-–убрики

 -÷итатник

Ѕј—“”–ћј ѕќ-ј–ћяЌ— »! ќчень простой и вкусный рецепт! - (0)

Ѕј—“”–ћј ѕќ-ј–ћяЌ— »! ќчень простой и вкусный рецепт! Ѕј—“”–ћј ѕќ-ј–ћяЌ— » ќчень простой и вку...

—амые удивительные животные океана в существование которых сложно поверить! - (0)

—амые удивительные животные океана в существование которых сложно поверить! —амые странные и н...

17 поделок дл€ детей на даче, которые можно сделать своими руками! - (1)

17 поделок дл€ детей на даче, которые можно сделать своими руками!     —...

ќтзыв о том, как обманывает ћегафон !!! - (1)

ќтзыв о том, как обманывает ћегафон !!! Ќикогда не пользовалась особо ћегафоном&hel...

ѕерестал приходить новостной листок: что делать - (10)

ѕерестал ходить новостной листок   Ќаверное многие заметили, ...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ‘ауна макро
‘ауна макро
17:14 16.03.2011
‘отографий: 12
ѕосмотреть все фотографии серии ‘лора макро
‘лора макро
15:34 05.03.2011
‘отографий: 20

 -¬сегда под рукой

»нтересный блог

Ѕлог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 10802
 омментариев: 88855
Ќаписано: 113083

 ј  ”«Ќј“№ —¬ќ… Ѕ»ќЋќ√»„≈— »… ¬ќ«–ј—“?

—реда, 27 январ€ 2016 г. 15:30 + в цитатник
3925073_ghfjgjgfj (700x350, 240Kb)
 
1. Ќаклоны
 
«асеките врем€. —то€ пр€мо, быстро нагнитесь, постаравшись достать пальцами до пола. Ѕыстро выпр€митесь. ќп€ть нагнитесь. —колько наклонов вы сделали за минуту?
 
50 - 55 - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку,
49 - 35 - вам 30 лет,
34 - 30 - вам 40 лет,
29 - 25 - вам 50 лет,
24 - 20 - вам 60 лет,
19 - 10 - вам 70 лет.
 
 
 стати: если, наклон€€сь, не сгиба€ колен, вы можете положить ладони полностью на пол, - ваш биологический возраст между 20 и 30 годами.
≈сли вы касаетесь пола только пальцами - вам около 40 лет.
≈сли вы руками достанете лишь до голеней - вам около 50 лет.
≈сли вы дот€нетесь только до коленок - вам уже за 60 лет.
 
2. Ѕыстрота реакции
 
¬аш партнер держит линейку длиной 50 см на отметке «50» вертикально вниз. ¬аша рука находитс€ примерно на 10 см ниже. » как только партнер отпускает линейку, попытайтесь схватить ее большим и указательным пальцами.
≈сли вы схватили линейку на отметке 20 - ваш биологический возраст составл€ет 20 лет,
на отметке 25 см - 30 лет,
на отметке 35 см - 40 лет,
на отметке 45 см - 60 лет,
не удалось поймать - 70 лет.
 
3. ¬естибул€рный аппарат
 
— крепко зажмуренными глазами (важно!) встаньте на правую или левую ногу. ƒругую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. ¬аш партнер должен засечь врем€, в течение которого вы сможете усто€ть:
30 секунд и более - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку,
20 секунд - 40-летнему,
15 секунд - 50-летнему,
менее 10 секунд - 60-летнему и старше.
 
4. —осто€ние сосудов
 
5 секунд сжимайте большим и указательным пальцами кожу на тыльной стороне кисти руки.  ожа немного побелеет. «асеките, сколько времени потребуетс€, чтобы кожа (белое п€тно) приобрела прежний вид:
5 секунд - вам около 30 лет,
8 секунд - около 40 лет,
10 секунд - около 50 лет,
15 секунд - около 60 лет,
больше 15 секунд - 70 лет.
 
5. ƒыхательна€ система.
 
¬дохните полной грудью, выдохните. ѕосчитайте, сколько таких вдохов-выдохов вы сделаете за минуту:
45 - 40 - 20 лет,
39 - 35 - 30 лет,
34 - 30 - 40 лет,
29 - 20 - 50 лет,
19 - 15 - 60 лет,
14 - 10 - 70 лет.
 стати, состо€ние легких можно определить и по рассто€нию, с которого удаетс€ задуть свечу. ≈сли это получаетс€, когда вы находитесь в одном метре от свечи, - вам 20 лет, с 70 - 80 см - 40 лет, с 50 - 60 см - 60 лет.
 
6. Ћибидо (дл€ мужчин)
 
≈сли у вас возникает половое влечение, которое вы без проблем реализуете 6 - 7 раз в неделю, - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку.
≈сли 5 - 6 раз в мес€ц - 30-летнему.
≈сли 3 - 4 раза в мес€ц - 40-летнему.
≈сли 1 - 2 раза в мес€ц - 50-летнему.
≈сли реже - то вам 60 лет и более.
 
7. —осто€ние суставов
 
«акиньте обе руки за спину и попытайтесь на уровне лопаток сцепить пальцы в замок. ≈сли вы с легкостью сделали это - ваш возраст - 20 лет,
лишь коснулись пальцами - вам 30 лет,
если руки только приблизились, но не прикоснулись - вам 40 лет,
если вы не смогли завести руки за спину и сблизить их - вам 60 лет,
если не смогли вообще завести руки за спину - вам больше 60.
 
8. —осто€ние центральной нервной системы
 
 оснитесь карандашом или пальцем каждой клетки по пор€дку с 1 до 25. «асеките, сколько секунд на это ушло.
 
»“ќ√ќ:
 
ј теперь сложите все свои результаты и разделите на количество пройденных вами тестов. Ёта среднеарифметическа€ величина и будет вашим биологическим возрастом.
 
3925073_fjhjgjh (700x350, 155Kb)
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈
»Ќ“≈–≈—Ќќ≈
ћетки:  

ѕроцитировано 95 раз
ѕонравилось: 45 пользовател€м



SUCIXA   обратитьс€ по имени —реда, 27 январ€ 2016 г. 16:43 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
яснотка-»   обратитьс€ по имени —реда, 27 январ€ 2016 г. 19:03 (ссылка)
ћногое в этом тесте ерунда. Ќапример, € и в 15 лет не могла положить ладони на пол в наклоне вперед и сейчас, в 50 лет, не могу. Ёто зависит от гибкости, котора€ врожденна€, от природы. ј уж дот€нутьс€ до коленок в наклоне вперЄд сможет и столетний дед.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈¬√≈Ќ» ј-56   обратитьс€ по имени „етверг, 28 январ€ 2016 г. 09:40 (ссылка)
спасибо, интересно.  онечно, все шкалы теста надо рассматривать относительно не возраста, а состо€ни€ органов, суставов и пр. Ќо стремитьс€ к этим "молодым" показател€м можно и нужно. —тремитьс€ и радоватьс€, если в 60 выполнил упражнение двадцатилетнего!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
мариника41   обратитьс€ по имени „етверг, 28 январ€ 2016 г. 12:34 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќелли_‘ролова   обратитьс€ по имени „етверг, 28 январ€ 2016 г. 13:58 (ссылка)
»нтересно. Ќадо попробовать определить свой биологический возраст. —пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Avi-Tal   обратитьс€ по имени „етверг, 28 январ€ 2016 г. 19:01 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
зуева_тать€на   обратитьс€ по имени „етверг, 28 январ€ 2016 г. 20:06 (ссылка)
ѕо одним показател€м (1,2,4,7) мне 20 лет, по другим 70 (3,5), в среднем 40, а на самом деле 75, и чувствую € себ€ как в 75. “ест, конечно, интересный и забавный, но....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќадежда_«ернина   обратитьс€ по имени „етверг, 28 январ€ 2016 г. 20:18 (ссылка)
разм€лась, пока читала, и то польза!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
serejka   обратитьс€ по имени „етверг, 28 январ€ 2016 г. 20:55 (ссылка)
—пасибо,забавно,интересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕ_л_и_з_н_е_ц   обратитьс€ по имени „етверг, 28 январ€ 2016 г. 23:46 (ссылка)
Ѕлагодарю, прошла все тесты с легкостью, мне вечно 20 лет!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рисьен   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 29 январ€ 2016 г. 19:22 (ссылка)
¬ какие клетки нужно тыкать карандашом или пальцем?:??
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—Ћ≈Ў»Ќ ј   обратитьс€ по имени —уббота, 30 январ€ 2016 г. 12:37 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√алочка7   обратитьс€ по имени —уббота, 06 ‘еврал€ 2016 г. 18:44 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ludmila-_Z   обратитьс€ по имени ¬торник, 09 ‘еврал€ 2016 г. 22:19 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку