Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...
Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...
Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве Во ...
"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра ...
Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...
Диетический салат АПЕЛЬСИН |
Для худеющих, и желающих насытить свой организм витаминами представляю новый салат Апельсин.
Изысканное блюдо, которое можно также использовать в качестве закуски к шампанскому и вину.
Ингредиенты для приготовления салата Апельсин:
Способ приготовления:
1. Очистите апельсины от кожуры, порежьте на мелкие кусочки.
2. Сладкий репчатый лук аккуратно нарежьте полукольцами.
3. Откройте оливки, слейте с них жидкость и порежьте их пополам.
4. Для обычного приготовления: выложить салат в салатницы, сбрызнуть лимонным соком, перемешать. Заправить заправкой и снова перемешать.
5. Для застолья, праздника: взять оставшуюся кожуру от апельсина и выложить салат в нее.
В этом случае на первом этапе приготовления, кожуру не очищаем, а фигурно покругу вырезаем ножом. Вытаскиваем из прорези мякоть ложкой, и используем ее для салата. А кожуру - в качестве украшения. Если мякоть получится "вдребезги" то используйте другие апельсины для нарезки в салат (не у всех получает хорошо вытащить мякоть).
Сверху (для украшения) в каждое гнездочко апельсина можно положить целую оливку и положить несколько ложек диетического йогурта или легких взбитых сливок. Также для украшения можно использовать листочки мяты или петрушки.
Салат готовила Л-есяка: Интересный блог
Также я рекомендую приготовить этой весной полезный
САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СТРОЙНАЯ ФИГУРА
Рубрики: | КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |