-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)

Вторник, 27 Января 2015 г. 17:11 + в цитатник
Девочки, выкладываю рецепт блинчиков, которые пекутся без муки!!!
 
3925073_album_pic (600x450, 141Kb)
 
 
Ингредиенты для блинчиков без муки по диете Дюкана:
 
- 4.ст.л. молока 
 - 2 ст. л. творога 
 - 1/2 ч.л. разрыхлителя 
 - сахарозаменитель
 - 2 ст.л. крахмала 
 - 2 яйца 
 
Как приготовить Дюкановские блинчики без муки:
 
 - все взбить ( я -вилочкой) и только после этого добавить 1 ст. л. кипятка. 
 
 Так же по желанию можно добавить ваниль, корицу или любой ароматизатор, который любите.  
 
 Блиночки получаются дырчатые и очень нежные по вкусу. Всего с этой порции 7 штучек.
Я обычно промазываю творогом внутри.
 
3925073_598645_1_ (400x300, 25Kb)
 
 
Вкусняшка!
 
Если в тесто добавить 1 ч.л. какао, то блинчики будут  вот такие, шоколадные:
 
3925073_621427_1_ (400x300, 37Kb)
 
Еще по теме:
 
 

 

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Процитировано 232 раз
Понравилось: 59 пользователям

Vsadniza   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 18:23 (ссылка)
здорово! попробую сегодня к чаю, спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
lucena   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 20:30 (ссылка)
Спасибо, попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
garrolena   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 21:00 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
С_миру_но_нитке   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 22:08 (ссылка)
Надо попробовать. Спасибо!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Кузьмичёва   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 00:43 (ссылка)
Спасибо!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Natalia756   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 05:11 (ссылка)
Спасибо за рецепт.
Ответить С цитатой В цитатник
Вера_Приймак   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 05:43 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Ganeair   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 19:44 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Ольга_Левшина   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 22:58 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Hatshepsoot   обратиться по имени Четверг, 29 Января 2015 г. 10:36 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Потрясающая_Лисичка   обратиться по имени Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 08:47 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Avi-Tal   обратиться по имени Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 21:25 (ссылка)
Спасибо, попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
Рябина-рябинушка   обратиться по имени Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 18:52 (ссылка)
но без муки они становятся вдвое вреднее- ведь в 2 ст ложках муки-26гр углеводов, а в 2 ст ложках крахмала- 47 гр углеводов, и калорий больше на 1/3- диабетикам замена муки на крахмал точно не подходит, хоть рецепт и от Дюкана!
Ответить С цитатой В цитатник
Mashany   обратиться по имени Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 20:57 (ссылка)
Спасибо!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Шьющая_красоту   обратиться по имени Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 13:38 (ссылка)
Просто замечательно! Спасибо! Как раз завтра масленица начинается, применю))
Ответить С цитатой В цитатник
КИРА_УЛЬЯНОВА   обратиться по имени Суббота, 02 Апреля 2016 г. 08:07 (ссылка)
Спасибо, сегодня попробую!
Ответить С цитатой В цитатник
Lavanda_L   обратиться по имени Четверг, 30 Марта 2017 г. 20:03 (ссылка)
А смысл менять муку на крахмал? Они углеводистые на пару.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку