-Цитатник

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! - (0)

ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! Смотрится эффектно! Необычно! Да, и само ощущение, ...

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! - (5)

97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! ...

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (1)

Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!! - (2)

Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!!   Свежие овощи с г...

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! - (2)

Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! Пасха из творога — нежное, во...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
19:12 30.05.2020
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:42 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 13765
Комментариев: 94024
Написано: 121425



Чем полезна медитация

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 13:42 + в цитатник

 (385x444, 83Kb)
Чем полезна медитация

Медитация - глубокое познание себя и окружающего мира, позволяет найти ответы на многие вопросы и понять смысл жизни.
Сейчас медитации популярна не только среди йогов и жителей Востока, все больше и больше людей начинают познавать медитацию.



Почему люди начинают медитировать? На это очень много причин. Некоторым просто интересно узнать что это, другие - хотят познать себя и найти смысл жизни, третьи – стремятся найти ответы на вопросы бытия…

Живя в бешеном ритме огромного мегаполиса, сознание и мысли людей настолько переполнены разными зарядами энергий(в основном, отрицательными), что некоторые из нас не выдерживаю и «срываются». В таком случае нужно заняться медитацией.

Медитация полезна тем, что помогает снять стресс и напряжение, как в мышцах, так и душе. Занимаясь медитацией, вы по-немного приводите себя и свое сознание в уравновешенное состояние. Медитация – это процесс очищения вашего организма от негативной энергий: стрессовых ситуаций, печальных ошибок жизни, негативных эмоций.

А ведь известно, что многие болезни возникают у людей на почве стрессовых состояний. Поэтому, медитация позволяет защитить вас и избавить от многих нежелательных болезней, например, болезней сердца и проблем с давлением. Кроме этого, вы еще поймете многие вещи, которые до этого, не понимали. Ваша жизнь наладиться к лучшему, вы обретете счастье и гармонию с миром и собой.

Не забудьте,  что в этом заключается и культура здорового образа жизни.

 

 

Рубрики:  СПОРТ


Процитировано 1 раз



чичино   обратиться по имени Суббота, 18 Января 2014 г. 23:23 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку