-Цитатник

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке... - (0)

Как ротвейлер "написал" письмо мамочке...     Одуван домашний ...

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! - (0)

Художница замуровывает живые цветы в «кристаллы» своими руками – теперь ими можно любоваться вечно! ...

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе - (0)

5 причин использовать облепиховое масло в уходе за кожей лица + лучшие домашние маски на его основе ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы


Полезные советы для похудения

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 19:35 + в цитатник

3925073_dieta120 (700x445, 133Kb)

Вы долго сидите на диете и вам никак не удается сбросить вес? Или вы не соблюдаете диету и едите все подряд, но при этом хотите похудеть?
Тогда вам помогут полезные советы для похудения. Узнайте, что правильно, а что неправильно вы делаете.
Эффективные и проверенные советы для похудения от тех, кто уже похудел!!!

 

1. Полным людям хорошо помогает похудеть обычная вода. Лучшая диета для полных людей - есть все что хочешь, но каждый час строго выпивать 100 г горячей воды (40-45 градусов). Эффект очень хороший!


2. Чтобы уменьшить аппетит поможет сушеная морская капуста. Купить ее можно в аптеке. 
Способ приготовления: залить пол-литром кипяченой воды, дать настояться сутки и пить небольшими глотками во время еды и тогда, когда очень хочется есть (при диете).


3. Эффективное средство для сжигания жиров в организме - чесночный отвар.
Готовится так: взять головку, чеснока, измельчить и залить стаканом воды. Добавить туда 1 ст.л. уксуса и 1 ст.л. меда довести до кипения и немного дать остыть. Пить отвар нужно перед едой в теплом виде.

 4. Избавиться от целлюлита и предотвратить его появление помогает нерафинированное оливковое масло. Его нужно пить по 1 ч.л. каждый день, утром натощак, за полчаса до завтрака.
Оливковое масло способствует омоложению организма и рассасыванию целлюлитных отложений. 

5. Самое лучшее время для похудения - сон. Недосыпание, наоборот, ведет к набору лишнего веса.
Однако чтобы похудеть во сне, нужно знать один полезный совет, кроме как не есть на ночь. 


Прямо перед тем, как лечь спать, нужно съедать каждый день по 1 ст.л. меда. Очень полезно для тонкой талии! Эффект будет если соблюдать это правило все время.


Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Метки:  

Процитировано 305 раз
Понравилось: 63 пользователям

superledy   обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 19:51 (ссылка)
Интересно!Горячую воду себе уже налила.А про мёд на ночь,спорно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 07:41ссылка
мед на ночь(1 ч.л.)у меня добавил см к талии
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 08:40ссылка
Вот и я об этом.Доброе утро,дорогая!
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 08:48ссылка
доброе-придоброе!оргазмы(организмы,значит)разные у всех.кому-то на пользу и очищает.а у меня растут бока и животик вывалился после месячного медоедения на ночь.поэтому не стала лакомиться медом вообще
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 08:57ссылка
Говорят по группе крови худеть хорошо.Но я там посмотрела,ну ничего же нельзя,из того что я люблю!Обидно.
Дилона   обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 20:31 (ссылка)
Попробуем, проверим! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
regullev   обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 20:57 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
galaflame   обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 21:00 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Синица_в_ботах   обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 21:19 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Chally   обратиться по имени Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 22:49 (ссылка)
Интересно. Надо пробовать. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Флюра56   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 06:45 (ссылка)
да, спасибо, такая проблема есть... Попробуем!
Ответить С цитатой В цитатник
galina15   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 08:33 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
roza3344   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 08:42 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
гербарий   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 09:59 (ссылка)
спасибо за рецепты!
74192183_DUTRO (335x281, 58Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Ивата   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 11:47 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
lana_infinite_world   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 11:48 (ссылка)
А причем здесь горячая вода? Это из серии "растапливаем жир"?
Ответить С цитатой В цитатник
Fish1978   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 13:18 (ссылка)
Про масло по утрам знала и про мёд на ночь знаю, а всё остальное очень интересно и ново для меня! А вы мёд пейте натуральный и будет эффект! Сейчас мёд весь с сахарным сиропом и варёный, от такого говна конечно разнесёт!
Ответить С цитатой В цитатник
sana760   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 14:18 (ссылка)
Спасибо за полезную информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Шарап_и_К   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 15:37 (ссылка)
спасибо большое!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Таня_Ализаде   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 16:22 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Elena_Khokhlova   обратиться по имени Понедельник, 16 Мая 2011 г. 21:24 (ссылка)
спасибо...возьму на заметку
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
nadia man   обратиться по имени Вторник, 17 Мая 2011 г. 09:28 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
ALLA_KORN   обратиться по имени Среда, 18 Мая 2011 г. 14:05 (ссылка)
СПАСИБО,ХОРОШИЕ,НУЖНЫЕ СОВЕТЫ)
Ответить С цитатой В цитатник
LediLana   обратиться по имени обратите внимание, Среда, 18 Мая 2011 г. 15:57 (ссылка)
что мёд выше 40 градусов нельзя даже нагревать, не то, что кипятить. Выделяется яд.
"Добавить туда 1 ст.л. уксуса и 1 ст.л. меда довести до кипения и немного дать остыть. "

НЕЛЬЗЯ!
Ответить С цитатой В цитатник
Порусья   обратиться по имени Среда, 25 Мая 2011 г. 19:34 (ссылка)
СПАСИБО! ВСЕ В МЕРУ. ИСПОЛЬЗУЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Ответить С цитатой В цитатник
БИС_305   обратиться по имени Пятница, 27 Мая 2011 г. 21:32 (ссылка)
возьму на заметку,спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Вадюн   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 21:44 (ссылка)
Благодарю!!!!
1-web (204x255, 272Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Лисси   обратиться по имени Суббота, 02 Июня 2012 г. 21:00 (ссылка)
Спасибо! Интересно.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку