  ак будто наше тело отказываетс€ идти дальше, как будто мы боимс€ жизни и не видим смысла в движении вперед.  огда мы подсознательно думаем, что все плохо и жизнь не удалась, наши ступни бол€т.
 
  3925073_161948152514702364146501ccd54f71a11470664049 (650x640, 95Kb)
 
 
”читесь обращать внимание на маленькие радости жизни. Ќа красоту окружающего мира и людей. Ќаслаждайтесь вкусами, запахами, ветром и солнцем. «аведите пушистого питомца или найдите интересное хобби. Ќаполните свою жизнь. »збегайте грустных воспоминаний и чаще улыбайтесь. »щите радость в жизни каждый день.
 
¬ывод
 
¬ывод несложен: любите себ€, прощайте себ€. ќтноситесь внимательнее к окружающим и постарайтесь не держать на людей зла и обиды. ќбщайтесь, улыбайтесь (вам это очень идет) и будьте здоровы!
 
 
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈
ј–“,»— ”——“¬ќ,  ј–“»Ќџ
ћетки:  

ѕроцитировано 30 раз
ѕонравилось: 23 пользовател€м



SUCIXA   обратитьс€ по имени —уббота, 13 јвгуста 2016 г. 12:49 (ссылка)
—пасибо.ѕочти выздоровела.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку