-÷итатник

Ё‘‘≈ “Ќјя ј∆”–Ќјя ёЅ ј ¬ ѕќЋ  –ё„ ќћ! - (0)

Ё‘‘≈ “Ќјя ј∆”–Ќјя ёЅ ј ¬ ѕќЋ  –ё„ ќћ! —мотритс€ эффектно! Ќеобычно! ƒа, и само ощущение, ...

97 % людей вар€т рис неправильно! ћногие повара даже не знают, как удалить мышь€к из любого риса! - (5)

97 % людей вар€т рис неправильно! ћногие повара даже не знают, как удалить мышь€к из любого риса! ...

¬олшебное средство дл€ удалени€ ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (1)

¬олшебное средство дл€ удалени€ ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...

ƒва простых способа, как вырастить томаты пр€мо на балконе!!! - (2)

ƒва простых способа, как вырастить томаты пр€мо на балконе!!!   —вежие овощи с г...

“ворожна€ пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! - (2)

“ворожна€ пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! ѕасха из творога — нежное, во...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ≈да
≈да
19:12 30.05.2020
‘отографий: 2
ѕосмотреть все фотографии серии ≈да
≈да
16:13 29.05.2020
‘отографий: 1
ѕосмотреть все фотографии серии ≈да
≈да
15:42 29.05.2020
‘отографий: 1

 -¬сегда под рукой

»нтересный блог

Ѕлог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 13950
 омментариев: 94257
Ќаписано: 121851



ћинус завтрак Ц плюс лишние калории

ѕ€тница, 02 Ќо€бр€ 2012 г. 20:56 + в цитатник

ѕропущенный завтрак делает калорийную пищу более привлекательной в течение дн€, считают исследователи из »мперского колледжа в Ћондоне, ¬еликобритани€. ѕо их мнению, голодный мозг настраиваетс€ на активный поиск пищи.

3925073_food3 (500x383, 54Kb)

 

”ченые провели сравнительное исследование мозга двух групп добровольцев при помощи ћ–“ — плотно позавтракавших и пропустивших утренний прием пищи. ”частников эксперимента попросили оценить привлекательность картинок с изображени€ми еды.
 
¬ы€снилось, что пропуск завтрака увеличивает чувство голода в течение дн€, привлекательность высококалорийных продуктов и объем пищи, съеденной в обед. 
 
“ак, активность области мозга, отвечающей за привлекательность пищи, у добровольцев, оставшихс€ без завтрака, была больше в тот момент, когда они смотрели на картинки с калорийной едой, чем у тех участников эксперимента, которые плотно позавтракали.
 
”ченые говор€т, что отсутствие завтрака делает мозг «предвз€тым» в выборе продуктов: он отдает предпочтение наиболее калорийным.
 
ѕо мнению специалистов, чтобы похудеть и поддерживать здоровый вес, необходимо завтракать. Ёто позволит снизить калорийность дневного рациона и избежать переедани€.
–убрики:  ѕќ’”ƒ≈Ќ»≈
«ƒќ–ќ¬№≈
ћетки:  

ѕроцитировано 14 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м

Ќеонила_ ручинина   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 02 Ќо€бр€ 2012 г. 21:07 (ссылка)
»нтересна€ информаци€!)) ј у мен€ завтракать никогда не получаетс€(((
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬елика€49   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 02 Ќо€бр€ 2012 г. 21:36 (ссылка)
—пасибо! Ќо ,к сожалению завтракать, не привыкла!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
галинка2706   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 02 Ќо€бр€ 2012 г. 21:54 (ссылка)
¬от спасибо, будем завтракать побольше!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
0893909164   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 02 Ќо€бр€ 2012 г. 22:49 (ссылка)
»нтересный_блог_Ћес€ки,
—пасибо. я, всегда завтракаю. ћогу не поесть в ужин, но завтрак- св€тое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ј…Ѕя   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 02 Ќо€бр€ 2012 г. 22:54 (ссылка)
ј ћќ√” ѕ–ќѕ”—“»“№ «ј¬“–ј .) “ј  ѕќЋ”„ј≈“—я.) —ѕј—»Ѕќ!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћјЎ ј-кошка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 02 Ќо€бр€ 2012 г. 23:29 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмилка_¬одолейка   обратитьс€ по имени —уббота, 03 Ќо€бр€ 2012 г. 08:28 (ссылка)
ј € не могу без завтрака.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
rina_shanson   обратитьс€ по имени —уббота, 03 Ќо€бр€ 2012 г. 16:16 (ссылка)
” мен€ все наоборот.≈сли позавтракаю то есть хочу уже через два часа,а без завтрака - могу и обед сдвинуть попозже.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Chief23   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 04 Ќо€бр€ 2012 г. 03:22 (ссылка)
ќб этом всем давно известно=завтрак съешь сам,обедом поделись с другом,а ужин отдай врагу...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tatyana_serebryakova   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 04 Ќо€бр€ 2012 г. 14:37 (ссылка)
¬от и хорошо, значит будем завтракать! я не могу без завтрака.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќагваль   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 05 Ќо€бр€ 2012 г. 20:16 (ссылка)
—пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку