-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


Холецистит: лечение народными средствами

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 18:54 + в цитатник
3925073_medicinalplants1 (561x429, 70Kb)
 
Лечение холецистита в домашних условиях советы Михаила Либинтова
 
Чтобы предупредить возникновение обострения холецистита, необходимо побольше двигаться, вести активный образ жизни. Тем, кто по роду своей работы мало двигается, надо постараться в течение дня найти время хотя бы для короткой гимнастики.
 
Однако больным с калькулезным холециститом, то есть с воспалительным процессом, развившимся на фоне образования камней в желчном пузыре, следует при этом избегать резких движений, чтобы не спровоцировать приступ печеночной колики.
 
Выход желчи из желчного пузыря происходит только в ответ на прием пищи. Частые приемы пищи (4-5 раз в сутки) в строго установленные часы нормализуют эвакуацию из желчного пузыря желчи и содержащихся в ней микроорганизмов, которые могут провоцировать обострение воспалительного процесса.

 

Для нормального функционирования желчного пузыря важно, чтобы в пище в оптимальном соотношении содержались белки животного и растительного происхождения. Источником полноценного животного белка могут служить не жирные сорта мяса, птицы, творог и другие молочные продукты, яйца.
 
Яичные желтки обладают выраженным желчегонным действием. Поэтому больные хроническим холециститом могут включить в рацион 3-4 яйца в неделю в виде омлета и сваренными всмятку.
 
Однако при наличии камней в желчном пузыре или во время обострения воспалительного процесса рекомендуется есть яйца только в виде паровых белковых омлетов, чтобы не вызвать приступ печеночной колики и не усилить болевые ощущения.
 
Растительный белок входит в состав овощей и фруктов, ягод, хлеба и других мучных продуктов. Больные хроническим холециститом могут есть только сладкие фрукты и ягоды. Запрещаются фасоль и другие бобовые культуры, щавель, шпинат, а также грибы.
 
В рационе должны быть морковь, картофель, свекла, огурцы, капуста, баклажаны, помидоры, растительная клетчатка которых способствует выведению из организма холестерина, играющего существенную роль в образовании желчных камней.
 
Желчегонный эффект овощей значительно повышается, если заправить их растительным маслом. Подсолнечное, оливковое, кукурузное масла обладают выраженным желчегонным действием. Следует только правильно ими пользоваться. Растительное масло добавлять лишь в готовое блюдо и не подвергать его нагреванию, иначе масло потеряет свои целебные свойства.
 
Из животных жиров разрешается сливочное масло (15-20 г в день), немного сметаны и сливок. Совершенно исключаются тугоплавкие, трудноперевариваемые жиры: свинина, баранина, гусь, утка.
 
Больным холециститом рекомендуется не более 50-70 г сахара в сутки (6-9 чайных ложек), включая и сахар, добавленный в блюда.
 
Избежать обострения позволяет и правильная кулинарная обработка пищи. Рекомендуются блюда, преимущественно приготовленные на пару или отварные. Допустимо есть запеченные блюда, а вот жареные нельзя, поскольку при таком способе обработки образуются вещества, раздражающие печень, слизистую оболочку желудка и кишечника. В период ремиссии мясо, например, можно слегка обжарить, предварительно отварив его.
 
Готовя блюда, не пересаливайте их. Суточная норма соли не должна превышать 10 г.
 
Не ешьте холодные блюда, не пейте холодные напитки, чтобы не вызвать спазм желчевыводящих путей и приступ боли.
 
Абсолютно противопоказаны больным хроническим холециститом копчености, маринады, рыба жирных сортов, мозги, почки, печенка, жирные сорта говядины и свинины, баранина, гусь, утка, животные жиры (за исключением сливочного масла), шоколад, какао, сдобное тесто, консервы, фасоль и др. бобовые, щавель, шпинат, наваристые мясные, грибные, рыбные бульоны, пряности, алкогольные напитки.
 
Лечение холецистита в домашних условиях по рецептам Михаила Либинтова
 
При заболеваниях желчного пузыря, принимать по 7-10 капель масла китайского лимонника на кусочке сахара или 7-10 семян его разжевать, пропарив предварительно полость рта горячим чаем.
 
При воспалительных процессах в желчном пузыре успешно используют настой из хмеля:
 
10 шишек хмеля заливают стаканом кипятка, настаивают 4 часа, процеживают и выпивают в три приема за 30 минут до еды.
 
Известно, что причиной воспаления желчного пузыря являются различные бактерии, поступающие в него с кровью или проникающие из кишечника (простейшие микроорганизмы - лямблии).
 
В острой стадии этого заболевания (повышение температуры тела, сильные боли в правом подреберье, отдающие в спину, тошнота, рвота) в первые 2-3 дня от еды следует отказаться.
 
В последующие дни целесообразно употреблять слизистые крупяные отвары, в небольшом количестве молочнокислые продукты, протертое картофельное пюре и черный хлеб, фруктовые соки. Мясные, рыбные, овощные (вареные блюда) допускаются в стадии затухания болезни.
 
Придется отказаться от сырых фруктов и ягод, лука, горчицы, перца, острых блюд, мяса гуся, утки, баранины, свинины и изделий из сдобного, только что испеченного теста.
 
Помогут преодолеть недуг препараты из таких растений, как чистотел, ромашка, зверобой, рута, одуванчик, пырей, календула, крушина и др.
 
Лечение холецистита в домашних условиях соками растений
 
Сок плодов рябины принимать по одной четверти стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды при холецистите.
 
Холецистит лечение народными средствами - отвары, настои и настойки
 
Отвар из листьев или почек березы: одну столовую ложку листьев или почек березы залить одним стаканом горячей воды, кипятить в водяной бане полчаса, охладить 10 минут при комнатной температуре, довести объем отвара кипяченой водой до одного стакана. Принимать по одной четверти стакана три раза в день перед едой при лямблиозном холецистите.
 
Отвар из травы зверобоя продырявленного: одну столовую ложку травы зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по одной четверти стакана три раза в день. Этот отвар оказывает противовоспалительное и желчегонное действие.
 
Отвар из травы зверобоя, кукурузных рылец и цветков бессмертника: смешать взятые в равных количествах траву зверобоя, кукурузные рыльца и цветки бессмертника.
 
Одну столовую ложку этой смеси залить одним стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане полчаса, охладить 10 минут при комнатной температуре, довести объем отвара кипяченой водой до одного стакана. Пьют по одной трети стакана три раза в день за 20 минут до еды.
 
Отвар из травы репешка: 10 граммов травы репешка залить тремя стаканами воды, кипятить 10 минут. Принимать в течение дня перед едой по одному стакану три раза в день при холецистите.
 
Отвар из цветков ромашки: 15 граммов цветков ромашки залить одним стаканом кипятка. Использовать в теплом виде для клизм при холецистите. Делать клизмы 2-3 раза в неделю.
 
Настой корневища аира болотного: одну чайную ложку измельченного корневища аира болотного залить одним стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Пить по полстакана четыре раза в день за полчаса до еды при гепатитах.
 
Настой бессмертника песчаного: 10 граммов цветков бессмертника песчаного настаивать на половине литра воды в течение 2-3 часов. Принимать от одной столовой ложки до одной трети стакана 5-6 раз в сутки. Рекомендуется при вероятности осложнений инфекционного гепатита.
 
Настой бессмертника, трилистника (трифоли), мяты и кориандра: смешать 20 граммов цветков бессмертника, 10 граммов трилистника, 10 граммов листьев мяты и 10 граммов плодов кориандра. Одну чайную ложку этой смеси залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Пить по полстакана три раза в день перед едой.
 
Настой бессмертника песчаного, тысячелистника, полыни, фенхеля и мяты: смешать и тщательно измельчить 30 граммов цветков бессмертника песчаного, 20 граммов травы тысячелистника, 20 граммов травы полыни, 20 граммов плодов фенхеля или укропа и 20 граммов листьев мяты. Две чайные ложки этой смеси залить двумя стаканами холодной кипяченой воды. Настаивать 8-12 часов, процедить. Пить по одной трети стакана 3-4 раза в день перед едой.
 
Настой вероники поручейной: чайную ложку травы вероники поручейной настаивать полчаса в стакане кипятка, процедить. Пить по одной четверти стакана три раза в день. Рекомендуется при вирусном гепатите, а также как желчегонное средство.
 
Настой жостера, трилистника, бессмертника, ромашки и укропного семени: смешать и тщательно измельчить взятые в равных количествах жостер, трилистник, бессмертник, ромашку и укропное семя. Три чайные ложки этой смеси залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 20 минут в плотно закрытой посуде, процедить принимать по 1/4 или 1/2 стакана после еды утром и вечером перед сном.
 
Настой крапивы, шиповника, синюхи голубой, велодушки золотистой, спорыша: смешать 20 граммов листьев крапивы, 20 граммов плодов шиповника, 10 граммов корня синюхи голубой, 10 граммов травы велодушки золотистой и 10 граммов травы спорыша. Три столовые ложки этой смеси залить в термосе 0,75 литра кипятка.
 
Настаивать 2-3 часа, процедить. Пить в течение дня в 3-4 приема за полчаса до еды в случае хронических ангиогепа-тохолециститах. Курс лечения - 1,5-2 года, через каждые восемь недель лечения делать десятидневный перерыв. Применять при заболеваниях печени и желчных протоков.
 
Настой кукурузных рылец: одну столовую ложку кукурузных рылец залить одним стаканом кипятка. Настаивать один час, процедить. Пить по столовой ложке через каждые три часа при холециститах, холангитах, гепатитах.
 
Настой лапчатки гусиной, чистотела и мяты перечной: смешать взятые в равных количествах траву лапчатки гусиной, траву чистотела, лист мяты перечной. Одну столовую ложку этой смеси залить одним стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 15 минут.
 
Настаивать полчаса, процедить, довести объем настоя кипяченой водой до одного стакана. Принимать по 1-2 стакана горячего настоя в день при гиперкинетической форме дискинезии желчных путей со спазмами.
 
Настой овса: 500 граммов овса залить одним литром кипятка. Настаивать 40 минут, процедить. Принимать по полстакана три раза в день при холецистите.
 
Настой одуванчика, тысячелистника, аира и чистотела: смешать 20 граммов корня одуванчика, 20 граммов травы тысячелистника, 10 граммов корня аира и 10 граммов травы чистотела. Одну столовую ложку этого сбора залить одним стаканом воды, кипятить в водяной бане 15 минут. Настаивать полчаса, процедить, принимать по одной трети стакана три раза в день перед едой при болезнях печени.
 
Настой корневищ пырея: 20 граммов корневищ пырея залить полутора стаканами кипятка. Настаивать несколько часов, процедить. Принимать по одному стакану три раза в день. Курс лечения - один месяц при холецистите.
 
Настой ревеня тангутского, бессмертника песчаного и тысячелистника: смешать 20 граммов корня ревеня тангутского, 30 граммов цветков бессмертника песчаного и 50 граммов травы тысячелистника.
 
Одну столовую ложку этой смеси залить одним стаканом воды, кипятить в водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, довести объем настоя кипяченой водой до одного стакана. Принимать по 1/4 или 1/2 стакана утром и вечером.
 
Настой цикория, спорыша, зверобоя, календулы, крушины и ромашки: смешать 15 граммов травы цикория, 15 граммов травы спорыша, 20 граммов травы зверобоя, 20 граммов цветков календулы, 20 граммов коры крушины и 10 граммов ромашки. 15 граммов этой смеси залить половиной литра кипятка. Настаивать 12 часов, процедить. Принимать по полстакана четыре раза в день через час после еды при холецистите.
 
Настой чистотела, ромашки и вахты трехлистной: смешать и тщательно измельчить взятые в равных количествах траву чистотела, цветки ромашки и листья вахты трехлистной.
 
Одну столовую ложку этой смеси залить одним стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут при комнатной температуре, процедить, довести объем настоя кипяченой водой до одного стакана. Принимать по одному стакану настоя утром и вечером через один час после еды при гепатитах и болях в области печени.
 
Настой листьев шалфея лекарственного: две чайные ложки измельченных листьев шалфея лекарственного заварить двумя стаканами кипятка. Настаивать полчаса, процедить. Принимать по одной столовой ложке через каждые два часа при воспалениях желчного пузыря, печени.
 
Настой плодов шиповника и листьев крапивы: смешать 20 граммов плодов шиповника и 10 граммов листьев крапивы. Одну столовую ложку этой смеси залить одним стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут, процедить. Один стакан настоя выпить в 2-3 приема в течение дня при циррозах печени.
 
Настой разных трав: смешать взятые в равных количествах плоды аниса, траву чистотела, кукурузные рыльца, корень одуванчика, траву горца птичьего, траву зверобоя, траву фиалки трехцветной. Три столовые ложки этой смеси залить тремя стаканами горячей воды, кипятить в водяной бане полчаса. Настаивать 10 минут.
 
Принимать в теплом виде по одному стакану три раза в день за полчаса до еды при хроническом панкриатите с желчнокаменной болезнью, для нормализации секреторной и моторной функций за счет противовоспалительного действия.
 
Настой разных трав: смешать и тщательно измельчить 20 граммов цветов бессмертника песчаного, 20 граммов травы спорыша, 20 граммов травы зверобоя; 10 граммов березовых листьев, 10 граммов коры крушины, 10 граммов листьев крапивы двудомной и 10 граммов плодов шиповника.
 
Одну столовую ложку этой смеси залить полутора стаканами кипятка, кипятить пять минут. Настаивать в теплом месте (лучше в термосе) в течение четырех часов. Пить в теплом виде по полстакана три раза в день за 15-20 минут до еды при заболеваниях печени.
 
Холецистит лечение народными средствами - чаи и целебные напитки
 
Напиток из побегов хмеля и молока: две столовые ложки сока молодых побегов хмеля смешать с одним стаканом горячего кипяченого молока и одним стаканом горячей воды. Если нет сока, две столовые ложки измельченных сухих шишек хмеля напаривать на ночь в молоке с водой.
 
Принимать в холодном виде всю порцию в течение суток. Курс лечения -10-12 дней. Рекомендуется при лечении инфекционного гепатита, для уменьшения явления интоксикации, а также для профилактики осложнений.
 
Сироп из свеклы: очистить свеклу, порезать и варить длительное время, пока отвар не загустеет и не станет, как сироп. Принимать по одной четверти стакана три раза в день до еды при холецистите.
 
Чай из травы золототысячника, чистотела, руты и корня одуванчика: смешать взятые в равных частях траву золототысячника, чистотела, руты и корня одуванчика. Пять граммов этой смеси залить одним стаканом кипятка. Настаивать полчаса, процедить. Пить по полстакана три раза в день при холецистите.
 
Рецепты лечения холецистита уральского целителя Ивана Прохорова
 
Хмель обыкновенный 
 
При холециститах и других воспалениях печени и мочевого пузыря.
 
Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день отвар из 10 г шишек хмеля на стакан воды или принимают по 40 капель 3 раза в день настойку из 25 г шишек на стакан водки.
 
Рецепты лечения холецистита "мумие"
 
На 3 л кипяченой воды растворяют 3 г "мумие". Пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды. На курс лечения - 6 г. Пить 10 дней, 5 дней перерыв. Повторить 3-4 курса. Во время лечения и после не го (не менее 15 дней) - диета.
 
0,2 г "мумие" пить 1 раз в день 10 дней, перерыв 5 дней. Повторить 2-3 курса. Запивать молоком или виноградным соком.
 
Рецепты лечения холецистита Ванги
 
Каждый день давать больному натощак по две груши. Рекомендуется пить компот из диких груш, сваренный без сахара.
 
При болях в животе, тяжести и рвоте после еды выпить сок лимона с 1/2 чай ной ложки питьевой соды.
 
"Геркулес" (1 пачку) залить 8 л кипяченой воды температуры парного молока. Оставить на час при комнатной температуре.
 
Отдельно приготовить смесь следующего состава: 1 ложка дрожжей, 2 чайные ложки сахара, 1 стакан воды, 1 стакан муки. Смесь поставить в теплое место и дать возможность подойти опаре.
 
Затем соединить опару с "геркулесом" и оставить на сутки в теплом помещении. Через сутки процедить забродившее "тесто" через сито в банки или эмалированную кастрюлю и поставить в холодильник. Утром (ежедневно) отливать полтора-два стакана смеси в кастрюлю, помешивая, доводить до кипения и разливать в тарелки, добавляя сливочное масло.
 
Ежедневно принимать в течение 3-6 месяцев при хроническом гастрите, язвенной болезни, энтероколите, хроническом холецистите.
 
Холецистит лечение народными средствами - даосский комплекс "пять животных"
 
Тигр
 
Приведем описание упражнения "тигр": задержать воздух, наклонить вперед голову, плотно сжать кулаки и принять свирепую позу тигра.
 
Практикующий стоит, слегка расставив ноги, вытянув вперед руки, наклонив вперед плечи и полуприсев. Руками следует медленно поднимать воображаемую огромную тяжесть. Пока тело находится в вертикальном положении, следует "запереть" воздух, а затем сглотнуть его и провести вниз в брюшную полость, заставив тем самым "священный воздух" переместиться сверху вниз и произвести в брюшной полости звук, подобный грому.
 
Это упражнение предписывалось сделать семь раз. Считалось, что оно приводит в гармонию воздух и пульс и предотвращает все сто болезней.
 
Современная трактовка: "Прими образ тигра..." - так сказано в древнем описании первого упражнения. Здесь имеется в виду не только простое подражание определенной позе или движению. Постарайтесь отвлечься на время от привычного самоощущения, преодолейте свою скованность, и - как бы примерьте на себя тигровую шкуру, войдите в образ тигра.
 
Уже здесь, в самом начале комплекса, вы приступаете к "внутренней работе". Тут есть элемент медитации, это то, что в Китае обозначают словом "нейгун", то есть работа с сознанием.
 
Исходное положение. Итак, вы представили себя тигром. Встаньте прямо, ступни ног поставьте параллельно, расстояние между ними должно быть чуть меньше ширины плеч, колени слегка согните. Спину держите прямо, плечи опустите (но не сутультесь!).
 
Руки свободно опустите вдоль тела - ладонями назад, подбородок поднимите. Язык прижмите к небу. В этом положении сделайте 3-4 глубоких вдоха и выдоха через нос (на вдохе брюшная стенка слегка выдвигается, на выдохе - подбирается; начинайте с выдоха; во время дыхания плечи не поднимайте).
 
Выполнение:
 
Сделав вдох, задержите дыхание, голову наклоните, руки сожмите в кулаки и примите угрожающую позу (тигр рассержен!). На задержке дыхания, после вдоха, выпрямляя колени и поднимая голову, медленно поднимите на уровень груди руки, сжатые в кулаки.
 
Не меняя положения, сделайте глотательное движение - как бы проглатывая воздух, набранный при вдохе. Затем, с продолжительным выдохом, втягивая живот, раскройте кулаки и - медленно, "надавливая" ладонями на некую невидимую точку, опустите руки. Колени мягко согните, повторите 7 раз.
 
Из исходного положения перенесите вес тела на правую ногу, пятку левой ноги приподнимите над полом. В то же время - сожмите обе руки в кулаки и поднимите их на уровень поясницы. Тыльная часть кулаков обращена книзу. Взгляд направлен влево. Движение сопровождается вдохом.
 
Сделайте полшага вперед левой ногой и повернитесь на пол-оборота влево. Вес тела - целиком на правой ноге, ее колено направлено вперед. Одновременно с этим движением - поднимите руки, сжатые в кулаки, до уровня подбородка (тыльные стороны кулаков смотрят наружу), затем раскройте кулаки и с выдохом выполните движение, напоминающее толчок сверху вниз. Руки остановите на уровне груди. Ладони направьте вперед, смотрите на кончики пальцев.
 
Подтяните левую ногу к правой и вернитесь в исходное положение. Повторите движение, но теперь в правую сторону.
 
Желательно, чтобы в каждую сторону вы сделали по 5-7 движений - с умеренным напряжением и при глубоком дыхании.
 
Упражнение рекомендуется выполнять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 59 раз
Понравилось: 22 пользователям

смолькова   обратиться по имени Четверг, 13 Сентября 2012 г. 19:02 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Четверг, 13 Сентября 2012 г. 19:26 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
изяма   обратиться по имени Четверг, 13 Сентября 2012 г. 21:04 (ссылка)
Спасибо за информацию.
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Владиславовна_   обратиться по имени Четверг, 13 Сентября 2012 г. 21:30 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Макеевна   обратиться по имени Четверг, 13 Сентября 2012 г. 22:04 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Бьюти_лайф   обратиться по имени Пятница, 14 Сентября 2012 г. 00:31 (ссылка)
Спасибо! Вы попали в точку! Возьму себе на заметку.
Ответить С цитатой В цитатник
Virita   обратиться по имени Пятница, 14 Сентября 2012 г. 00:38 (ссылка)
И моё спасибо примите.
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Мясникова   обратиться по имени Пятница, 14 Сентября 2012 г. 06:49 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
ОЛЬГА_ПЕТРОВНА   обратиться по имени Пятница, 14 Сентября 2012 г. 13:23 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Анжелика77   обратиться по имени Пятница, 14 Сентября 2012 г. 18:51 (ссылка)
Спасибо. У меня знакомый болеет, передам рецепты.
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана_Котова   обратиться по имени Пятница, 14 Сентября 2012 г. 22:51 (ссылка)
Благодарю Это как раз для меня и моего супруга пригодится.
Ответить С цитатой В цитатник
Лилия_Ильясова   обратиться по имени Суббота, 15 Сентября 2012 г. 23:48 (ссылка)
Спасибо. Всегда пригодится.
Ответить С цитатой В цитатник
tender_Helen   обратиться по имени Вторник, 02 Октября 2012 г. 05:21 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
vera1962   обратиться по имени Пятница, 02 Ноября 2012 г. 22:04 (ссылка)
Спасибо большое!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку