ЭФФЕКТНАЯ АЖУРНАЯ ЮБКА В ПОЛ КРЮЧКОМ! Смотрится эффектно! Необычно! Да, и само ощущение, ...
97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! - (4)97 % людей варят рис неправильно! Многие повара даже не знают, как удалить мышьяк из любого риса! ...
Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (1)Волшебное средство для удаления ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...
Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!! - (2)Два простых способа, как вырастить томаты прямо на балконе!!! Свежие овощи с г...
Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! - (2)Творожная пасха: 5 лучших рецептов с пошаговыми фото! Пасха из творога — нежное, во...
Присоединиться ко мне в других соц.сетях:
Клуб мастериц Рецепты приготовления
Клуб Красоты и Здоровья Неизвестная Планета
Вопросы рекламы и сотрудничества отправлять сюда: sladkowa.o@yandex.ru
Упражнения для предупреждения остеохондроза |
Основное условие для сохранения здоровья – это подвижный образ жизни, нужно держать в тонусе мышцы шеи и спины, отвечающие за поддержку позвоночника, так называемый «мышечный корсет». Так мы снизим вероятность возникновения болей в шее любого происхождения.Для укрепления шеи есть несложный комплекс так называемых изометрических упражнений (напрягающих мышцы при полной их неподвижности). Каждое упражнение выполняется по 3-5 раз в течение 7-10 секунд.
Еще по теме:
Главные зимние продукты помогающие укрепить иммунитет
Укрепить иммунитет и сказать старенью «нет»
Метки: здоровье шейный остеохондроз |
Первая помощь при боли в шее |
Когда начинает болеть шея, хочется не говорить о причинах боли, а немедленно что-то сделать для ее облегчения.
Метки: здоровье шейный остеохондроз |
Почему болит шея? Шейный остеохондроз. |
Периодические боли в шеи – признаки развития шейного остеохондроза, который наблюдается более чем у35% людей. Основная причина появления этой болезни – сидячий образ жизни.
Метки: здоровье |
Видео-запись: Прикольный кот и подушка |
213 просмотров |
|
Метки: кошки кот видео юмор животные |
Видео-запись: Звук моря для релаксации |
|
646 просмотров |
|
|
Метки: видео |
Видео-запись: Красная Аврора: что это за планета? |
|
136 просмотров |
|
Метки: видео интересное природа |
Видео-запись: И у животных есть День Святого Валентина! |
|
71 просмотров |
|
Метки: видео животные |
Видео-запись: Северное Сияние, Мурманск |
|
239 просмотров |
|
Метки: видео мурманск северное сияние путешествие |
Мягкая мебель из связки подушек |
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ:
Всем мы знаем, как дети любят играть с подушками, начиная от боя подушками и заканчивая строительством различных сооружений, помогающих защититься от нападений и атак противника. Принцип игры с подушками был воплощен во взрослом дизайнерском проекте Micama Day Bed - мягкой мебели созданной из целой связки подушек. Это странное сооружение, скорее напоминает гусеницу, которая свернулась в клубок нежели диван или кровать. Хотя конструкция, сделанная из нескольких соединенных между собой подушек, сделана как раз для сна и приятного отдыха.
Метки: дизайн |
Дизайнерские ошейнки-галстуки для солидных собак |
Метки: дизайн мода |
