-Рубрики

 -Цитатник

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке...     Одуван домашний ...

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе - (0)

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе ...

Эти кошки покорят ваши сердца - невроятное творчество художницы Оксана Заика - (1)

Эти кошки покорят ваши сердца - невроятное творчество художницы Оксана Заика   Зн...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы


Уникальный рецепт печенья, от которого худеют!

Понедельник, 30 Ноября 2015 г. 12:42 + в цитатник

3925073_2425377229 (700x520, 232Kb)

Для большинства женщин быстро похудеть – значит, отказаться от выпечки и сладкого. И в большинстве случаев этого им достаточно. Кстати, по статистике почти 52% худеющих представительниц прекрасного пола к себе излишне строги. На самом деле все эти вкусные рецепты для них – не запрещенные темы. Потому что их вес оптимален. Но для того, чтобы проверить целесообразность похудения достаточно просто рассчитать свои показатели (соотнести вес и критерии обхватов с ростом). А вот тем, кому действительно нужно сбросить некоторое количество килограмм, придется постараться.

Впрочем, не стоит вторым завидовать первым. Потому что правильная диета совсем не должна быть безвкусной и лишенной удовольствия. В частности, печенье. Кто сказал, что не бывает печенья, полезного, сладкого и в то же время низкокалорийного? Есть такой продукт. Разработан его рецепт одним американским ученым – доктором Сигалом.

Правда, рецепт этого удивительного лакомства хранится «за семью печатями», что несколько удорожает его стоимость. Но разве сие когда-либо останавливало того, что целеустремлен и в силах своих уверен? На самом деле открытие Сигала лишь доказывает, что печенье для похудения существует. Осталось только узнать на него рецепт. И он уже есть.

Так, для приготовления блюда понадобится:

6 белков яиц,

стакан овсяной крупы,

по половине стакана меда и молока,

с грамм 50 сухофруктов,

щепотка соли,

ложечка соды и ..

50мл фруктозы.

Овсянку нужно измельчить (подойдет и обычная кофемолка) и смешать с молоком. Такая смесь должна постоять с полчаса.

После чего нужно будет добавить в раствор ложечку соды (гашеной лимонным соком).

Белки надо тщательно взбить, постепенно добавить к ним мед, затем – фруктозу, тростниковый сахар и чуть-чуть соли.

Для сладости можно добавить измельченных сухофруктов.

Смесь овсяной муки и белковую массу нужно смешать, выложить печенье большой ложкой на противень – и готовить с минут 30 при температуре не выше 180 градусов.

А теперь - худейте на здоровье!

3925073_vkusnyereceptypostnojvypechki_2 (500x313, 119Kb)

3925073_788f9af401bf (480x65, 1Kb)

Все ли вы знаете о джинсах? С чем носить и какую модель джинс выбрать? Какие джинсы лучше и прочнее, а какие,быстрее изнашиваются? Все о джинсах в блоге http://ragwoman.ru/. Здесь вы найдете не только полезные советы о джинсах, но и узнаете какие джинсы носят звезды, а также модные модели джинс в этом году. ragwoman.ru - настоящий блог поклонников джинсовой одежды!
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Процитировано 40 раз
Понравилось: 16 пользователям

Людмила_Кузьмичёва   обратиться по имени Вторник, 01 Декабря 2015 г. 12:33 (ссылка)
Вкусненько!!! Спасибо!!!!!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку