-Рубрики

 -Цитатник

Хотите избавиться от морщин? Сохраняйте лучшие рецепты домашних масок. Моментальный результат! Мы спим - они работают! - (0)

Хотите избавиться от морщин? Сохраняйте лучшие рецепты домашних масок. Моментальный результат! Мы сп...

Этот жирный доктор похудел на 65 кг - теперь он раздает всем полезные советы! - (1)

Этот жирный доктор похудел на 65 кг - теперь он раздает всем полезные советы! Кевин Гендр...

Яблочный уксус с сильной женской колдовской травой — шалфеем. Делаем домашний крем от которого лицо сияет и разглаживается! - (0)

Яблочный уксус с сильной женской колдовской травой — шалфеем. Делаем домашний крем от которого лицо ...

1 июня - международный день защиты детей - история праздника, интересные факты. - (0)

1 июня - международный день защиты детей - история праздника, интересные факты.   ...

Лето на носу...(стихи и фото) - (1)

Лето на носу...(стихи и фото) Тишина, лишь птичьи трели  Раздаются здесь и там.....

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:42 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 14280
Комментариев: 94621
Написано: 122549


Чем полезна медитация

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 13:42 + в цитатник

 (385x444, 83Kb)
Чем полезна медитация

Медитация - глубокое познание себя и окружающего мира, позволяет найти ответы на многие вопросы и понять смысл жизни.
Сейчас медитации популярна не только среди йогов и жителей Востока, все больше и больше людей начинают познавать медитацию.



Почему люди начинают медитировать? На это очень много причин. Некоторым просто интересно узнать что это, другие - хотят познать себя и найти смысл жизни, третьи – стремятся найти ответы на вопросы бытия…

Живя в бешеном ритме огромного мегаполиса, сознание и мысли людей настолько переполнены разными зарядами энергий(в основном, отрицательными), что некоторые из нас не выдерживаю и «срываются». В таком случае нужно заняться медитацией.

Медитация полезна тем, что помогает снять стресс и напряжение, как в мышцах, так и душе. Занимаясь медитацией, вы по-немного приводите себя и свое сознание в уравновешенное состояние. Медитация – это процесс очищения вашего организма от негативной энергий: стрессовых ситуаций, печальных ошибок жизни, негативных эмоций.

А ведь известно, что многие болезни возникают у людей на почве стрессовых состояний. Поэтому, медитация позволяет защитить вас и избавить от многих нежелательных болезней, например, болезней сердца и проблем с давлением. Кроме этого, вы еще поймете многие вещи, которые до этого, не понимали. Ваша жизнь наладиться к лучшему, вы обретете счастье и гармонию с миром и собой.

Не забудьте,  что в этом заключается и культура здорового образа жизни.

 

 

Рубрики:  СПОРТ


Процитировано 1 раз

чичино   обратиться по имени Суббота, 18 Января 2014 г. 23:23 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку