-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


16 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ СВОЕ ТЕЛО

Суббота, 15 Марта 2014 г. 12:55 + в цитатник
3925073_ (604x382, 84Kb)
 
1. Если у вас сильно першит горло
 
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
 
 
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
 
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
 
3. Если вы мужчина и вам очень надо в туалет
 
Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс ― взаимоисключающие понятия.
 
4. Если вы страшно боитесь укола
 
Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.
 
5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа
 
Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.
 
6. Если ночами изжога мешает вам уснуть
 
Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.
 
7. Если у вас заболел зуб
 
Облегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Тем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.
 
8. Если вы обожгли палец
 
Уменьшить вероятность появления волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Это вряд ли также эффективно поможет справиться с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечения волдырей.
 
9. Если вы перебрали со спиртным, и это привело к головокружению
 
Возьмитесь рукой за устойчивый предмет. Дело в том, что жидкость, находящаяся во внутреннем ухе той же плотности, что и кровь. Разбавляя кровь, алкоголь повышает плотность жидкости во внутреннем ухе и поднимает куполу, регулирующую равновесие. Мозг перестаёт правильно воспринимать положение тела. Даже тот факт, что вы твёрдо стоите на земле, вряд ли поможет в данной ситуации. Только тактильные ощущения от руки помогают мозгу исправить неправильное впечатление.
 
10. Если после пробежки вы почувствовали боль в боку
 
Выдохните при переносе веса тела на левую ногу. Это уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущения в боку. Помните. Что большинство людей делает выдох, ступая на правую ногу, а это ведёт к увеличению давления на печень.
 
11. Если у вас носовое кровотечение
 
Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.
 
12. Если вас беспокоит сильное сердцебиение
 
Подуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.
 
13. Если у вас затекла рука
 
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.
 
14. Если вам сложно, ныряя, достать дно бассейна
 
Сделайте несколько коротких быстрых вдохов. Это подарит вам ещё 10 секунд. Потому что мозг будет думать, что у вас имеется в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.
 
15. Если вам предстоит заучивание информации наизусть
 
Несколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.
 
16. Если вы подвержены морской болезни
 
Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние, благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Метки:  

Процитировано 264 раз
Понравилось: 106 пользователям

Арбалетка   обратиться по имени Суббота, 15 Марта 2014 г. 13:16 (ссылка)
Спасибо за нужные порой советы! Хорошего дня!
Ответить С цитатой В цитатник
Romich_K   обратиться по имени Суббота, 15 Марта 2014 г. 13:20 (ссылка)
Даже и не знал, что у нас столько читов есть. :)
Ответить С цитатой В цитатник
Кукочка   обратиться по имени Суббота, 15 Марта 2014 г. 15:25 (ссылка)
Spasibo!!!Vse poleznoe/
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_МАртишевская   обратиться по имени Суббота, 15 Марта 2014 г. 18:21 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
AL-BERT   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 07:09 (ссылка)
[ Если вы вдруг почувствуете, что
> сердце ваше
> стало биться «неправильно» и вы
> близки к обморочному состоянию,
> у вас есть всего
> лишь порядка 10 секунд, прежде чем
> вы потеряете сознание. Между тем,
> все жертвы
> сердечных приступов могли бы
> помочь сами себе. Для этого
> необходимо начать
> кашлять – много раз и с очень
> большой силой. Каждый раз, перед
> тем как
> кашлянуть, сделайте глубокий
> вдох, кашель должен быть
> глубоким и
> продолжительным, как будто вы
> отплевываете мокроту глубоко из
> груди. Вдохи и
> кашель должны повторяться
> каждые 2 секунды без перерывов и
> остановок, вплоть до
> прихода медицинской помощи, или
> же вплоть до того момента, пока
> сердце вновь не
> начнет биться в нормальном
> ритме. Глубокий вдох позволяет
> кислороду проникнуть в
> легкие, а кашлевые движения
> «сжимают» сердце и заставляют
> кровь циркулировать.
> Это давление на сердце также
> помогает ему добиться своего
> нормального ритма.
> Таким образом, жертвы сердечных
> приступов получают
> дополнительное время на то,
> чтобы дождаться прихода врачей
> или доехать до больницы.
> Расскажите об этом как
> можно большему количеству людей.
> Это может спасти их жизни!
> Кардиологи говорят,
> что если бы каждый из нас
> поделился этой информацией с 10
> людьми, как минимум
> одна жизнь могла бы быть
> спасена.
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана58   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 07:51 (ссылка)
Спасибо за полезные советы.
Ответить С цитатой В цитатник
Rodnayaaaaa   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 07:55 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
татьяна_дяглова   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 07:56 (ссылка)
Благодарна Вам за помощь!
Ответить С цитатой В цитатник
Сулия   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 08:19 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Чубайс   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 08:40 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
С_миру_но_нитке   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 10:40 (ссылка)
Спасибо за советы! Цитирую.
Ответить С цитатой В цитатник
lincik   обратиться по имени Заголовок Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 11:09 (ссылка)
СПАСИБО
Ответить С цитатой В цитатник
vorona65   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 11:39 (ссылка)
Спасибо !
Ответить С цитатой В цитатник
larisa1959   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 11:51 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Valentyna505   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 19:12 (ссылка)
Большое спасибо за полезные советы!!!
Ответить С цитатой В цитатник
ясенец   обратиться по имени Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 20:06 (ссылка)
Спасибо, полезные советы

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 00:32 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку