-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


Как увеличить грудь? Простые упражнения для увеличения груди.

Среда, 29 Августа 2012 г. 19:25 + в цитатник

Многие женщины не довольны своими формами, большинству хотелось бы на размер побольше. Наверное самый быстрый способ увеличения груди – это операция. Ставишь имплант и все в порядке, можешь покорять мужчин пышными формами. Но врачи не рекомендуют ставить импланты больше третьего размера. Большой имплант может привести к застою венозной жидкости, что в последствии может негативно отразиться на тканях молочной железы.

3925073_ptra2 (600x400, 30Kb)

Однако не всем такая процедура по хирургическому увеличению груди по карману. Тогда вам на помощь придут знания анатомии. Основа груди – мышечная ткань, затем жировая, и сама молочная железа. С помощью определенных упражнений можно поднять и укрепить мышечную ткань, а следовательно увеличить грудь не менее, чем на пол размера.

 
Это происходит за счет того, что увеличивается ложбинка между грудью. Самые простые  упражнение для увеличения груди так и называется Push Up.
 
Для это вам нужно сесть ровно на стул, руки положить на стол и опереться на руки словно вы хотите подняться.
Сидя на стуле, положите ладони под ягодицы и попытайтесь приподнять корпус.
Сложите руки перед собой в позе молитвы так, чтобы локти и запястья образовывали прямую линию, затем начинайте одновременно надавливать на ладони.
 
Эти несложные упражнения для увеличения груди можно делать по несколько раз в течение дня, как в офисе, так и дома.
 
Если вы не сторонница спорта, то вам остается налегать на правильные продукты. Народное утверждение, что грудь растeт от капусты, отчасти правда. Капуста делает кожу упругой, а значит и грудь будет выглядеть лучше.
 
Не забывайте и про визуальный обман: надевайте платья… с большим вырезом. А под платье одевайте гладкий бюстгальтер с силиконовыми вкладками.
 
Но самое главное: не сутультесь, не худейте резко, принимайте контрастный душ, и любите себя, ведь Вы такая красавица и умница у себя одна!
 
P.S. Предлагаю Вам небольшой комплекс упражнений для увеличения груди.
 
3925073_0_4a31f_5f623e4f_L (500x450, 46Kb)
Рубрики:  СПОРТ
ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 79 раз
Понравилось: 13 пользователям

Галина_Павленко   обратиться по имени Среда, 29 Августа 2012 г. 20:33 (ссылка)
Не понимаю - зачем нужна БОЛЬШАЯ грудь!?. Мой муж говорил:"Грудь женщины должна умещаться в ладонь мужчины, если не умещается- это уже не грудь, а вымя!"
Ответить С цитатой В цитатник
Линочка-_самая_первая   обратиться по имени Среда, 29 Августа 2012 г. 21:42 (ссылка)
на пол размера больше - это не так то и много. вот то что после физупражнений грудь станет более упругой - гораздо важнее. спасибо большое, зарядка нам никогда не помешает!
Ответить С цитатой В цитатник
Pandora-Black   обратиться по имени Четверг, 30 Августа 2012 г. 13:34 (ссылка)
это я возьму себе)))
Ответить С цитатой В цитатник
Subs   обратиться по имени Четверг, 30 Августа 2012 г. 19:50 (ссылка)
Да и мне пригодится. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку