-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
19:12 30.05.2020
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:42 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Цитатник

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! - (0)

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! Смотрится эффектно! Необычно! Да, и само ощущение, ...

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! - (4)

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! ...

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (1)

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!! - (2)

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!!   Свежие овощи с г...

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! - (2)

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! Пасха из творога — нежное, во...

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 121296



Арбузная диета

Суббота, 30 Июля 2011 г. 17:32 + в цитатник

 

3925073_62599040_1281549114_mucize_besin_karpuz_2 (700x454, 75Kb)

Это, пожалуй, моя самая любимая диета. Почему? Во-первых, я люблю арбузы,  поэтому сидеть на арбузной диете мне не сложно. Во-вторых : диета очень хорошо очищает организм от вредных веществ. Главное, нужно правильно выбирать арбузы. Но об, это позднее…

А пока арбузная диета.

      

Арбузная диета: меню

• На каждые 10 кг массы вашего тела в день полагается съесть 1 кг мякоти арбуза. Употребить за 5-6 приемов.

• Если очень голодно, можно в каждый прием съедать еще 1-2 куска подсушенного ржаного хлеба.

Такую диету можно применять 5-7 дней.

Выход из арбузной диеты

Для достижения лучшего эффекта и закрепления результата от диеты еще 7-10 дней рекомендуется питаться следующим образом:

Завтрак

каша на воде (овсяная, гречневая, рисовая),

 нежирный творог или сыр, либо яйцо.

Обед

рыба или нежирное мясо,

 салат из овощей и зелени, заправить можно лимонным соком и оливковым маслом.

Ужин

арбуз – 1 кг мякоти на 30 кг веса.

Противопоказания для арбузной диеты:

камни в почках, диабет, тяжелые заболевания поджелудочной железы, предстательной железы, пиелонефрит.

Интересный блог

 

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ :

Рецепты напитков и салатов против холестерина!

Похудение на основе петрушки отныне в прошлом

Полезные советы для похудения

Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Процитировано 35 раз
Понравилось: 8 пользователям



Artyst   обратиться по имени Понедельник, 01 Августа 2011 г. 21:24 (ссылка)
если ещё арбузик и пивком запивать, то так и почки посадить недолго
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 02 Августа 2011 г. 17:03ссылка
Artyst, наоборот арбузы прочищают почки ) а от пива можно все что хочешь посадить )
Karmelac   обратиться по имени Понедельник, 01 Августа 2011 г. 22:32 (ссылка)
Благодарю дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
Joker-6   обратиться по имени Вторник, 02 Августа 2011 г. 14:12 (ссылка)
Люблю арбузики
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку