-Цитатник

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! - (0)

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! Смотрится эффектно! Необычно! Да, и само ощущение, ...

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! - (5)

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! ...

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (1)

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!! - (2)

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!!   Свежие овощи с г...

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! - (2)

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! Пасха из творога — нежное, во...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
19:12 30.05.2020
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:42 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 13774
Комментариев: 94034
Написано: 121444



Нерегулярные месячные и причины их возникновения

Четверг, 23 Августа 2012 г. 16:07 + в цитатник

3925073_18292234_3dc4100d06d7 (341x46, 3Kb)

Нормальный менструальный цикл проходит у женщин 1 раз в 21-35 дней, а его длительность составляет 3-7 дней. Задержка месячных или же наоборот, слишком частые месячные, свидетельствуют о нарушении нормальной работы женского организма. Конечно, это не касается подростков, у которых нерегулярный менструальный цикл обусловлен физиологией развития. По каким причинам возникают нерегулярные месячные и что при этом делать, мы рассмотрим в данной статье.

3925073_6b24f145a404812e934915ee97242aa7_3 (400x400, 28Kb)

 

1. Беременность

Нерегулярные месячные вследствие беременности - наиболее распространенная причина. Во время зачатия ребенка в женском организме происходят гормональные изменения, которые и ведут к прекращению менструального цикла. После родов, в течение одного или нескольких месяцев, месячные возвращаются и со временем, приходят в норму. При кормлении ребенка грудью, восстановление месячного цикла может продлиться до 3-12 месяцев или даже до окончания лактации.

3925073_1339665525_mozhnolizaberemenetperedmesyachnymi2 (600x468, 28Kb)

2. Диета

Как ожирение, так и истощение организма ведет к гормональным изменениям в нашем организме. Вследствие этого при неправильном питании и диетах, может возникнуть задержка месячных.

Интересный факт: в медицине есть термин критической массы, который установлен для девочек-подростков. Критическая масса составляет примерно 50 кг, а при ее наборе  девочками подросткового периода, должны прийти месячные. Поэтому при похудении ниже отметки 50 кг даже у женщины может возникнуть нерегулярный менструальный цикл.

3. Спортивные занятия

3925073_steroidcycles (283x424, 102Kb)

Если вы раньше долго не занимались спортом, а потом вдруг начали интенсивные занятий танцами, аэробикой, фитнессом, то это также может повлиять на ваш гормональный фон.  Увеличение физических нагрузок ведет также к потере калорий и снижению веса, что также может повлиять на месячный цикл.  В таком случае следует снизить интенсивность спортивных занятий, и увеличивать их постепенно, давая организму приспособиться к изменениям.

Более подробная информация о нерегулярных месячных тут: http://www.tiensmed.ru/news/irregularmenses-r2z.html

 

4. Прием лекарственных средств

Некоторые лекарственные препараты могут оказывать влияние на выработку основных женских гормонов – прогестерона и эстрогена. Поэтому лекарства могут также вызвать задержку месячных. В таком случае, при задержке более чем на неделю, обязательно нужно показаться гинекологу или эндокринологу.

5. Болезнь или после болезненный период

В период болезни организм ослабляется. А после нее  происходит восстановление организма, и требуется много  сил на восстановление нормальной работы, в том числе и менструального цикла. При задержках месячных более чем на неделю нужно обратиться к врачу. Если появляются болевые ощущение (боль внизу живота, повышение температуры тела) или другие неприятные ощущения следует обратиться к специалисту немедленно.

3925073_4843577_f520_1_ (520x454, 33Kb)

6.  Стресс

Причиной нерегулярных месячных может служить кратковременный или длительный стресс.  Стрессовые ситуации влияют на головной мозг, который также отвечает за нормальную работу матки и яичников.  В таком случае следует обратиться к психологу или психотерапевту.

6. Акклиматизация

3925073_0_b0d0_2e0d7ddd_XL (560x700, 103Kb)

Смена климата - является также стрессом для организма. Поэтому акклиматизация может также влиять на гормональный фон и нормальный менструальный цикл.

В туристических путешествиях нужно больше отдыхать и спать, меньше есть непривычной для Вас пищи и пить алкогольные напитки. Это поможет  справиться с нерегулярными месячными в стране с другим климатом.

Источник: http://www.tiensmed.ru/news/irregularmenses-r2z.html

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 12 раз
Понравилось: 9 пользователям



Мелена_Харбер   обратиться по имени Четверг, 23 Августа 2012 г. 21:18 (ссылка)
лучше когда чаще..а когда задержка - есть вероятность эндометрий
Ответить С цитатой В цитатник
Луннаявода   обратиться по имени Пятница, 24 Августа 2012 г. 01:06 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Мясникова   обратиться по имени Пятница, 24 Августа 2012 г. 08:14 (ссылка)
Спасибо ,тема хорошая..
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку