-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


Вкусный и полезный напиток из ростков пшеницы за 2 минуты

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 13:13 + в цитатник


Женщины, стремящиеся похудеть и иметь хорошее самочувствие, желающие провести чистку кишечника и всего организма, должны обязательно попробовать напиток из ростков пшеницы. Ведь проросшее пшеничное зерно богато витаминами, макроэлементами и ценными биологическими веществами, которые придают нашей коже, волосам и зубам молодость и красоту, являясь чудесным средством, ухаживающим за нами изнутри. Напиток из зародышей пшеницы является не только напитком красоты, но и замечательным помощником в борьбе с лишними килограммами. Благодаря полезным компонентам, из которых он приготовлен, стабилизируются и ускоряются обменные процессы в организме, улучшается пищеварение, а главное – исчезает лишний вес. Ростки пшеницы получили признание во всем мире. Их считают продуктом номер один многие голливудские звезды. Если раньше в Америке и Европе самым распространенным утренним напитком был свежеприготовленный апельсиновый фреш, то сейчас становится все популярнее Витграсс — сок из ростков пшеницы. Мадонна, Виктория Бэкхем, Гай Риччи, Ричард Гир предпочитают начинать свой новый день со стакана этого целебного напитка.

 
Ингредиенты
 
Итак, чтобы приготовить напиток из ростков пшеницы вам понадобится:
 
1 литр нежирного кефира (1%-й);
1 свежий огурец, натертый на терке;
1 свежая морковь, натертая на терке;
1 стакан зерен ростков пшеницы;
Соль по вкусу.
 
Приготовление
 
В блендер вылейте литр нежирного однопроцентного кефира, добавьте предварительно натертые на терке, свежую морковь и огурец, стакан зерен проросшей пшеницы, равномерно перемешайте и взбейте все компоненты в блендере, чтобы получилась однородная масса. Посолите по вкусу. Все, целебный напиток для красоты и здоровья готов! Выпивайте стакан напитка каждое утро.
 
Как прорастить зерна пшеницы в домашних условиях
 
Вам необходимо взять 200 грамм зерен пшеницы. Зерна тщательно переберите и очистите от мусора. Выложите зерна в сито и промойте несколько раз проточной холодной водой. Дайте зерну немного просохнуть и стечь лишней воде. Зерна должны оставаться чуть влажными. Высыпьте пшеницу на тарелку и разровняйте ее тонким слоем, накрыв сверху влажной марлевой тряпочкой. Теперь можно ставить тарелку с зернами пшеницы в теплое, хорошо проветриваемое место, например, на ваш подоконник. В течение суток зерно должно прорасти, и вы увидите маленькие белые ростки. Проросшие зерна еще несколько раз промойте в холодной проточной воде.
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ПОХУДЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 199 раз
Понравилось: 58 пользователям

Римма_Галактионова   обратиться по имени Суббота, 06 Апреля 2013 г. 13:45 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
САЙБЯ   обратиться по имени Суббота, 06 Апреля 2013 г. 14:21 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
ALYA_49   обратиться по имени Суббота, 06 Апреля 2013 г. 14:26 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
аризема   обратиться по имени Суббота, 06 Апреля 2013 г. 14:36 (ссылка)
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу, Когда-то проращивала зерна разные и ела даже вместо перекуса, а потом лень-матушка переборола мои желания. Спасибо за очень полезный рецепт и мне за напоминание.
Ответить С цитатой В цитатник
baba-tanya59   обратиться по имени Суббота, 06 Апреля 2013 г. 18:27 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
мисчезена   обратиться по имени Суббота, 06 Апреля 2013 г. 19:22 (ссылка)
одна полезность! такое мне нравится!!))) спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
lucena   обратиться по имени Суббота, 06 Апреля 2013 г. 20:31 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
изяма   обратиться по имени Суббота, 06 Апреля 2013 г. 21:27 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Елена-надежда   обратиться по имени Вкусный и полезный напиток из ростков пшеницы за 2 минуты Суббота, 06 Апреля 2013 г. 22:20 (ссылка)
Спасибо за такой простенький и витаминизированный напиток.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
мари71   обратиться по имени Спасибо! Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 08:35 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
свет7   обратиться по имени Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 10:39 (ссылка)
Спасибо за такую полезность.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 12:13 (ссылка)
Обязательно попробую! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 21:26 (ссылка)
не поняла,ростки пшеницы пророщенные должны быть?
Ответить С цитатой В цитатник
физура   обратиться по имени Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 06:28 (ссылка)
это уж точно не витграсс - зеленые проростки пшеницы
Ответить С цитатой В цитатник
Valenta045   обратиться по имени Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 12:01 (ссылка)
Спасибо за напоминание! Вкусно и полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 16:26 (ссылка)
спасибо, это интересмно
Ответить С цитатой В цитатник
Иринна29   обратиться по имени Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 17:10 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
скриптум   обратиться по имени Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 17:31 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Lidken   обратиться по имени Среда, 10 Апреля 2013 г. 07:33 (ссылка)
БЛАГОДАРЮ ВАМ ОТ ДУШИ!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку